原料： 甲鱼 1只（约500克）， 猪脊髓 200克， 生姜 、葱、 胡椒 粉各适量。 制作：将甲鱼用开水烫死，去内脏和头爪，入锅；加 生姜 、葱、 胡椒 粉大火烧开，小火煮熟；再放入猪脊髓，煮熟加味精、 食盐 即成。 功效：滋阴补肾，填精补髓。适用于肾阴亏虚， 头昏 目眩，腰膝疼痛， 失眠 多梦 ， 遗精 等症。
《 全生指迷方 》卷二: 补髓丸 【处方】 生干地黄（晒干）3两， 干漆 半两（碎，炒令烟尽）。 【制法】 上为末，炼蜜为丸，如 梧桐子 大。 【功效与作用】 骨蒸 。 【用法用量】 每服30丸，空心、临卧饮送下。 【摘录】 《全生指迷方》卷二 《 疮疡经验全书 》卷十三:补髓丸 【处方】 人参 2两， 地黄 4两， 鹿茸 1两5钱（酥炙）， 当归 4两， ...
... 枣肉（研如脂） 羊髓 酥各600克 牛髓 1.2千克 大麻仁 1.2千克（熬，研如脂） 【制法】 上十味，先捣五种干药为末，下枣膏、 麻仁 ，又捣匀，下二髓并酥，纳铜钵中， 重汤 煎之，取好为丸，如 梧桐子 大。 【功效与作用】 补髓温胆。治髓虚 胆寒 ， 脑痛 不安。 【用法用量】 酒服30丸，日二服，稍加至40丸。 【摘录】 《 备急千金要方 》卷十二
【处方】 破故纸 （酒浸1宿，以脂麻炒令香）4两， 菟丝子 （淘净，酒浸1宿，烂研成饼，候干微炙）4两， 韭子 （炒）1两， 胡桃 1两（别研）。 【制法】 上为细末，炼蜜与 胡桃肉 同搜和为丸，如 梧桐子 大。 【功效与作用】 腰痛 。 【用法用量】 每服30丸，空心、食前 盐汤 送下。 【摘录】 《 魏氏家藏方 》卷八
这里的髓，是指精髓，所谓养生必补髓，意思是说，人们若想延年益寿，身体健康，必须要注意经常补充人体精髓的不足。 1. 肾藏精，精生髓，髓养骨 众所周知，骨为人体一身之支架。骨骼的状况如何，将直接影响到人的生命质量。正如我国现存最早的医学经典著作《黄帝内经》里说：“骨髓坚固，气血皆从，如是则内外调和，邪不能害，耳目聪明，气血如故。”意思是说，若做到人体骨髓坚固，...
【处方】 白术 2钱（土炒）， 人参 1钱（多加亦可）， 炙甘草 1钱5分， 炮姜 1钱5分， 黄耆 3分（炙）， 当归 3钱（酒炒）。 【功效与作用】 呕血 斗余，鲜瘀并出。 【用法用量】 水煎服。 【摘录】 《 杂症会心录 》卷上
目录 《备急千金要方》羌活补髓丸 《备急千金要方》羌活补髓丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《备急千金要方》：羌活补髓丸 【处方】 羌活 芎藭 当归 各90克 桂心 60克 人参 120克 枣肉（研如脂） 羊髓 酥各600克 牛髓 1.2千克 大麻仁 1.2千克（熬，研如脂） 【制法】上十味，先捣五种干药为末，下枣膏、 麻仁 ，又捣匀，下二髓并酥，纳铜钵中，重...
目录 《魏氏家藏方》补髓青娥丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《魏氏家藏方》：补髓青娥丸 【处方】 破故纸 （酒浸1宿，以 脂麻 炒令香）4两， 菟丝子 （淘净，酒浸1宿，烂研成饼，候干微炙）4两， 韭子 （炒）1两， 胡桃 1两（别研）。 【制法】上为细末，炼蜜与 胡桃肉 同搜和为丸，如 梧桐子 大。 【功能主治】 腰痛 。 【用法用量】每服30丸，空心、食...
目录 《杂症会心录》救元饮 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《杂症会心录》：救元饮 【处方】 白术 2钱（土炒）， 人参 1钱（多加亦可）， 炙甘草 1钱5分， 炮姜 1钱5分， 黄耆 3分（炙）， 当归 3钱（酒炒）。 【功能主治】 呕血 斗余，鲜瘀并出。 【用法用量】水煎服。 【摘录】 《杂症会心录》 卷上
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