...还指出：背部皮下大量体细胞具有很强的免疫功能，尤其是对杀菌和抗癌有着神奇的效果。但平时它们总处于一种抑制状态，只有通过适当的方法，使它们受到刺激时，才能激活它们的功能。 下面让我们详细地认识撞背养生法吧。 方法 双足与肩同宽（起式姿势），...
...树皮较光滑的树木，这样在碰撞的时候可以让身体得到更好的放松，也不易摩伤皮肤；老人在撞树的时候力度要由小到大，不宜过大，避免骨折；不要光膀撞树，避免树脂损害皮肤和树皮摩擦皮肤。 背部撞树法 人要离树15～20厘米站立，背靠树，双脚与肩同宽，...
...国语辞典 二人對面相撞。 京本通俗小說．碾玉觀音：「一個婦女搖搖擺擺從府堂裡出來，自言自語，與崔寧打個胸廝撞。」 水滸傳．第二十一回：「正不知怎地，慌忙跳起來，穿了衣裳，逩上樓來，卻好和宋江打個胸廝撞。」...
...气血通畅，适合于气血运行不畅的中老年人。 传统自我推拿的方法里就有一项撞背功，具体操作的方法和大家在公园里的做法差不多。双足与肩同宽，背靠墙壁站立，约相隔20～40厘米，全身放松，身体后仰，用背部撞击墙壁，用力适度，借撞击的反作用力使身体...
...国语辞典 形容心情緊張、惶恐。 元．石君寶．秋胡戲妻．第四折：「諕的我慌忙。則這小鹿兒在心頭撞。」 官場現形記．第二十六回：「賈大爺出來，也不知黑大叔待他是好是歹，心上不得主意，兀自小鹿兒心頭亂撞，仍舊無心觀看裡頭的景緻。」...
...小茴香（炒，各五钱） 阿魏（酒浸一宿，同面为糊，各一钱五分） 为末，阿魏和面糊丸，芡实大，每药一斤，用朱砂七钱为衣，每服三五粒。丈夫气痛，炒姜盐汤下。妇人血气痛，醋汤下。 目录 《仁术便览》撞气阿魏丸 《三因极一病证方论》撞气阿魏丸 《太平...
...被物撞刺生翳者，与撞破一理，然刺被竹木签刺，痕伤受血灌溉，遂生血翳，碜涩泪出，红筋满目，此症外伤，与患眼生翳不同，患眼者五脏六腑之毒发出为有根病也，刺伤者，外伤与内无预。治法∶与同症同宽，一七之后，痕变成翳，可用轻丹少少吹点。忌淫欲嗔怒，...
...节后恢复工作，在工作的同时也别忘记做一些工间操保养身体，争取在新的一年有更好的体魄。弯腰撞背功可以强腰固肾，疏通经络，运行气血，调节阴阳。同时也可以增强体质，预防骨质疏松，缓解腰椎间盘突出及疼痛。 动作步骤 1、弯腰：两脚分开，与肩同宽。...
...国语辞典 入伙、加入。 水滸傳．第十五回：「假如你們怨恨打魚不得，也去那里撞籌，卻不是好？」...
...国语辞典 比喻冒險。 元．王實甫．西廂記．第二本．楔子：「你排陣腳將眾僧安，我撞釘子把賊兵來探。」...
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