...一、秋凉防感冒 秋天气温降低，又常突然变冷，是感冒最容易流行的季节。因此，当天气较冷时要注意保温，及时添衣，若经常使用冷水洗脸洗鼻，也有助于预防感冒。 二、秋冻防过头 常言道，春捂秋冻。秋天适当地让身体经受寒冷的考验，对机体是一种锻炼，能...
...外寒内湿的关节痛症。有关节炎病史者，可选食猪蹄炖海风藤、木瓜鸡蛋酒，以祛风通络、化湿止痛。还可用当归、鸡血藤、桂枝、杜仲等煎汤药浴，对防止关节炎发作有积极作用。患者应注意防寒保暖，尤其是大汗后不宜立即接触冷水或用冷水洗澡。 盐水洗鼻防干燥 ...
...和冷空气的刺激将导致鼻黏膜易感，常引发哮喘、慢性支气管炎、肺心病等心肺疾病。冬季加强对鼻及其它呼吸道器官的防护，不但能防感冒，还是预防呼吸道及心肺感染的关键。 保湿防寒：自然界有大气候，每个人的鼻腔内都有小气候，调节鼻腔内环境，使之保持温暖...
...指尖在耳上头之侧面，从额角顺胆经向脑后摩擦扫散5 一10 次。 洗鼻：用两大拇指背，相互搓摩，然后轻轻上下摩擦鼻之两侧。吸气时搓摩5 次；呼气时搓摩5 次，共做9 息。 ( 2 ）辅助功法： ① 风寒感冒者：宜加练闭息发汗导引功。此功做法；...
...感冒是常见病、多发病，治疗得当，一般三天左右即可痊愈。若感冒初愈护理不当，生活失于调理，则容易导致感冒反复，影响健康和生活质量。所以，感冒初愈要“三防”。 防风寒 风寒是感冒的主要致病因素。感冒初愈机体抵抗力低，抗御风寒的能力尚未恢复到...
...感冒一年四季均可发病，尤以冬、春季较为多见。一般感冒的初期症状多有鼻内干燥、烧灼和痒感，继有打喷嚏，流大量清鼻涕，鼻塞，嗅觉减退等，使用鼻腔冲洗治疗感冒具有良好的效果。 鼻腔中本身寄生着数种细菌和病毒，在正常情况下鼻腔黏膜通过纤毛摆动使...
...春季虽然气候转暖，但气温变化无常，人们稍不注意，也会被感冒病毒击倒。一些专家为此提出了最新潮的防感冒绝招———勤洗手。 在过去，医学专家们一直认为，口腔是传播感冒的主要途径：感冒患者在咳嗽和打喷嚏时，会把病菌带到空气中，健康的人在吸进这种...
...慢性鼻炎、鼻窦炎或感冒后鼻塞、嗓子痛时，鼻与咽部的炎症易经此管侵入鼓室，诱发中耳炎。儿童由于其咽鼓管较成人宽、短、直，更易患病。 怎样预防呢？ 1.首先要加强身体锻炼，特别是在秋末冬初以及流感高发时期要注意增添衣服，增加户外活动，适当的增加...
...仍要继续使用1%呋麻液滴鼻，减轻鼻腔黏膜的充血、肿胀，保持咽鼓管通畅，预防中耳炎的发生。 当患者因鼻流血止住后的数日内，尽量不要吃辛辣、刺激性的食物，以免诱发出血；平时要注意加强锻炼身体，增强体质；还要注意不要受凉，防感冒而引起呼吸道感染，...
...。 ●喝一碗热的姜糖水，约15分钟后，身体便开始大汗淋漓。出汗后周身会感觉轻松舒适；再好好地睡上一觉，感冒便会很快痊愈。 ●洗脸时，用手掬一捧冷水洗鼻孔，或用鼻孔轻轻吸入少量水，再擤出，反复多次；然后口中含一口盐水，再仰头含漱，使咽喉部也...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
