...世人留下了总结自己养生保健、延年益寿宝贵经验的十二少秘诀：“少思、少念、少事、少语、少笑、少愁、少乐、少喜、少好、少恶、少欲、少怒”。他认为人的七情六欲，是人难以回避的精神活动，如果放纵或者抑制都会对身体有损害。为此，要做到适度，就贵在一个...
...世人留下了总结自己养生保健、延年益寿宝贵经验的十二少秘诀：“少思、少念、少事、少语、少笑、少愁、少乐、少喜、少好、少恶、少欲、少怒”。他认为人的七情六欲，是人难以回避的精神活动，如果放纵或者抑制都会对身体有损害。为此，要做到适度，就贵在一个...
...专家指点：手淫不是病过度不提倡 在有关青春期男生性问题咨询中，手淫问题占到主导地位。以前有关手淫的说法很多，其中不少说到“手淫有害健康”，使得一些青少年对手淫缺少正确认识，常常为此而感到烦恼。受手淫困扰的青少年一方面觉得这种行为是可耻的、...
...摄入对健康有益。例如，可以预防心血管疾病。 夏里特医院最近对1.1万名男性的调查资料进行了分析，发现与不喝酒精饮料或一周只喝一次的人相比，适度的酒精摄入可以使血液中的肌酸酐值显著减少，有助于防止肾脏疾病的发生。( 肌酸酐值大体反映了肾脏功能，...
...专家们认为，适度的无碍健康，婚前性自慰是排除性苦闷的一种方法。在自慰过程中体验到的性快感将使自己获得成熟的性经验，许多性功能障碍或性冷漠患者，恰恰是从未自慰过的人。 性自慰不是男人的专利，的自慰和的自慰一样，也广泛地存在着，只不过比男性...
...一、劳逸适度的保健作用劳和逸之间具有一种相互对立、相互协调的辨证统一关系，二者都是人体的生理需要。人们在生活中，必须有劳有地，既不能过劳，也不能过逸。孙思邈《备急千金要方·道林养性》说：“养生之道，常欲小劳，但莫疲及强所不能堪耳”。古人...
...总有一些疾病喜欢“缠上”老年人，骨性就是其中的一种。10月28日，省会有关医学专家提醒中老年患者，随着天气逐渐转凉，骨性关节炎又到了集中防治季节。 河南省院骨一科主任黄俊卿说，人上了年纪，总觉得腿脚不像年轻时那么利索，甚至出现关节疼痛、...
...症状的准妈妈应及早向医生咨询。 让准妈妈更舒适的技巧: 1.提醒准爸爸，性爱前多做些爱抚，尤其不要忘了对准妈妈腹部的爱抚。 2.准备一些软垫，在采取不同体位的时候，有了它们会更方便。 3.选择在充足的睡眠之后做爱，比如清晨，充足的体力和精力是...
...不良反应现在公众比较关注，因为大家还不了解什么是不良反应，所以一谈不良反应就色变，有点怕。什么是不良反应呢？在里告诉大家准确的概念，所谓药品的不良反应是指合格的药品在正常用法、用量下，出现一些与用药目的没有关系或者意外的有害反应。这里面不包括...
...大部分男孩子会在青春期内尝试自慰，而一旦试过第一次便会有第二、第三、第…-次(即使一次也没有亦属正常)。也有部分女孩子会自慰，但比男孩少些。 第一、第二、第三次自慰，究竟应相隔多少时间？这永远是青春期的疑问，单单一句「自慰多少次都不会有害...
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