...生物睡眠和觉醒，每天都有一种固定的节奏，这是因为生物钟在背后控制着机体活动。日本理化研究所和名古屋大学联合研究小组最近分析出生物钟类似“钟摆”作用的蛋白质立体结构，揭开了生物钟的神秘面纱。 据《日经产业新闻》报道，生物钟控制生理活动以２４...
...体内钠离子浓度极为密切，钠离子可以留住水，医学上叫‘钠水潴留’。肾病临床治疗原则规定，所有的肾病病人都要低盐饮食。 建议：1．应酬多、饭局多、口味重的人，每天吃一斤水果、一斤蔬菜，每周有两次出汗活动，出汗可以排盐。此外，还要改变饮食习惯，...
...多蛋白低盐饮食吃掉水肿 孕妈妈在妊娠中晚期经常会出现水肿，这不但加重了怀孕的辛苦，还容易发生妊娠高血压疾病。为了对抗水肿，需要限制饮食中的盐分，每日盐的摄取量，限制在2-4克之间。那么，怎样在缺少盐分的情况下烹制出呢？孕妈妈可借助甜、酸来调剂...
...查清原因。当然，食欲陡然亢进也是一种异常反应。 二看“重”。体重可以表明健康状况，将体重控制在适度的范围内尤为重要。 三看“钟”。每个人都有生物钟，如果人长时间改变自己的生活节律，就会改变体内激素分泌量，导致神经紊乱，体内生物钟必然受到影响...
...同时给高蛋白质的食谱，力图通过控制摄入体内的热量来达到减肥的目的。低热能饮食可使机体处于能量负平衡，从而达到消耗体内贮存脂的目的。当然在消耗脂肪的同时，会引起体内蛋白质与非脂肪成分的亏损，故常需要提高蛋白质的供应量。采用低糖饮食主要是因糖...
...研究认为，控制这些节律的部位为下丘脑、松果腺体、咽下神经节等。各种各样的节律周期左右着人体的生命活动。如果打乱或破坏了这些节律，则人体的生命活动必然发生障碍，因此生物节律在人体是非常重要的。中医学非常重视生物钟，这是中医学的一大特色，无论在...
...现代医学认为，夏季炎热的刺激，使神经中枢处于紧张状态，内分泌腺的活动水平也有改变，引起消化能力减低，胃口不开，不思饮食。因此，夏季如何吃好和合理饮食对养生来说是十分重要的。 夏季来临，合理饮食很有必要。人在炎热的生活环境中，体温调节、水、...
...等综合症状时，就称为妊娠毒血症，通常发生在怀孕末期，是造成孕妇死亡的最主要原因，过度疲倦、营养不足和贫血等，被认为是罹患妊娠毒血症的高危险群。 妊娠毒血症的饮食注意 由于水份和钠盐滞留在体内，直接影响水肿程度，故在饮食上建议避免盐分摄取过多...
...很快恢复，则为水肿。此外，和发胖不一样，水肿非全身性，最容易发生水肿的要数准妈妈的下半身。引起水肿的原因主要是由于准妈妈怀孕期间内分泌发生改变，致使体内组织中水分及盐类滞留，水分增加、盆腔静脉受压、下肢静脉回流受阻。随着怀孕周数增加，准妈妈的...
...女性月经不调饮食注意事项是需要大家把握的，积极把握女性月经不调饮食注意事项，能够帮助患者准确的预防和控制疾病的发生，那么女性月经不调饮食注意事项是什么呢?接下来我们就来详细把握一番。 女性月经不调饮食注意事项： 1. 女性在月经来潮前应...
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