...在寒冷的冬季,由于气候转寒,宝宝常会遭受感冒的侵害。小宝宝们如何平安地度过疾病频发的冬季呢?秦大夫在这里和您一起学习冬季疾病的侵害,如:中耳炎、急性喉炎、病毒性心肌炎、百日咳、急性流行性脑脊髓膜炎,只要掌握了它的规律和预防的知识,就可以...
...保暖,避免过早起床锻炼,以防脑供血不足诱发中风。 防“点”病 冬季气候寒冷,容易诱发慢性病复发或加重,应留意防寒保暖。而为了保暖,开窗换气的时间又比较少,空气流通不够,如此就为各种细菌的滋生提供了条件。同时,无论是室内还是室外,冬季的空气都...
...下旬正处于寒冬季节,鹿既不配种也不生茸,处于非生产季节。鹿由于配种期体能的消耗及季节性体重下降,体质相对较弱,在越冬期采食量增加,体质也恢复很快。为防止老弱病残的公鹿冬季消耗死亡,应考虑增加营养,在生茸前期增加营养还也可提前脱盘,为生茸打好...
...冬季气候寒冷,阴气旺盛,人体关注避寒保暖,对养生保健至为重要。老年人脏器生理功能衰退,体温调节能力与耐寒能力均下降,更要重视各方面保暖,方能安度寒冬笑迎春天。 头暖 中医认为:“头是诸阳之会”。人体阳气最容易从头部散掉,如同热水瓶不盖...
...新生宝宝娇娇柔柔的,他的喂养可有不少讲究,你知道些喂养要点之后的原因吗?让我们一起探寻其中的奥秘吧。 1、为什么吃母乳的宝宝容易饿? 探原:胃排空时间随食物种类不同各异,例如,水的排空时间为1~1.5小时,母乳2~3小时,牛奶3~4小时,...
...俗语讲“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。”冬季锻炼有提高身体御寒能力、提高机体抵抗力、预防骨质疏松和加快血液循环等诸多益处。但是,冬季锻炼时要注意季节特点,掌握一定的技巧和注意事项,以确保安全有效。 俗语讲“冬天动一动,少...
...寒冬,人们穿上了厚厚的服装,热量就主要从头、手等暴露部位散失。 穿:冬季戴帽,如穿棉袄 寒冬,人们穿上了厚厚的服装,热量就主要从头、手等暴露部位散失。 静止状态下不戴帽的人,从其头部散失的热量很多。环境气温为15℃时,从头部散失的热量占...
...1、谨防运动创伤 冬季,人体的肌肉、韧带在寒冷的刺激下黏滞性增加,使肌肉的弹性和伸展性降低。因此,锻炼项目可以跑步、快走、广播操、太极拳、韵律操为主,尽量不用铁制器械,每次锻炼前一定要注意做好充分的准备活动,并防止损伤、摔伤等。衣着则要...
... 促使全身血液循环改善, 调节各脏腑器官的功能, 改善内脏产生的病理变化, 从而恢复人体阴阳平衡状态,提高机体自我防御及免疫力。 如果足浴时注意做好护理,还可以达到事半功倍的效果。 足浴要点 药液准备:将准备好的中药放入2000mL 水中...
...“藏”。意思是姜羊肉汤补血驱寒说,人们在此期间要控制自己的精神活动,保持精神安静,把神藏于内不要暴露于外。这样才有利于安度冬季。对于冬季进补,医学专家都有着自己的观点: 一、有着许多的专家持反对态度:中国中医研究院广安门医院急诊科主任齐文升...
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