吃黄鳝 阳补事半功倍_中医食疗男性食疗_【中医宝典】

...度地减少或避免上述疾病的发生。因此,慢性支气管炎、支气管 哮喘 、风湿性关节炎、 阳痿 、 早泄 等 肾阳虚 者,在小暑时节吃黄鳝进补可达到事半功倍的效果。 黄鳝味甘性温,有补虚损、除风湿、强筋骨的作用。现代营养学研究表明,鳝肉中含蛋白质、脂肪,还含有磷、钙、铁、多种维生素和尼克酸等营养成分,是一种高蛋白低脂肪的优良食品,更是病后体虚、身体羸弱、 营养不良 ...

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中西医结合可使灾后救治事半功倍_【中医宝典】

...博士。他表示,对于现场救治来说,中医与西医并无太大区别,都是把救命放在第一位,但在现场救治和其后的院内救治过程中,用中西医两条腿走路可以收到事半功倍的效果。 ▲闭合性骨折可用手法复位 “无论中医、西医,在急救时大的原则方面是一致的,都是要注意对呼吸道堵塞、休克、窒息、颅脑损伤等致命的伤情的有效救治。”赵勇说,具体到骨伤方面,骨折是必须应紧急处理的一个伤情。因...

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做爱的最佳时辰大盘点_【中医宝典】

我们更愿意相信在一天的任何时候我们都可以跳上床做爱,问题只不过是有没有时间和心情。错,从古代的时候起,中外的医学家就开始争论“什么时辰做爱最合适”。中国古人的观点我们大都了解,什么“电闪雷鸣之时”、“刚刚进食之后”都不适宜做爱等等。 现代的人们对这些说法嗤之以鼻。据我们来看,最佳做爱时间是两个人都有欲望、记事本上都有时间的时候。不管是凌晨、中午还是晚餐时间。...

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中药足浴掌握要点事半功倍_中医药浴_【中医宝典】

... 调节各脏腑器官的功能, 改善内脏产生的病理变化, 从而恢复人体阴阳平衡状态,提高机体自我防御及免疫力。 如果足浴时注意做好护理,还可以达到事半功倍的效果。 足浴要点 药液准备:将准备好的中药放入2000mL 水中武火煎煮40分钟后, 再文火煎至1000mL , 取汁后再加水2000mL 煎至1000mL , 将2 份药汁放在盆中浸泡双足, 药液以泡过足踝为...

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十二时辰的养生要点_顺时养生_【中医宝典】

古代人们把一天分为12个时辰,也就是两个小时相当于一个时辰,我们的五脏六腑以及经络其实是与十二时辰密切相关的。 现在我们把一天分为24个小时,而在古代人们则把一天分为12个时辰,也就是两个小时相当于一个时辰,我们的五脏六腑以及经络其实是与十二时辰密切相关的。 子时——睡觉保护阳气 半夜23点到1点的时候叫子时,这个时候是一天当中太极生命钟的阴极的时候,照阴...

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中医12时辰养生法_顺时养生_【中医宝典】

...以最好在11点前睡觉,这样才能慢慢地把这点生机给养起来,人的睡眠与人的寿命有很大关系,睡觉就是在养阳气。 丑时(凌晨1点~3点)养肝经:这个时辰一定要有好的睡眠,否则肝就养不起来。不睡觉、应酬喝酒会加重肝脏疏泄毒素,影响养肝血。 寅时(凌晨3点~5点)养肺经:人睡得最死的时候应该是3点到5点,这个时候恰恰是人体气血由静转动的过程,它是通过深度睡眠来完成的。有...

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针灸减肥的把握时辰_中医针灸减肥_【中医宝典】

...身的治疗方法主要有针灸(包括体针、耳穴、火罐、灸法、芒针、穴位埋线等)、中药疗法、饮食疗法、运动疗法、音乐疗法等。不同的 肥胖 患者在不同的时辰取穴针刺,正是子午流注纳支法的特点。 不同类型的肥胖不同时辰取穴 肥胖可分为 单纯性肥胖 和 继发性肥胖 ,简单地说,前者就是单纯的肥胖而没有器质型病变,而后者则有器质型的病变,95%的肥胖者都是单纯性肥胖。吴节教授...

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脊法

脊法 , 推拿 方法名。即 点脊法 。参见该条。

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,诊断学名词。三指同时按寸、关、尺三部以测 脉象 的方法。清. 周学海 《重订 诊家直诀 》:“ 诊脉 之指法,见于经论者,曰举、曰按、曰寻、曰推、曰 初持 、曰久按、曰单持、曰总按。”

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, 脉学 术语。指一种 切脉 的指法。用一指单按 寸关尺 中的一部以 诊脉 。如诊关部脉,用中指按之,其余两指微微提起。有助于重点诊测某部的 脉象 。《重订 诊家直诀 》:“一指单按,气行自畅,无所博击。”

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