...针20~30分钟,亦可配合使用电针。 实用小技巧 1.揉太阳穴:用双手中指按太阳穴转圈揉动,先顺揉再倒揉七至八圈。 揉太阳穴示意图 2.梳摩痛点:将双手的十个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速梳摩。 梳摩痛点示意图 3.热...
...说这几句话脾气就小了很多。 如果因为工作紧张、烦躁、想发脾气前,先深呼吸一口气,心情就会平静下来。总体来讲,要学会随时随地放松。另外,如果偏头痛真的来了也不用怕,深呼吸后,用手指分别按摩太阳穴、风池穴,几分钟后,就会发觉症状已经有所缓解。 ...
...按在太阳穴上,用食指内侧面,由正中印堂穴(两眉头连线的中点)沿眉毛两侧分抹。手法以轻中有重为宜,抹30次或适当增加,每日2次。 6.拿合谷穴合谷位于手背拇指和食指之间肌肉丰厚处(第二掌骨桡侧中点)。手法以拿捏、点按穴位,有明显酸胀感为度,...
...以便于实施者能够准确取穴和顺利的实施相应的按摩手法。太阳穴位于头部侧面,眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处。 主治病症 太阳穴的主治病症为:头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。 太阳穴是人头部的重要穴位,《达摩秘方》中将按揉此穴列为“回春法”...
...偏头痛简方:取越鞠丸每次10克,每日3次,连服1~2个月。越鞠丸能解六郁,方中大黄、栀子导滞以降火泻火,川芎、白芷疗头目之痛,故治偏头痛有效。 1、川芎100克,浸于500毫升酒中,每次20~30毫升,每日3次,一般用药5~6次后即可见效...
...畏光、怕吵。偏头痛通常位于前额和颞部(太阳穴)。 先兆性偏头痛 旧称“典型偏头痛”、“复杂性偏头痛”。在头痛开始时或开始前不久会出现一些神经症状,是为先兆,如疲倦、注意力难以集中、颈部僵硬、对光或声音敏感、恶心、视觉模糊、打呵欠及脸色苍白等,...
...■(一)不伴先兆的偏头痛(普遍型偏头痛)最为常见。发作性中度到重度搏动性头痛,伴恶心、呕吐或畏光。体力活动使头痛加剧。发作开始时仅为轻到中度的钝痛或不适感,几分钟到几小时后达到严重的搏动性痛或跳痛。约2/3为一侧性头痛,也可为双侧头痛,...
...【概述】 血管性偏头痛(简称偏头痛)是常见的急性头痛之一,系由于发作性血管舒缩功能障碍以及某些体液物质暂时改变所引起的疼痛。病因尚不明,常有家族史,且以女性多见。其临床表现为:发作前幻视幻觉、偏盲等脑功能短暂障碍,继则呈一侧性头痛,为博动...
...的独有电流紊乱所致。同时,这些研究为治疗开辟了新的途径,如某些治癫痫的药物——丙戊酸钠和加巴喷丁——能治偏头痛,因为这类药物能抑制神经元发出不正常脉冲;女性可通过稳定雌激素的水平来防止发作;而比利时和卢森堡的研究人员经过多次研究与实践,发现...
...该穴在大拇指与食指分开时、将另一只手的拇指关节横纹放在虎口边缘上、拇指尖到达之处,为治头面部病症的主穴,有明显的解热止痛作用。前额痛可配合揉按印堂穴(两眉头中间),偏头痛可按揉双侧太阳穴(眉梢与外眼角间向后约1寸凹陷处)。 小腿抽筋按揉...
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