...减轻，甚至觉得加重了。我还能继续做这样的“仰头操”吗？ 湖南读者：赵飞霞 本期答疑专家：安徽省中医院 王金山 所谓的“仰头操”，即取直立或端坐姿势，两臂自然放松下垂，头缓缓抬起接着缓缓后仰，直至最大限度，最后眼睛注视一个目标并坚持10～30...
...1．良好地暴露拍片的部位，尽量脱去衣服。穿着的衣服，比透视时要少而薄，以无扣、无饰物的全棉衣物为最宜。2．去除受检部位及其周围的各种物件。擦除拍片部位的膏药或碘酒类涂剂。3．按医生的指导，保持拍片的位置和姿势，在拍片时听医生的口令：作吸气...
...有关。跑步机不是锻炼身体的吗？这跑步机，到底跑还是不跑？ 上海读者：刘玉娜 本期答疑专家：安徽省中医院 王金山 如今像你这样去健身馆“突击”锻炼的白领不在少数。跑步机若使用得当，可以很好地锻炼下肢肌肉和膝关节，增强心肺功能；但使用不当反而易...
...现实生活中有许多固执的人，需要注意的是，固执不同于偏执。适当的固执，为人平添一份可爱的“原则美”，而偏执往往容易把人生打成死结，伤害自己，也伤害他人。下面是一个检查偏执程度的小测试，快来检查一下你的情绪是否“过了火”！ 1、你对别人是否...
...炎热天气照理说不易患感冒可有些人偏偏“中招”，专家说： “热感冒”上身更麻烦 人们普遍认为，感冒多发生在冬季。夏季，许多人对感冒的警惕性不高，反复着凉，产生各种并发症，使感冒恶化。专家提醒，夏季也应积极预防感冒，对幼儿、老人和体弱多病者...
...一江春水向东流！”人生啊人生，不就意味着无穷无尽的悲愁么？“一江春水向东流”是以水喻愁的名句，显示出愁思如春水的汪洋恣肆，奔放倾泻；又如春水之不舍昼夜，长流不断，无穷无尽。这九个字，确实把感情在升腾流动中的深度和力度表达出来了。九字句，五字仄声，四字...
...一部分精液质量达不到要求，不但精子数量少，而且精子活力也不够。 116人捐献，合格的只有17个！看着捐精者们一张张年轻充满朝气的面孔，王兴玲心中费解：“怎么会这样？！” 细心的洪锴发现同样的问题不仅仅出现在河南，在上海、北京的精子库，也都发现了...
...标签：怀孕疫苗 孕期生病确实麻烦，不但影响孕妇本人，有些病毒还会通过胎盘造成畸胎。有人想出了一个歪招，在孕前就把所有的疫苗都注射一遍，这样该安全了吧。专科主任医师钟燕芳认为，这种方法并不可取。具体疫苗应该具体对待，“多不等于好”，不考虑...
...最近，我双侧膝关节出现了红肿并疼痛，家人见状，便给我热敷。谁知，热敷后疼痛未见减轻，反而加重，疼得我走不了路了。我不明白，热敷不是有活血祛瘀、消除疼痛的效果吗？疼痛怎么反而加重了呢？安徽读者： 武金盔 本期答疑专家：安徽省中医院王金山 ...
...现实生活中有许多固执的人，需要注意的是，固执不同于偏执。适当的固执，为人平添一份可爱的“原则美”，而偏执往往容易把人生打成死结，伤害自己，也伤害他人。下面是一个检查偏执程度的小测试，快来检查一下你的情绪是否“过了火”！ 1、你对别人是否...
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