...状,应及时向医生反映,同时还应确保自己吃得好和睡得好。此外,还可以采取一些自我疗法和心理疗法。那些忧郁症病状比较严重的孕妇还可以采用药物治疗。研究结果表明,孕妇服用一些常用的抗忧郁症药物基本不会对胎儿造成有害影响。 忧郁...
...看着身边有不少朋友因为癌症去世,也渐渐害怕家里人会得绝症,整天杞人忧天,最后还是在家人的劝说下来到医院心理门诊就诊。 医生给王阿姨做了心理测量,最后判定是重度忧郁型的更年期综合征。可王阿姨坚决不相信,她认为自己一直是个性情开朗的人,只有...
...驱除抑郁有很多渠道,饮食是改善与影响个人情绪强有力的方式之一,合理饮食对健身、健心是一个非常重要的环节,不妨从饮食入手,把忧郁“吃掉”。 生活在步伐快捷的社会中,如果不懂得消忧排愁,很容易被抑郁缠上,甚至终其一生,极大地降低了生活质量。...
...驱除抑郁有很多渠道,这里从饮食下手,让它们“吃掉”忧郁。 多糖类食品:糖类可透过血清素的提升来舒缓压力和改善情绪。不过单糖吸收太快,走得也快,如果能在碳水化合物的摄取中采用多糖饮食则为佳,因为它们消化慢,提升血清素的过程较平顺,是理想的...
...病证名。情志三郁之一。多因悲忧过度所致。《景岳全书·杂证谟》:“若忧郁病者,则全属大虚,本无邪实。”以悲则气消,忧则气沉,故必伤脾肺。若初郁不开,未至内伤而胸膈痞闷者,宜二陈汤、平胃散,或和胃煎、调气平胃散、神香散、六君子汤调之。忧郁伤脾...
...当人们遇到家庭纠纷,或升学、就业、婚姻等方面的困难,或股票下跌,或职位变化,或身体不佳、疾病缠身等不愉快的事情,便会感到心事不顺,情绪低落,心情忧郁,少言寡欢。这种情绪忧郁是一种亚健康状态的表现,如果不及时纠正,会导致抑郁症这一精神疾病及...
...,缺乏维他命b12是抑郁症的原因或结果,仍不明确,因为忧郁的人总是比快乐的人吃的要少。他表示:“我们必须做更多的研究。” 菲尼克斯说明,维他命b12在食物中很普遍,但也能以药补的方式摄取。 虽然现在就替“补充维他命b12能减轻抑郁症状”下...
... 15、自杀冲动:你是否认为生存没有价值,或生不如死? 总分:____ 测试完之后,请算出您的总分并评出你的忧郁程度。 抑郁自测答案: 0—4分 没有忧郁症 5—10分 偶尔有忧郁情绪 11—20分 有轻度忧郁症 21—30分 有中度忧郁症...
...应用本类药物时,应严格掌握剂量。本类药物与吩噻嗪类、苯妥英钠、阿司匹林、氨基比林、异烟阱、东莨碱等合用时,应注意观察毒副作用,以免发生中毒。...
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