韩国研究者发现：简单的锻炼能很快增强胃癌术后恢复期患者的免疫系统功能。 研究比较35名手术切除胃部肿瘤的患者，发现术后两天即开始锻炼者比不锻炼者免疫功能强。术后两周，锻炼者比不锻炼者自然杀伤细胞(可攻击肿瘤细胞和避免感染)数目显著增多。其中17名患者在术后两天仍卧床时即开始简单的锻炼，每周三次，他们一旦能走路后，便开始在静止自行车上的有氧运动，每周五天。取患...
...跟不上，就放弃给孩子喂辅食，继续喝奶，直到一岁以后家长意识到不能再给孩子喝奶，必须吃正常饮食时，再给孩子吃饭菜，这时因为孩子咀嚼功能没有得到锻炼，他们就不喜欢吃饭菜，即使吃也只吃软的好吞咽的东西，对正常饮食无法产生兴趣，从而慢慢出现了偏食、厌食的现象。 为此，李晓兰特别提醒广大家长，孩子6个月至一岁期间是锻炼咀嚼功能的最佳时期，这不但能避免孩子出现偏食、厌食...
...年人的5倍，而且反复因同一原因住院。 某老年 流行病学 研究机构以8205名65岁以上的老年人为调查对象，分别对其第一、第二和第六年参加体育锻炼的情况及身体健康状况进行随访并作出评估。结果表明，老年人锻炼身体不仅对身体有潜在的好处，还有助于减少老年人胃肠道出血的发病率。 每周坚持参加3次以上体育锻炼者与不参加体育锻炼者相比，其胃肠道出血的发生率可减少50%。...
太原市著名的「风筝大师」曹天宝接受记者采访时说，放风筝可以防治颈椎病。 曹天宝早在上世纪80年代就开始研究、放飞风筝。曹天宝说，放风筝时人总是仰望天空，对颈椎病防治有非常好的作用。他周围有些颈椎病人在他的影响下，慢慢地喜欢上放风筝这项活动，并且经常到户外放风筝，在大自然中、在阳光里来来回回地跑动，活动了四肢，颈椎病症状大为缓解。曹天宝结合身边一些经常放风筝的...
俗话说：春捂秋冻。秋季时期可以逐渐进行一些耐寒锻炼，有助于提高人对环境变化的适应能力，提高心血管系统的功能。 耐寒锻炼项目的选择包括：登山、步行、太极拳、洗冷水浴、骑自行车，锻炼者可根据自身的健康状况、兴趣来选择。需要注意的是，秋季人体的柔韧性和肌肉的伸展度下降，运动前要热身以舒展肢体，运动中不应突然加大运动量。 实践表明，适宜的冷水浴锻炼对预防伤风、 感冒...
颈椎 （cervical vertebra）指颈椎骨。颈椎位于头以下、 胸椎 以上的部位。颈椎共有七个组成，除第一颈椎和第二颈椎外，其他颈椎之间都夹有一个 椎间盘 ，加上 第七颈椎 和 第一胸椎 之间的椎间盘，颈椎共有6个椎间盘。每个颈椎都由椎体和 椎弓 两部分组成。椎体呈椭圆形的柱状体，与椎体相连的是椎弓，二者共同形成 椎孔 。所有的椎孔相连就构成了 椎管...
日前，河北省中医院骨伤科副主任医师赵建等人，用自己精选中药组方，标本兼治椎动脉型颈椎病，总有效率达91.5%，且经两个月至3年不等时间的随访其治疗有效的268例患者，有150例未见复发。表明这一简单有效方剂值得临床推广应用。 椎动脉型颈椎病是由于钩椎关节增生、椎动脉孔狭窄等使椎动脉受到压迫或刺激，引起椎动脉痉挛而致椎动脉供血不足，出现以眩晕为主要表现的病症。...
人体 眼球 组织 简介 玻璃体 为无色透明胶状体玻璃体 位于 晶状体后面 ，充满于 晶状体 与 视网膜 之间，充满晶状体后面的空腔里，具有屈光、固定视网膜的作用。 玻璃体不是玻璃，它是人眼中类似于玻璃一样的物质，其无色透明，半固体，呈胶状，其主要成分是水，占了玻璃体体积的99%左右。玻璃体的前面有一凹面，正好能容纳晶状体，称为 玻璃体凹 。年轻时，晶状体与玻...
水玻璃 (water glass)，又称可溶性玻璃。为易溶于水的 硅酸 钠，最简单的化学式为 Na 2 SiO 3 ，实际组成较复杂，是各种硅酸钠的混合物，其化学式应为 m Na 2 O. n SiO 2 。纯的Na 2 SiO 3 为无色正交 晶体 ， 熔点1088℃。它的五水合物Na 2 SiO 3 .5H 2 O为白色三斜晶体，熔点72.2℃，密度1....
水玻璃 (water glass)，又称可溶性玻璃。为易溶于水的 硅酸 钠，最简单的化学式为 Na 2 SiO 3 ，实际组成较复杂，是各种硅酸钠的混合物，其化学式应为 m Na 2 O. n SiO 2 。纯的Na 2 SiO 3 为无色正交 晶体 ， 熔点1088℃。它的五水合物Na 2 SiO 3 .5H 2 O为白色三斜晶体，熔点72.2℃，密度1....
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