...如果病人当时及时地寻求治疗，就不会有这一次扛不过去的情况了。 抑郁症是一种慢性复发性疾病，它有一个重要的特点：自限性。意思是说，多数人即使不接受治疗也可以缓解。一次抑郁的平均发作时间是6~9个月，所以经常有患者觉得自己意志坚强，能扛过去。...
...100％健康的自我形象的失落而“哀悼”。 病例2 李四是一位65岁的退休老人，他原先是一家化学公司的总经理。退休一年半后，他由于抑郁症而来到心理治疗所。他过去从未出现过严重的抑郁。他的抑郁症来自他地位的失落。他的自我价值意识是与他在公司内的...
...中医院精神心理科主任乔岩岩副主任医师为听众做了一场以“防治抑郁症”为主题的公益健康讲座。乔岩岩提醒说，抑郁症是一种很普遍的疾病，也是十大主要致残病种之一。如果自己感觉有身体不适，但是却找不到原因时，要到精神心理科就诊。 抑郁症的“四高一重三低”...
...当证实怀孕的检查结果出来时，家人都为你高兴，朋友们向你道喜祝福，甚至还有人羡慕地说：“瞧你们多幸福啊！”可是谁又知道，那时的你也许正在为将来而发愁呢。也许会因为同样的原因，你以后会吃不好饭，睡不好觉，干什么都心不在焉；你为自己心理的不正常...
...见不得人或低人一等。 二是抑郁症可治不可怕。抑郁症患者常会感到自己无药可治了，因而更加悲观绝望，甚至企图自杀了之。抑郁完全可以治愈，如果你患抑郁症了，就告诉自己：“我的情绪感冒了，我的情绪现在正在发烧，还会打个大喷嚏。现在很痛苦，但只要吃点...
...服用。 抑郁症要慢治。抗抑郁药见效特别慢，以盐酸帕罗西丁（赛乐特）为例，在体内15天后才能发挥作用，能有些疗效也需3个月左右的时间。俗话说：“病来如山倒，病去如抽丝。”因此，抑郁症还是要慢慢地“抽丝”。 不能随意减量。抗抑郁药的治疗药量和维持...
...100％健康的自我形象的失落而“哀悼”。 病例2 李四是一位65岁的退休老人，他原先是一家化学公司的总经理。退休一年半后，他由于抑郁症而来到心理治疗所。他过去从未出现过严重的抑郁。他的抑郁症来自他地位的失落。他的自我价值意识是与他在公司内的...
...、游泳或体育游戏等的老年人，都会降低患抑郁症的风险。调查还发现，受试者最普遍的运动方式就是“长距离散步”。 多做运动抗抑郁 跳韵律操，可以暂时转移注意力，摆脱负面的情绪。 因为经济不景气，钱财问题，工作受气，使我觉得自己越来越悲观，始终快乐...
...心理咨询的科学原则，劝说的语言不是咨询语言，你为什么不能帮助有抑郁倾向的朋友摆脱自己的心理负累，一个很重要的原因就是你的所有的话语都带进了很多绝对化的道德观念和文化概念，“正确与谬误、强者和弱者、利益和弊端、长远和短期……”如此强硬色彩的用语，...
...抑郁症有哪些症状 事实上,抑郁症并不仅仅涉及到我们的情绪，而是一个“全身性”的障碍。它对我们的躯体和我们的心理都具有极大的摧残性。抑郁症主要包括四个方面的症状： (1)情绪症状 情绪症状是抑郁症的最显著、最普遍的症状。抑郁症病人的情绪症状...
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