脂肪是吃出来的，一般认为节食能减肥，其实，合理的吃也会吃掉你的多余脂肪，我们不妨利用一些降脂作用的普通食物，帮助你吃掉体内脂肪． ~水果类~ 葡萄汁与葡萄酒都含有自黎芦醇，是降低胆固醇的天然物质．动物实验也证明，它能使胆固醇降低，抑制血小板聚集，所以葡萄是高血脂症者最好的食品之一． 苹果因富含果胶、纤锥素和锥生素C，有非常好的降脂作用。苹果可以降低人血液中的...
...达到自我松弛，心情舒畅，气机调达的境界，加强针灸作用，使病人更早地恢复健康。 方法： - 电针 - 取 穴: 常用穴：百会、印堂。 备用穴：忧郁寡言加脑户、哑门、天突；失眠健忘加太溪、内关；焦虑烦躁加神道、三阴交、太冲，呆滞少动加少商、十宣。 操 作: 一般仅取常用穴，症状明显者加取备用穴。严格消毒皮肤及毫针，针刺百会穴向前方斜刺5～8分，针刺印堂穴向上斜刺...
儿童忧郁症通常可分为急性忧郁、慢性忧郁、隐匿性忧郁三种。 急性忧郁 这一类儿童发病前常有明显的精神诱因，如父母突然死亡，遭受意外灾害，或因病住院而离开父母等。这类儿童病前精神正常，发病时忧郁症状明显，如整天流泪、动作迟缓、声音低、食欲不振、乏力、失眠、恶梦、日渐消瘦，常常独进独出，不与其他儿童交往，有时可流露出绝望感。 慢性忧郁 这一类儿童过去常有与父母多次...
...因突变，诱发癌症。所幸的是，我们找到了它的克星，那就是抗氧化剂。而且许多抗氧化物质就存在于食物中。只要我们能科学合理的选择膳食，我们就有可能吃掉自由基，阻止衰老进程，更长远地留驻青春。 自由基的克星就在我们身边： ●莓类水果 草莓、蓝莓、小红莓富含？胡萝卜素以及维他命C，而这两种成分是抗氧化物里最为医学界所肯定的物质。另外它所含有的钾及水溶性纤维，还能降低血...
...坚果，即花生、瓜子、核桃、松子、榛子等，对健脑、增强记忆力、有很好的效果。因坚果内人体必需的脂肪酸亚油酸的含量很高，且无胆固醇，所以人们常常把坚果类食品称为“健脑”食品。另外，坚果内还含有特殊的健脑物质如卵磷脂、胆碱等，所以对脑力劳动者来说，它的营养、滋补作用是其他食物所不能比的。 7.压力过大时： 维生素C具有平衡心理压力的作用。当承受强大心理压力时，身体...
...坚果，即花生、瓜子、核桃、松子、榛子等，对健脑、增强记忆力、有很好的效果。因坚果内人体必需的脂肪酸亚油酸的含量很高，且无胆固醇，所以人们常常把坚果类食品称为“健脑”食品。另外，坚果内还含有特殊的健脑物质如卵磷脂、胆碱等，所以对脑力劳动者来说，它的营养、滋补作用是其他食物所不能比的。 7.压力过大时：维生素C具有平衡心理压力的作用。当承受强大心理压力时，身体会...
... 》中，便将阿胶位列上品，称其久服可轻身益气，养性延年，使身体强健。为此，宋代理学大师朱熹修书叮嘱其母“阿胶丹参之物，时以佐之。”现代中医常把阿胶作为补血滋阴佳品，广泛应用于防治各种虚损性疾病。 而通过现代实验证实，阿胶能够显著提高小鼠的耐缺氧能力，增强动物的耐寒冷能力据国家级非物质文化阿胶制作技艺惟一传承人秦玉峰介绍，阿胶可直接作用于造血系统，升高骨髓造血...
三环类抗忧郁药中毒 是指过量服用或误服用三环类抗忧郁药而引起的 中毒 。三环类抗忧郁药包括 阿米替林 (amitriptyline)、 丙咪嗪 (imipramine)、 多塞平 (doxepine)、 卡马西平 (Carbamazepine)、 氯氮平 (clozapine)等，主要用以对抗 情绪低落 、 忧郁 消极及解除抑制。抗忧郁药主要作用于 间脑 (...
刷把草 Shuā Bǎ Cǎo 别名 怀胎草、山柳叶菜、无风自动草 功效作用 疏风清热 ； 利湿 止泻 ； 活血接骨 。主 风热头痛 ； 咽喉肿痛 ； 声音嘶哑 ； 腹泻 ； 闭经 ；疮 痈肿 毒； 跌打 骨折 英文名 Herb of Himalayan Willow weed 始载于 《 四川中药志 》 毒性 无毒 归经 肺经 、 肝经 药性 平 药味 辛...
半把伞 Bàn Bǎ Sǎn 别名 搜山虎、虎爪搜山虎、箐鸡尾、野蕨菜 功效作用 清热利湿 ， 理气 通便 。用于 慢性胃炎 ，胃 腹胀 满， 便秘 ， 痢疾 ， 膀胱炎 ， 咽炎 ， 风湿 关节疼痛。 英文名 始载于 毒性 归经 药性 凉 药味 甘 、 苦 、 涩 【拼音名】 Bàn Bǎ Sǎn 【别名】 搜山虎 、 虎爪 搜山虎、箐鸡尾、野 蕨菜 【来...
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