糖是家庭必备食品，在糖的甜蜜之中隐藏着对人体健康的威胁。日常饮食中，偏爱甜食者，常常会因过量食糖而导致多种疾病。 ◆代谢紊乱 对策：可以通过多吃富含维生素B2的食物补充：奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。 人们摄人糖后，在体内分解糖产生热量的同时，其所产生的代谢产物需要维生素B族参与解毒，最后排出体外。长期过量食糖...
...不想和妻子做爱，而宁愿靠手淫来解决。苏佩对丈夫的ED并没有太多不满，她觉得老公工作繁忙，成天不着家，现在这样，彻底避免了外遇的可能性，她更有安全感了。 但是，一次意外让何刚认为自己并不是因为糖尿病而ED这样简单。半年前，他到外地去出差，在接风宴上，邂逅了33岁的女同事白洁。白洁聪明美丽，而且很健谈，两人相识恨晚，散席后相约到酒吧去喝酒。 白洁和何刚一样有着难...
...日总量的30％为宜；营养要均衡，食物安排要多样化，最好以 谷类 为主；多吃蔬菜、水果、奶制品、豆制品；常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少食肥肉和动物脂肪。进食量与体力活动要平衡，保持大便通畅，保持合适的体重；坚持体力劳动和合理运动，增加肝内脂肪的分解和消耗，脂肪含量下降，有利于脂肪肝的逆转，改善肝功能；如果血脂、 血糖升高 ，要用药物控制 高血脂 、 糖尿病 。
在咳嗽时出现少量尿液溢出的现象，很多老人以为是咳嗽严重了，忙于治疗咳嗽。佛山市中医院泌尿外科张少林副主任医师提醒，这是尿失禁的一种，咳嗽治好了，只能是从“标”上缓解尿失禁，下次咳嗽还会导致尿失禁，而最根本的应该去泌尿外科就诊。 张少林副主任医师介绍说，压力性尿失禁是中老年妇女常见的泌尿系统病，是指在咳嗽等轻微腹压增加等因素下，出现尿液漏出，常使内裤浸湿而不自...
#e# 南京中医药大学 江苏南京 210029 原载于《辽宁中医杂志》2000年8月总第27卷第8期 古人做任何事，都要择吉日良时。《礼记·曾子问》：“择日而祭于弥”。连出门行走都要，如蒲松龄《聊斋志异·柳生》的“三年不得归，选日遵路”。对饮食的选择，孔子则“食不厌精，脍不厌细，食 而 ，鱼馁而肉败不食，色恶，不食，……”(《论语·乡党》)。“盂母三迁”，是...
1、不抽 烟 2、只能喝少量的啤酒 3、不会赌博（指不会挂钱的扑克、麻将游戏） 4、没有一套奇装异服（比如超短上衣，大肥裤子，全是窟窿的牛仔裤等） 5、下班/放学直接回家，晚上在家睡觉（民间流传：按时回家是穷鬼，十点回家是酒鬼，午夜回家是色鬼，凌晨回家是赌鬼！）看来是穷鬼…… 6、每月拿到手的工资低于2000元 7、不能轻易将一个男生制服（指不能打架） 8、...
...授谈到导致淋球菌产生耐药性时说，一些患者感染了淋病之后，害怕他人知道而不敢到医院正常求医，往往偷偷到私人诊所治疗，而这些诊所对性病的治疗以及用药很不规范，要么随意加大用药量，要么用药量不足，结果，都不能有效杀灭淋球菌。比如，对有的患者，注射一针抗淋球菌的药物就够了，但有的诊所出于赚钱，竟让患者一日三次、连续用药三天为一个疗程，这样大大超量用药就使淋球菌产生了...
...强了药效。 药引又称引药，是中医理论中特有的一种用于配合中成药使用的服药方法。这些药引大多是一些生活常见药，还有不少是食物。为什么服中成药要用药引呢？这是因为，患同一疾病的不同患者，由于体质、并发症等因素的影响，会出现不同症状。为了更好地针对病情，有时就需要用药引来补充中成药的某些不足。 药引主要作用有4个： 一是引经作用，药引可以引导中药的作用集中于某一部...
...病人做心电图时心悸未发作，不容易捕捉到异常，所以这些检查很难确定病人心悸的原因。此时，病人心悸发作的模式、时间、伴随的症状、既往史以及是否服用药物、生活习惯(如是否有抽烟、熬夜、失眠等)，就成为医师重要的诊断评估资料。 心悸是一种症状，也可能因非心脏疾病引发，焦虑、紧张、运动、贫血、发烧、脱水、甲亢等均可能导致心悸，因此，出现心悸症状不一定说明心脏出了问题。...
□王新志 河南中医学院一附院 有一上次，我去看望一个老朋友，没想到三个月没见，他脸色红润、双眼有神，气色比以前好了许多。我很奇怪，问他养生的秘诀是什么。 朋友带着我来到他家的阳台上，在那里，我看到了一条长约两米、宽约70厘米的鹅卵石路。他说：“脚上有个涌泉穴，踩鹅卵石可以刺激这个穴位，对健身有好处。以前我都是在公园里面踩，但碰到刮风下雨时就没法锻炼了。后来，...
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