钟南山:普通口罩对甲型流感作用不大_中医名家_【中医宝典】

...感冒发烧,口罩打喷嚏的时候挡一挡预防扩散,可能还有点用。总的来说普通口罩是没用的,预防的话N92型口罩。”钟南山说。而在医院,负责治疗甲流的医生都佩戴N95口罩。 没有证据证明凉茶有预防功效 钟南山表示,除了加强口岸监督,市民还要...

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过敏性哮喘特制中药口罩缓解_【中医宝典】

...取:怀薄荷各适量,研末备用。做一个口罩,外形与普通口罩相似,但口罩上方有一通向纱布夹层间的开口,纱布夹层内装入上药末的药袋。药袋散发出清香气味,闻之能通窍。 用法:遇到过敏原之前或用于过敏季节佩戴,一般5分钟左右即起效。一服药可用3个月...

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天天喝奶科学_【中医宝典】

...江苏省营养学会副理事长兼秘书长、南京医科大学营养学教研室原主任李庆天教授日前提醒消费者:每人每天饮足500毫升鲜牛奶,老人和孩子最好早晚各一杯;随着牛奶品种越来越丰富,不仅选择好适合自己饮用的奶,而且还要讲究科学饮奶。 李庆天指出,国...

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手罩和用洗手液可降低流感发病率_【中医宝典】

...据路透社报道,为了预防流感,人们也许应该选择口罩同时用洗手液洗手的预防措施。美国密歇根州大学安娜堡分校的埃莉森·艾洛博士及其同事研究发现,住在学校公寓的大学生每天几小时口罩并用含酒精的洗手液洗手,最高可将感染类流感疾病的几率降低一半。...

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冬季穿衣御寒保健之道_冬季养生_【中医宝典】

...冬季穿衣有一定的件数和适宜的厚度。 根据室温控制穿衣 冬季室内外的温差太大,人体会难以适应而容易诱发感冒等疾病。 穿衣忌衣领过高过紧 衣领过紧会使颈部血管受到压迫,使血液不能正常输送,从而导致颈椎病等。 口罩时间不宜过长 长时间口罩反而...

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科学崇拜不符合科学精神——为中医几句话_【中医宝典】

...真正具有科学精神的人是宽容的,他们宽容不同的科学体系、不同的研究方法,鼓励而不是排斥与自己不同的人以不同的途径去探索未知的世界,而不会以狭隘、单一、绝对的标准去衡量所有的事物。从这个意义上说,信奉科学精神比信奉科学技术本身更加重要。 在...

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孕妇乳罩应扬长避短_【中医宝典】

...乳罩紧束压迫胸部。 乳罩有很多优点,它不仅支持和扶托乳房,有利于乳房血液循环及乳房增大,防止因局部血液循环壅滞而患乳腺疾病,还保护乳头,防止磨伤和碰疼,并且维持乳房美观,避免下垂,减轻在劳动和行走时乳房的震荡。就象秋冬季出门口罩一样,可以...

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小寒衣着要领_起居养生_【中医宝典】

...寒冬腊月,人们外出时往往喜欢口罩。它既可预防上呼吸道疾病,又能抵御寒冷。但是口罩讲究卫生,要不然反而弄巧成拙,而招惹疾病。 小寒几乎是一年中最冷季节的开始。在应对严寒的时候,人们首先想到的是添加衣物,但往往身上穿得十分厚实而忽视了...

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卫生部发布最有效和最无效的预防非典措施_【中医宝典】

...接触;2、用肥皂和自来水(流动的水)洗手。 在部分场合有效的措施: 在人群密度高或不通风的场所内口罩(12-16层)。 尚未肯定预防效果的措施: 1、服用中、西药物;2、室内使用熏香;3、使用干扰素喷喉、鼻。 无预防效果的措施: 1、露天...

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女孩应何时开始胸罩_妇科乳腺疾病_【中医宝典】

...生活中,不少人都以为乳房隆起就应及时胸罩,而有些人则以为等到产后乳房分泌乳汁后再。其实,这些想法都是不科学的。 那么,应该从何时开始胸罩呢?目前认为,应该根据乳房发育的速度和大小来定。乳房的发育受遗传、营养、运动等各种因素的影响,...

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