20岁 30岁以下的人易患过敏症，其原因是青年时期的免疫系统活动不断增加，因而反应特别强烈。但大部分人到了成年期，过敏自然消失。 饮食指南：1.增加铁摄入量，每天5毫克。主要来源：红肉（瘦猪肉、牛羊肉）、禽类和绿叶蔬菜。2.增加维生素C的摄入量。3.镁能缓解神经紧张和情绪暴躁。主要来源：坚果、果仁、全麦和低脂肪的乳制品。 30岁 这个年龄阶段约每20人就有1
目录 《全国中草药汇编》铁杆地柏枝 《中华本草》铁杆地柏枝 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《全国中草药汇编》：铁杆地柏枝 【拼音名】Tiě Gǎn Dì Bǎi Zhī 【别名】 地柏 枝[陕西]、 一柱香 【来源】蕨类铁角蕨科铁角蕨属植物北京铁角蕨Asplenium pekinense Hance，以 全草 入药。春季采挖，洗净晒干。 【性味】甘、微辛，温。...
10岁的小宇显得苍白而弱不禁风，本来就很挑食的他近来又动不动呕吐。抽血、胃镜、肠镜、B超什么检查都做了，医生在排除了器质性病变后建议小宇到精神科去咨询一下。小宇的妈妈一听就生气了：你们没查出毛病，竟说我孩子得的是精神病！ 一名消化科教授说，很多人精神紧张就表现出腹泻、胃痛，像小宇经常性呕吐的深层次原因是为了得到父母的重视，满足自己的一些要求。现在人们普遍重视
是否有脑梗塞的先兆，可做几个小测试看看。但以下诸法只是粗略的测试，如发现已出现问题，应去医院做进一步检查。 筷夹豆粒：将大豆30粒、2厘米大小的豆腐若干块，置于小碟内，用筷子交替夹豆粒和豆腐块，放到另一碟子里，反复5次。若需时30秒以上就要引起注意了。 直线前行：在地板上画一条5～10米长的直线，左右脚交替踩在上面向前走。不能准确踩线或者身体摇晃者，说明小脑
正上初三的周林体重已经达到70公斤。学校毕业体检，B超结果显示孩子患了脂肪肝。 第三军医大学新桥医院门诊部主任达四平教授介绍，孩子患上脂肪肝主要是营养过剩、缺乏运动、免疫力下降等。身体处于发育的孩子如果患上脂肪肝，肝细胞内堆积的脂肪会使其血液供应、氧气供应及自身代谢受影响，造成正常肝细胞被挤压变形，肝细胞大量充血水肿，产生炎症及肝细胞坏死，日久可成肝硬化。
北京和谐心理学研究会秘书长张晓平建议，更年期女性要增加唱歌跳舞等兴趣爱好，不妨做做“文体委员”，有利于促进夫妻感情。 情景1.邱茂林对正处在更年期的妻子宋家慧说：“以后你大闹，我就当你是原生态唱法；小哭小闹，就当你是通俗唱法”。宋家慧为此很开心。 点评：更年期女性可通过积极的方式调节生活：锻炼身体，比如跑步出汗，体内流出的汗液可以起到调整、平衡激素水平的作用
因为美丽，所以女人要学会化妆。因为美丽，所以要做卸妆高手。 眼妆“卸”谱 卸除眼妆时，如果使用的不是防水睫毛膏，便可以用化妆棉或棉片蘸取眼唇专用卸妆液，在眼部轻按３秒，让卸妆液充分地溶解睫毛、眼线及眼影，然后按照眼皮的肌理，右眼顺时针，左眼逆时针的方向清洁。清洁按摩后，用面巾纸或化妆棉擦拭干净。 卸除防水睫毛膏时，先将面巾纸或化妆棉用剪刀剪成条状，然后折
冬天坐月子，听起来好像是件“美差”，外面寒风刺骨，屋里却是暖洋洋的，但是只有温度的“支持”就行了吗？当然不是，新妈妈还需要清洁卫生、适宜的湿度和适当的活动。 干干净净的月子 勤洗澡、勤换衣 产褥期由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出，出汗较多，汗渍污垢会弄脏衣物，所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣，以保持皮肤清洁。 注意：洗澡时要用热水，且浴室内应先加温(如用浴霸
一次去一位朋友家，一进门就见朋友一脸怒气，其女儿正坐在钢琴旁抹眼泪。朋友见了我，向我倒起了苦水。原来，为了女儿将来能出人头地，她不惜花了１万多元钱给女儿买了一架钢琴，希望女儿在这方面能有所建树，哪知女儿对钢琴一点儿也不感兴趣，使这位母亲的一番心血付之东流。听完朋友的苦诉，竟激不起我一点儿对她的同情之心。本来，若单凭她省吃俭用给女儿买钢琴这一点就足以博得我为她
...美女的标准，惟我独尊，惟我独酷，她们要的就是那种另类的酷酷的感觉。 靓女经济之时装篇 在北京、上海、深圳等大城市，靓女们请时装设计师为她们订做个性化服装已成为一种时尚和格调，尽管高昂的价格足以吓退那些腰包不太鼓的女士，但仍有相当多的不同阶层的女性趋之若鹜。 内衣，过去专指贴身穿的衣服，现在，女人的“贴身装”早已被时尚称为“贴身的美丽”、“女人的第二层肌肤”。...
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