...免疫力，预防疾病。 中医说“药食同源”，香港中文大学中医学院院长车镇涛表示，很多食物既可做菜、又可做药，只要根据四季春温、夏热、秋凉、冬寒，选择合适材料煮粥煲汤，便可达到食疗效果。至于近日备受关注的禽流感、手足口病及肠病毒EV-71型，西方...
...从辨证上说，急支糖浆适用于“风热犯肺”或“痰热阻肺”的患者，一般多表现为咳嗽痰黄、发热面赤、胸闷、口渴引饮、小便短赤、舌红苔黄、脉数等。 “感冒咳嗽，请用急支糖浆”是电视里常听到的广告语。但是，并非所有感冒咳嗽都可以服用“急支糖浆”。 从...
...）、糯米熬粥。 用适当的中药和具有药用作用的食物与适量的米同煮为粥，叫做“药粥”。药粥是祖国医学宝库中的一部分，它是以药治症，以粥扶正的一种食养食疗的好方法。 宋代有《粥品》一书问世，官方编纂的《太平圣惠方》，共载药粥方129种；明代高濂的...
...感冒(俗称“伤风”)为临床上常见的外感疾病。主要是感受风邪所致，多发于气候突、冷暖失常之时。初起，一般多见头痛、畏寒、鼻塞、流涕、喷嚏、声重，继而发热、咳嗽、喉痒或咽痛等。重则恶寒(甚至寒战)、高热、头痛、周身疼痛、疲乏等。属于“时行感冒...
...得了感冒可还没到打针吃药的程度，很多人会自己采用食疗的方法，比如喝点红糖姜汤、白萝卜汁或鸡汤。但这些方法真的有效吗，在感冒的不同阶段，所吃的食物是否也应该不同呢？台湾《康健》杂志近日的文章对此进行了详细分析。 感冒时最关键的是“按体质和...
...然而，“是药三分毒”，板蓝根也是这样。近几年来，板蓝根冲剂，尤其是板蓝根口服液和针剂，过敏反应、消化系统和造血系统不良反应的也不少。过敏反应主要表现为头昏眼花、胸闷、气短、呕吐、面唇青紫、结合膜充血、两眼胀痛、心慌、烦躁、四肢麻木、全身...
...药物的双重功效。 食疗基本上老少皆宜，但严格来讲，根据食物的性味不同也应该因人而异。普通食品如大米、面粉，具有食物和药物双重功效的食品有生姜、葱、大枣、龙眼肉、枸杞子、桑椹子、酒、醋等，这类食物与中药材有着很大的区别，它们可以称作“药食同源”...
...，炒后研末，再取糯米煮粥后，与阿胶末搅匀食用。 需要提醒的是，以上食疗方应该对症而“吃”，最好在中医师的指导下食用...
...得了感冒可还没到打针吃药的程度，很多人会自己采用食疗的方法，比如喝点红糖姜汤、白萝卜汁或鸡汤。但这些方法真的有效吗，在感冒的不同阶段，所吃的食物是否也应该不同呢？台湾《康健》杂志近日的文章对此进行了详细分析。 感冒时最关键的是“按体质和...
...天就会好转，但对于一些特异性体质、体质虚弱的患者，感冒可能引起中耳炎、肾炎、心肌炎，因此这部分患者也不可对“小病”掉以轻心。 用药提防“药不对症” 专家指出，“是药三分毒”，尽管感冒是小病，但如果患者吃错了药，小病也会惹来一身烦恼。李建国...
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