糖尿病足是糖尿病四大血管合并症之一，1995年10月中华医学会糖尿病学会第一届全国糖尿病足学术会议定义：糖尿病足是由糖尿病血管、神经病变引起下肢异常改变的总称，因合并感染引起肢端坏疽者称为糖尿病肢端坏疽。 糖尿病足坏疽属中医消渴与脱疽范畴。《灵枢·痛疽篇》中说“发于足指（趾）名曰脱疽，其状赤黑，死不治。不赤黑，不死不衰，急斩之，不则死矣。”由于此病始于消渴，...
芬兰库奥皮奥大学进行的一项研究结果表明，运动可减少人们患糖尿病的危险。 专家认为，不爱运动加上体重超重或肥胖是造成成年人患糖尿病的主要原因。库奥皮奥大学的一研究小组对近５００名芬兰人进行了近４年的跟踪研究。研究结果显示，每周进行两个半小时的快步行走锻炼对预防糖尿病有明显的效果。该研究小组的专家认为，运动可帮助减肥者控制体重，并能减少脂肪在人体内的积存。 据统...
(一)发病原因 糖尿病足的病因是多因素的， 糖尿病 神经病变、周围血管疾病和 微循环障碍 是其主要病因，可单独存在或与其他因素合并存在，其他因素如足部结构畸形、异常步态、皮肤或趾甲畸形、外伤和感染亦是 糖尿 病足发生的重要诱因。 糖尿病血管病变和神经病变是引起糖尿病脚合并症的基本原因，糖尿病人的脚特别容易发生血管和神经病变，糖尿病血管和神经病变互相影响而引起...
研究表明，规律运动对糖尿病确有好处。运动增加胰岛素的敏感度，改善胰岛素抵抗，有助于降低血糖，降低糖化血红蛋白。运动可改善心肺功能，增加有氧运动能力，预防心血管疾病的发生；减少体内脂肪堆积，降低及维持体重；增强肌力，减少并发症，进而改善生活质量。 然而，高强度运动会加强胰岛素抵抗，导致血糖增高，同时使过氧化脂质分泌增加，氧化应激程度加重，加重并发症。中等强度运...
糖尿病足的临床表现： 糖尿病 足患者的临床表现与五个方面病变有关：神经病变、血管病变、生物力学异常、下肢 溃疡 形成和感染。 (1) 足部的一般表现：由于神经病变，患肢皮肤干而无汗，;肢端刺痛、 灼痛 、麻木、 感觉迟钝 或丧失，呈袜套样改变，脚踩棉絮感;因肢端 营养不良 ， 肌肉萎缩 ，屈肌和伸肌失去正常的牵引张力平衡，使骨头下陷造成趾间关节弯曲，形成 弓...
运动即将结束时，最好再做10分钟左右的恢复运动（应选择缓慢、轻柔的动作放松运功），而不要突然停止，以防造成肢体的 瘀血 ，回心血量下降，引起 晕厥 或 心律失常 。 增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重，减少身体脂肪量，增强体力，提高工作能力和生活质量。 糖尿病 患者该如何运动呢？运动的强度和时间长短应根据患者的总体健康状况来定，运动形式可多样，...
对于没有运动爱好的病人，知道了运动健身的益处，以及运动之初的新鲜感，开始还有可能坚持运动，但一段时间后便会兴趣减退，就会以各种理由久而久之，便放弃运动疗法。 那么如何让你自己保持参加运动的积极性呢? 列出每人运动计划并督促执行：最好把计划写下来，并放在醒目的地方，每人提醒自己；把运动对 糖尿病 的益处告诉家人，并把你的运动计划告诉他们，让他们监督你完成。 与...
尽可能在餐后1/2～1小时参加运动，此时血糖较高，不易发生。 尽量避免在胰岛素或口服降糖药作用最强时运动，如在短效胰岛素注射后1/2～l小时左右，应减少运动量。 尽量避免在大腿等运动时需要剧烈活动的部位注射胰岛素。可以选择腹部注射。 尽量不空腹运动：如果空腹血糖>120mg/dl，可以空腹适量运动。如果空腹血糖<120mg/dl，最好在运动前吃点食物，吃后1...
...护好脚 有着10余年史的高大爷，上周三换上新鞋后把脚趾磨破了，随后伤口化脓溃烂，创面越来越大，并且溃烂的脚趾还出现变黑症状，被医生确诊为“ 糖尿病足 ”。据悉，此病非同寻常，若治疗不及时极有可能导致截肢。 “ 糖尿病 足”主要是由于 肢端缺血 、神经病变合并 创伤 、感染所致，动脉血栓、足部 霉菌感染 (俗称 脚气 )或灰 指甲 、皮肤干裂、水疱、 鸡眼 、...
足作为 糖尿病 的一种严重并发症，具有很强的致残性和致死性。意大利医学会对1107例 糖尿病足 坏疽患者进行为期8年的前瞻性研究表明， 糖尿 病足的最终结局是： 溃疡 、截肢、死亡。据国内文献报道，1985～1995年解放军空军总医院糖尿病研究中心收治糖尿病人1817例，其中合并肢端坏疽527例，占住院糖尿病人数的29.0％，50岁以上占87.1％，60岁以...
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