怎样才能使孩子头发变得浓密_【中医宝典】

怎样才能使孩子头发变得浓密 小儿头发与其营养状况关系密切。头发长得稀疏、细柔多数是由于营养不良所致,一般说来,胎儿在子宫里营养不良,尤其是缺乏维生素A和维生素B1、B2、B6、B12及叶酸、钙、锌、铁等矿物质,会使头发稀疏、细而柔软,呈现一绺一绺状,妨碍了头发的正常生长发育。同时还常伴有指甲生长缓慢、皮肤干燥发凉,或起鸡皮疙瘩等现象。此外,疾病对小儿头发也有...

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怎样才能使更年期的记忆力不减退?_【中医宝典】

随着人们年龄的增长,当进入中年或老年阶段以后,记忆力往往会相应的减退,这是人们趋向衰老的一种表现,怎样才能使中老年的记忆力不减退呢?医学科学工作者与养生研究者的对策有如下几点: (1)勤学善思:勤动脑,善动脑,积极开展思维活动,大量阅读,可以延缓脑细胞的萎缩和死亡过程,增加脑血流量,加速信息传递,保持健全而敏捷的思维能力。科学家证实,凡是勤动脑者比不动脑和不...

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怎样才能正确区别假性斜视_五官眼科斜视_【中医宝典】

...失了。另外也可以采用角膜映光法,即用手电筒光照射在小儿两眼之间,观察光影是否在角膜的中间;或用交替遮盖一眼的方法检查眼位来鉴别。③瞳孔距离过小。当两眼眶距及瞳孔距离过小时,会给人有内斜视的感觉。 假性外斜视主要有瞳孔距离过大,会造成外斜感。 假性斜视常与真性斜视相混淆,并不能让人一眼就判断出来是假性斜视,即使有经验的临床医师也要经过反复多次检查才能判断正确。

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怎样才能预防慢性鼻炎_五官耳鼻喉科鼻炎_【中医宝典】

(1)做鼻操。 (2)戒烟酒。 (3)注意锻炼身体,提高机体抵抗力。 (4)注意环境卫生,做好防尘工作。

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怎样才能避免从食物中摄入过多的胆固醇_【中医宝典】

怎样才能避免从食物中摄入过多的胆固醇 体内大约40%—50%胆固醇是从食物中获得的,因此控制好饮食中胆固醇摄取量是使机体胆固醇水平维持在正常范围的重要因素之一。也许你会这样认为,脂肪中的胆固醇含量高,尽量避免食用这类食物应该就可以减少摄人体内的胆固醇量。其实这话你仅仅说对了一半,原因 不是你不聪明,而是食物中胆固醇“陷阱”实在是太多了。 各种动物内脏类、海鲜...

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怎样才能尽早发现前列腺癌?_男科前列腺癌_【中医宝典】

...治的,而在普通居民中发现的病例中只有5%可获得根治。可见进行早期直肠指检的重要。 除了直肠指检外,对可疑病人,还要采取经会阴、直肠穿刺,取活体组织检查,其诊断的正确率可达70%~80%。另外,近年发展起来的前列腺特异抗原(PSA)检验方法的临床应用,为提高前列腺癌的诊断准确率提供了极大的方便。这种方法多数情况下可在前列腺癌发病初期发现,以便及时采取治疗措施。

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老人怎样才能睡好_【中医宝典】

“睡眠问题”时常困扰着老年人。不易入睡,睡眠过浅,容易惊醒,醒后不易再睡,清晨醒来过早,而白天却昏昏沉沉,总打瞌睡……这些情况几乎是老年人共同的的苦衷。许多老人总希望通过使用催眠药来解决睡眠问题,但由于各种镇静催眠药都有一定的毒副作用,因此,不宜单纯依靠药物来改善睡眠状况。 其实,老年人不要把觉少、失眠当成负担,而应该把睡眠少而浅看成是生理现象。应晚睡早起,

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针灸减肥怎样才能“灵”_【中医宝典】

...。针灸减肥的最大优势也就在这里。 谢医生说:中医针灸是一门高深的科学,患者只有到正规的减肥门诊接受既无副作用,又进行整体地调节和治疗的方案,才能够达到减肥的目的。他介绍,针灸之所以减肥有效,就在于它的原理的科学性:首先它有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值,针灸打通人体减肥要穴后,可以使人体中过氧化脂质含量下降,加速脂肪的新陈代谢,所...

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怎样才能早期发现肺癌?_【中医宝典】

肺癌治疗成功的关键在于早期诊断。早期诊断的关键在于加强卫生宣教,普及防癌知识。尽量缩短肺癌的确诊时间。中老年人,特别是男性有长期吸烟史者,尤其是吸烟指数大于400支年者,若出现下列情况时则应高度警惕患肺癌: (1)刺激性咳嗽持续2 ~ 3周 ......

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春天怎样才能聪明减肥_【中医宝典】

春天正是减肥天。美女们正憋足了劲准备把储藏了一冬的脂肪赶在夏天来临之前消灭掉。不过在行动之前不妨看看下面的建议,学习一些安全健康实用的减肥方法,别再伤害自己的身体了。 关于减肥,不能自己想当然,想怎么减就怎么减的下场很可能是牺牲健康,关于健康减肥,建议您咨询一下这方面的专家 减肥 吃得要聪明 正确的减肥方法,应以除去多余的脂肪为目的,且供应体内足够营养素,因

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