走罐法 ， 拔罐法 的一种。亦称 推罐法 、 拉罐法 。指拔罐时将 火罐 推拉移动，以扩大作用面的方法。此法宜选用罐口光滑的大罐，在罐口和治疗部位上分别涂上一层 凡士林 或油膏之类的润滑剂，当火罐吸着后，用手捏住罐体慢慢来回推移若干次，待局部 充血 出现红晕为止。多用于腰背部及四肢 肌肉 丰满处，适用于 风湿 痛， 失眠 ， 胸闷 等症。
走黄 是指疔毒走散，内攻 脏腑 所致的一种急性全身性危重病证。《 疮疡经验全书 . 疔疮 》云：“疔疮初生时，红软温和，忽然顶陷黑，谓之‘癀走’，此证危矣。”癀走，即走黄。该书作者 窦汉卿 从局部表现特征论述了该病属 逆证 范畴。《 外科正宗 》云：“凡见是疮，便妄加艾灸，殊不知头乃诸阳之首，中等灸，火益其势，逼毒内攻反为倒陷走黄之证作矣。”其特点是：疮顶忽...
走边疆 Zǒu Biān Jiānɡ 别名 红铧头草 功效作用 清热解毒 ， 消肿 止痛。治 肺热咳嗽 ， 跌打 肿痛 ，疮 疖肿 毒。 英文名 始载于 《 陕西中草药 》 毒性 归经 药性 寒 药味 淡 【出处】 《陕西 中草药 》 【拼音名】 Zǒu Biān Jiānɡ 【别名】 红铧头草 【来源】 为堇菜科植物 鸡腿堇菜 的 叶 。夏秋采收，晒干或鲜...
...，装入纱布袋中缝好，用微波炉加热后热敷15～20分钟即可。 冬季，很多人都会感觉脖子周围酸胀、发冷、疼痛，用自制的中药包热敷后，能疏通经络、驱寒除湿，可在按摩前，平时看电视、用电脑时使用，特别适合中老年人。 具体方法是： 艾叶 、石 菖蒲 、 生姜 各120克， 木瓜 、老鹳草、 透骨草 、伸筋草、 羌活 、 独活 各20克， 茴香 15克，盐10克，混合在...
□ 杨璞 朱群 江苏省南京市中西医结合医院 数九寒天，市民纷纷感觉寒冷难耐，这个时候，大家总忘不了来点酒水驱寒取暖。专家建议，进入“三九”后，驱寒保健用酒首选黄酒，而且只要饮用得法，还能强身健体、治疗疾病。 黄酒营养价值高 南京市中西医结合医院药剂科主任陈磊垚介绍说，黄酒是世界上最古老的三大酒种之一，是我国特有产品。黄酒含有丰富的营养，有“液体蛋糕”之称。其...
...如 黄豆 芽、牛奶、 黑豆 等。 冬季需防寒，应摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。在保持食物多样化的同时，特别推荐以下8种驱寒食物： 黄豆芽 是 大豆 在水中浸泡发芽的产物，在这个过程中，自身酶的作用下，大豆中蛋白质结构变得疏松，蛋白质的消化率和生物效价提高，维生素B1、维生素B2、维生素C的含量以及水溶性纤维素量增加，成为理想的高营养蔬菜...
...者会出现在发展中国家。 哈佛大学公共卫生学院对7万名中年妇女进行研究，结果发现，散步也可以减少罹患糖尿病的危险率。研究报告说，一个人如果每天快步走大约1个小时，就可降低约五成的患糖尿病危险。 哈佛大学公共卫生学院内科说，重要的是以运动消耗体能，而不是运动的种类，即使是快步行走等看起来比较温和的运动和跑步等比较激烈的运动，都同样能明显降低罹患第二型糖尿病(也称...
【处方】 朱砂 （研）、 黄丹 （飞）、白面各 等分 。 【制法】 上为末，取 蟾酥 为丸，如麦粒大。 【功效与作用】 疔疮走黄 。 【用法用量】 先刺疮口，次按1粒在疮口内，仍以水沉膏贴之；又以5-7丸，葱汤吞下。 发汗 即愈。 【摘录】 《准绳. 疡医 》卷二
走茎丹参 Zǒu Jīnɡ Dān Shēn 别名 乌痧草 功效作用 治痧症， 蜘蛛疮 。 英文名 始载于 《 广西药植名录 》 毒性 归经 药性 平 药味 苦 【出处】 《广西药植名录》 【拼音名】 Zǒu Jīnɡ Dān Shēn 【别名】 乌痧 草（《广西药植名录》）。 【来源】 为唇形科植物 湖广草 的 全草 。夏、秋采全草，晒干。 【原形态】 多...
...米，步频不可低于100步/分钟，要使出全身的劲，加大摆臂力度，每周不低于4次。劲走可减少患高血压、糖尿病、胆囊炎、心脏病和肥胖症的可能性。 快步式 功效是可促使心脏健康。每次2千米～3千米，步频为120步/分钟。有助于改善心血管系统(包括心脏、肺、动脉和静脉)，吸进更多的氧气，增加血液中高密度脂蛋白（好胆固醇）的含量，降低患心血管疾病的风险。 阔步式 功效是...
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