...按摩防治冠心病 冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，临床以心绞痛、心肌梗塞、心律不齐、心力衰竭、心脏扩大等病状为主，本病属中医胸痛、胸痹范畴，多为心阳不足，心脉淤滞所为，按摩疗法对防治冠心病有一定疗效，介绍如下： 压内关：以一手拇指...
...能力也就减弱了。供给到皮下的血液也相对的减少，是肥胖形成的主要原因之一，因此按摩这个经络是减肥最重要的工作。从中医五行理论，心属火，脾主土，火能生土，心脏的能力提升，必定能够提升脾脏的能力。由于心包经的通畅，能使心脏发挥正常功能，间接提升了...
...按摩作为祖国传统医学宝库中的一枝奇葩，既是一种疾病医疗手段，又是一砷健身养生运动手段。按摩简便易学，效果显著，因而深受广大群众欢迎。按摩运动尤其适宜夏季进行。 心脏位于左胸，手三阴经均起于胸中。按摩心区，可直接作用于心脏，能疏通心血运行，...
...按摩能加速静脉血管中血液的回流，而促进损伤部位水肿的吸收。由于血管的扩张，降低大循环中的阻力，因而能减轻心脏的负担，有利于心脏的工作。按摩还能影响血液的重新分配，调整肌肉和内脏血液流量及贮备的分布状况，以适应肌肉紧张工作时的需要。 按摩对...
...血泣，卫气除，此为虚也。虚则聂辟气乏。惟按之则气足以温之，快然而不痛，前所谓按之。痛止，按之无益，按之痛甚，按之快然有如此者，夫可按不可按若是，则摩之所施，亦可以理推矣。养生法，凡小有不安，必按摩 捺。令百节通利，邪气得泄，然则按摩有资于外...
...缓解肩膀酸痛 小寒养生运动——跳绳 小核桃转出大健康 小劳术 小满养生运动——八段锦 小暑养生运动——“呵”字功 小小运动健脾胃 小雪养生运动——滑冰 心脑血管病人的运动疗法 心脏按摩养生法 学猫走步健身 养经络 做做操 养生练练八卦掌 养生...
...俯卧的取穴姿势，委中穴位于腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌腱中间，即膝盖里侧中央。 内关——改善心脏功能 心痛、心悸、胸痛是中老年人常见疾病。有这样一个穴位，经常按摩就可以起到一个保护心脏的作用——内关穴，能够宁心安神、理气止痛，还可以治疗晕车...
...我今年53岁，由于工作紧张，活动不够，加之睡眠不足，有时出现心脏早搏。后遇到一老中医，他教给我一套养护心脏的方法。他说，只要坚持，必有效果。 按摩心脏：平卧在床上，先用右手掌根在心脏右侧轻揉100次，左手掌心在心脏左侧和下侧各轻揉100次...
...古人把一天分为十二个时辰，而每个时辰的养生各不相同。戌时晚上19—21点，也叫“心包经当令”。那这个时辰应该如何养生呢？下面像大家做详细介绍。 什么是心包呢？心包是心脏外膜组织，主要是保护心肌正常工作的，人应在这时准备入睡或进入潜睡眠状态...
...血泣，卫气除，此为虚也。虚则聂辟气乏。惟按之则气足以温之，快然而不痛，前所谓按之。痛止，按之无益，按之痛甚，按之快然有如此者，夫可按不可按若是，则摩之所施，亦可以理推矣。养生法，凡小有不安，必按摩 捺。令百节通利，邪气得泄，然则按摩有资于外...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
