...80%。３，运动频率：由于青年肥胖者多有减肥的主观愿望，自觉性较强，为提高减肥效果，运动频率可适当增大，一般每周锻炼4－5次为宜。４，运动时间：每次运动时间不少于１小时，持续时间可视减肥要求而定。晚饭前两小时运动最佳。 (3)中老年减肥运动...
...公司的发明中至少使用了一种甾族化合物，同时复配至少一种脂解剂或脂肪形成抑制剂，以求达到更显着的减肥效果。在其发明中列举的减肥凝胶配方中，建议使用的甾族化合物为３－Ｏ－乙酰基－７－苄氧基－脱氢异雄甾酮，用量为０．５％。 ...
...美国佛罗里达中部大学的分子生物学家贝弗莉·勒济加林斯基和纳米科学家苏迪普塔·西尔发现，工业用纳米材料具有一种人们意想不到的附带作用：它们能使脑细胞的寿命延长３～４倍。 目前，抗氧化剂由于其潜在的抗衰老特性而得到大肆宣传。因此，勒济加林斯基...
...。但越来越多的证据表明，在肌肉尚未过度劳累前，大脑就会发出“指令”，使人感觉疲劳，以防止肌肉过度运动而受损。 南非开普敦大学的科学家发现，白细胞介素－６是一种多功能细胞因子，在人体免疫系统中起重要作用。长时间锻炼之后，人体血液里白细胞介素－...
...程度较弱，持续时间也短。 科学家说，实验结果显示，体内ＣＲＨ激素含量少，对增强母亲在保护幼仔时的勇敢程度可能是必需的。此外，人类女性的产后忧郁症，可能与ＣＲＨ激素水平失调有关。 已经有一些医药企业在开发阻碍ＣＲＨ激素作用的药物，帮助人在压力...
...内分泌的作用，而最终实现减肥。●针灸减肥的优势有很多，它无痛感，疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦。●有些女孩追求快速减肥，而不惜机体受到损伤，采用吃减肥药、过度节食、过强的体育运动，控制每日的饮水量等错误的做法来进行减肥，让我们...
...都对肥胖的预防和治疗有重大意义。 LeptinLeptin是肥胖基因的产物。早在1953年，Kennedy发现脂肪组织产生一种调节体重的激素，并提出了脂肪恒定理论（lipostatictheory）。1994年，美国科学家Zhang等首次用...
...本报综合报道 在美国，儿童肥胖已经成为一重大的社会问题，据统计，有34％的美国儿童超重。为了解决儿童肥胖问题，特别是儿童减肥后体重反弹的问题，美国研究人员发现了一个儿童减肥新方法：跟普通的、爱运动的同龄人交朋友。 研究显示，美国儿童正在以...
...胆固醇，促进肠道毒素的分解与排出外，尚有饱腹作用，可以使人节制进食量而收到减肥效果。据营养学家检测，香蕉、土豆、通心粉、青豆、豆片、玉米、面粉等食物中均含有较多的抗性淀粉，可供选择。 ◆肌酸 肌酸鲜为人知，乃是从水果中提取出来的一种氨基酸，...
...30余多人使用仙人掌减肥降压，程度不同地收到了可喜减肥降压效果。他们服用的方法都是一样，即本人手掌1/2块。无一例出现不良反应。由于我的水平有限，对仙人掌的减肥作用机理及其有效成分究竟是什么研究得还不够透彻，有待于作进一步的观察与研究。但是...
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