高血压流行的一般规律 (1)高血压患病率与年龄呈正比; (2)女性更年期前患病率低于男性，更年期后高于男性; (3)有地理分布差异。一般规律是高纬度(寒冷)地区高于低纬度(温暖)地区。高海拔地区高于低海拔地区; (4)同一人群有季节差异，冬季患病率高于夏季; (5)与饮食习惯有关。人均盐和饱和脂肪摄入越高，平均血压水平越高。经常大量饮酒者血压水平高于不饮或少...
根据目前世界上一些国家的控制高血压方面的研究成果，委内瑞拉医生德雷萨·莱昂向高血压患者提出了以下一些行之有效的控制血压的方法： 1.早餐时吃些甜瓜和酸奶. 甜瓜和酸奶矿物质钾的含量较高，有助于控制血压。一项对2600人进行跟踪研究的结果表明，6天吃含1克钾的食物，如一个土豆、一只大香蕉和226克牛奶，五星期后血压可下降4个毫米汞柱。 2.多喝橙汁
老年人如何预防高血压病 (1)保持心情舒畅，避免大喜大悲。人在情绪波动，出现大喜或大悲时，交感神经就会兴奋，使心跳加速，外周血管阻力增加，舒张压明显上升，如此反复多次血压升高，便会引起高血压病。这就要求老年人遇事要冷静，遇到不顺心的事，要会克制自己。学会释放心中不快的方法，如多与家人、老朋友交谈，说出自己的想法和要求；每欲要发火时，便离开现场，去做别的事情，...
...不少家长在带孩子看眼病时常常问：要不要忌口？回答是否定的。因为孩子在患病时，精神状态、食欲本来就不好，营养吸取量相对的不足，如果再"忌口"就人为地加重了营养的缺乏，严重时可以因营养不良，维生素A缺乏，引起角膜软化症而加重眼病，尤其是发育期儿童，他们生长发育快，如果每天不能补充足够的营养，就会由于营养不良而导致全身性其它疾病。因此，得了眼病时，不要让孩子忌口。
有些高血压患者，尽管血压升高，病人却以没有症状为由而不积极地接受治疗，甚至反对治疗，这给人们的健康带来了严重的影响。因此，使人们了解高血压患者到底有什么症状，对病人接受治疗是至关重要的。 那么，血压升高都有哪些症状呢？无论是持续性血压升高，还是暂时血压升高，无论是原发性高血压还是各种继发性高血压，只要血压升高，都会使患者产生一些症状，如头昏、头痛、耳鸣、记忆...
邻居陈大娘莫名其妙地发现自己的脚踝部肿了，穿鞋都感到困难，眼皮及面部也有轻度浮肿，自觉发胀。浮肿多在劳累和长时间活动及情绪波动后加重，休息或平卧后减轻。于是，有人说她是患了“肾炎”，也有人说她可能是肝脏或心脏出了毛病。陈大娘便让儿子陪她到医院诊治。医生为陈大娘进行了详细查体，在诊断书上写下了“特发性水肿”。 特发性水肿多发生于中老年人，尤其多见于身体肥胖的老...
据美国一项 流行病学 调查发现，如果瘦人得了高血压，病情发展可能比患高血压的胖人更严重。其中一项研究指出，在同样患高血压的情况下，瘦人比胖人更容易出现心脏病发作和脑中风。寻找原因，瘦人患高血压与胖人患高血压相比可能存在以下不利因素： 1．瘦人出现高血压的平均年龄比胖人大，因而其它与年龄相关的并发症，如血管硬化、心脏代偿性肥大等，相对也比较明显。 血管硬化使动...
前不久我听一位朋友说，经常采摘银杏叶泡煮后当茶服既降压又降脂。我有颈椎病，血压经常“超标”，曾被医生诊断为“颈源性高血压”，请问喝银杏叶茶管用吗？ 山西读者：刘和平 本期答疑专家：安徽省中医院 王金山 银杏叶可以入药，是治疗心脑血管病的良药，于是有人为了降压，就采摘银杏叶泡煮后当茶服用。其实，银杏叶的有效成分必须经过提纯后才可获得，因为银杏叶的黄酮及内酯均难...
高血压 一般分为 原发性高血压 和 继发性高血压 两种。 原发性高血压 ，通常简称为 高血压 是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(≥140/90mmHg),常伴有脂肪和 糖代谢 紊乱以及心、脑、肾和 视网膜 等器官功能性或器质性改变，以器官重塑为特征的全身性 疾病 。休息5分钟以上，2次以上非同日测得的 血压 >=140/90mmHg可以诊断为高血压...
高血压 一般分为 原发性高血压 和 继发性高血压 两种。 原发性高血压 ，通常简称为 高血压 是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(≥140/90mmHg),常伴有脂肪和 糖代谢 紊乱以及心、脑、肾和 视网膜 等器官功能性或器质性改变，以器官重塑为特征的全身性 疾病 。休息5分钟以上，2次以上非同日测得的 血压 >=140/90mmHg可以诊断为高血压...
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