...理分配摄取，则高脂血症发病率高。一般早晚餐应各占全日进食量的30%，午餐应占40%。具体预防高脂血症膳食方案见表2。 表2 预防高脂血症膳食搭配方案 食物类别限制量(g/d)选择品种减少或避免品种肉类 75瘦肉、羊肉肥肉、禽肉皮 牛肉加工肉制品(肉肠类)去皮禽肉动物内脏：肝、脑、肾、肺、胃、肠鱼类 鱼鱼子、鱿鱼蛋类 3～4个/周鸡、鸭蛋清蛋黄奶类 250牛奶...
...白汤 、姜汤等作药引子送服。药引子有引药归经，增强疗效之功用，有时还兼有调和、顾护、制约、矫味等功效，与中药、中成药适当配合，可收到相得益彰的效果。 下面介绍几种常用的药引 食盐 ：咸、寒，入肾、胃、大肠经，有清水、 解毒 之效。治疗肾阴亏虚的 六味地黄丸 、杞菊 地黄丸 ，宜用淡盐水水送服，取其咸能入肾。 生姜 ：辛、微温，入肺、脾经，有发汗解表、温中止咳...
...，准备好了 茶叶 和开水，就可以开始泡茶了。 第一步烫杯温壶。将沸水倾入紫砂壶、闻香杯、品茗杯中，让杯内外保持一定热度。 第二步洗茶蕴香。将乌龙茶放入茶壶，然后将沸水倒入壶中，又迅速倒出，茶壶、茶杯都会有余香，而 茶叶 中的“尘土”也会洗干净。这便是“洗茶蕴香”。 第三步悬壶高冲。高举茶壶冲滚烫热水入茶壶，用壶盖拂去茶末儿，最后盖上壶盖，并用沸水遍浇壶身。 ...
...注。 男人在25岁左右，工作压力大，应酬频繁，出现了将军肚，身体素质不断下降，整体面对电脑，视力下降；想了解从营养学的角度出发，饮食如何合理搭配营养？如何合理生活起居？ 健康饮食金字塔 民以食为天。解决温饱之后，人们对于各种美味中所隐藏的神奇奥妙愈加关注。为了从日常饮食中获取更多的营养，或是改变自身的健康难题，人们开始对食物越来越挑剔、越来越苛求，因为一分一...
中药的配伍禁忌，是指在复方中，某些中药不宜互相搭配运用。早在《本经 序例》对“七情”的描述中就说：“勿用相恶、相反者”，这一直是后世配伍药物的禁忌依据。 中药的配伍禁忌，是指在复方中，某些中药不宜互相搭配运用。早在《本经·序例》对“七情”的描述中就说：“勿用相恶、相反者”，这一直是后世配伍药物的禁忌依据。其中，相恶、相反，是被建议禁止配伍的种类，“十八反”便...
...湿热，从食物药性讲，配伍不宜。羊肝有膻气，与猪肉共同烹炒，则易生怪味，从烹饪角度讲看，亦不相宜。 大豆 从现代营养学观点来看，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60%——80%的磷是以植酸形式存在的。 它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物，而影响二者的可利用性，降低利用效率; 还有就是因为豆类与瘦肉、 鱼类 等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合，从而干...
...中加红糖，有益于健康。但是红糖性温，有活血作用，在炎热的夏天，如果大量地喝红糖水，会使汗液增多，口渴咽干， 阴道流血 增多，如伴有产后感染性疾病，可出现 发热 、 头晕 等症。因此，喝红糖水的时间，以产后10天左右为宜。 白糖所含杂质少，纯度高，性平，有润肺生津的功效。所以，在夏季分娩的产妇，或产褥的中晚期，食用白糖也很适合，尤其适用于一些伴有发热、汗多、手...
...从食物药性讲，配伍不宜。羊肝有膻气，与猪肉共同烹炒，则易生怪味，从烹饪角度讲看，亦不相宜。 3、 大豆 从现代营养学观点来看，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60%——80%的磷是以植酸形式存在的。 它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物，而影响二者的可利用性，降低利用效率；还有就是因为豆类与瘦肉、 鱼类 等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合，从而干扰...
金属元素易被 口腔黏膜 吸收而沉积，可引起 口腔炎 、 牙龈炎 、 咽峡炎 等。可成为金属物质 中毒 的早期 临床表现 或惟一 症状 。 金属引起的口腔黏膜疾病的病因 (一)发病原因 1.慢性 汞中毒 性 口炎 多由长期职业性接触或应用汞剂引起，蓄积于 结缔组织 中引起。汞颗粒沿 胶原纤维 群集排列，很少诱发外源性 肉芽肿 。 2. 慢性铅中毒 性口炎 由长...
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