...造成月经紊乱。 常坐办公室的女性，尤其是年轻女性，如果长期处于空调的冷风下，可能会影响卵巢功能，使排卵发生障碍，从而导致月经失调，腹痛、腹胀。 如何避免? 1、要把室温恒定在26℃左右。 2、开空调时，一般低处最凉，最怕冷的是腿和脚，所以...
...，常开空调保暖，还特别建议，若准妈妈们在家呆久了憋闷，洗个热水澡就能神清气爽。 市妇女儿童医疗保健中心产科主任医师王丹瑞说，孕妇过冬首要保暖不错，但洗热水澡却有讲究。她建议，室内温度最好稳定在22－28℃，连续使用空调时，窗户小开留3至4...
...低很容易出现腹痛和痛经等症状。 常坐办公室的女性，尤其是年轻女性，如果长期处于空调的冷风下，可能会影响卵巢功能，使排卵发生障碍，从而导致月经失调，腹痛腹胀。为了避免发生这种情况： 首先，要把室温恒定在26℃左右。 其次，开空调时，一般低处最...
...问：我有睡午觉的习惯。而且我都是睡在汽车内。热天还开着空调。当然，我的车是停在露天的。但每次睡觉后，头都有点晕乎乎的，不知道我这样在封闭的车里开空调睡觉安全否? 绍兴市钱清镇高伟 答：这个问题问得好！因为现在汽车里睡觉的人很多。其实，在...
...26℃左右。 其次，开空调时，一般低处最凉，最怕冷的是腿和脚，所以女性在空调房里一定要穿袜子，即使是丝袜也好。 第三，空调开机1—3小时后，最好关一段时间，打开窗户呼吸新鲜空气，或者每隔1小时到室外活动一下。 ...
...上暖和的大衣，穿件马甲护好胸口，系围巾、戴帽子和手套。其次，有心脏病史的人尽量不要长时间待在户外，更不要突然用力，如高强度锻炼、扫雪或提重物。最后，冬季保持室内温度也非常必要，屋内改用保暖隔热的材料，修葺透风的门窗，打开暖气或空调。...
...因此，夏季开空调时要切记温度不要太低，室内外温差不要超过7℃；同时不要让空调冷风固定对着人体吹，尤其不能对着头部吹；另外睡眠时人体处于抵抗力较低的状态，要注意保暖。建议中老年人夏天使用空调扇时应将温度调至26℃以上。长期呆在温度过低的空调间里...
...天气越来越热，女士们的着装也越来越清凉，特别是经常在冷气充足的办公室里一待就是一天的白领们，回到家里，常常也是整夜开着空调。过了一段时间后，不少女性突然发现自己月经紊乱而且腹痛难耐，这是为什么呢? 如果穿着单薄时在温度调得较低的空调房间里...
...因此必须让孩子有个舒适的生活环境：新生儿的房间要保持凉爽、注意通风，维持适宜的温度与湿度。室内空调温度最好调到22℃至24℃，如果是早产儿，室温要调到24℃至26℃。没有空调设备的家庭，可采用其他办法降低室温，使之接近24℃。室内最佳湿度则应...
...室内温度不宜降得太低。 （5）一般室内外温差在5～10℃为宜，室内温度不宜低于25℃，防止由于室内外温差过大，反而使孩子容易生病。 （6）小儿睡眠时，则不应开空调直吹孩子；亦不应使用电扇直吹孩子，防止感冒。 （7）避免带孩子到人多空气污浊的...
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