...“物以稀为贵”，绿茶价格素以新茶为贵。但从营养角度来看，并非价格昂贵的新茶一定胜于价格低廉的粗茶。据日本茶叶专家研究结果显示新茶之所以口感醇香绵和，其原因是新茶多为嫩芽，其中含有大量的氨基酸类物质，而很少含茶多酚、茶丹宁之类苦味物质。随着...
...主食不下、腹中雷鸣、大小便不节，小便赤黄。灸三壮。针入五分。 意舍二穴，在第十一椎下，两傍各三寸。正坐取之。足太阳脉气所发。主腹满虚胀、大便泄滑，消渴，面黄。灸五十壮。《甲乙经》“灸三壮。针入五分。” 胃仓二穴，在第十二椎下，两傍各三寸。主...
...“骑车健身法”确实是一项廉价的锻炼项目，不仅能预防大脑老化，提高神经系统的敏捷性；提高心肺功能，锻炼下肢肌力和增强全身耐力；还可促进心理健康，减肥和延年益寿。 五种“骑车健身法”使身体越来越棒，连感冒都没有。 骑车按穴法。俗话说：人老脚先...
...延长寿命,增加岁数。用作祝人长寿之词 prolong(lengthen) life;promise longevity 九窍通郁,精神察滞,延年益寿千万岁。——战国楚· 宋玉《高唐赋》 国语辞典 延長壽命，多為頌祝人長壽的用詞。 文選．...
...俗话说：和气生财，家和万事兴。一个“和”字，道出了无穷的意蕴。其实，一个人能否健康长寿，也在于一个“和”字，这主要体现在三个方面：一是体内和。就是要保持体内五脏六腑的调和平衡。按中医传统理论，即做到阴阳和、五行和、气血和。若七情六欲失度，...
...延年益寿药酒用于延年益寿。 【药物组成】东北人参 干地黄 甘枸杞各15g 淫羊藿 沙苑子 母丁香各9g 沉香 远志肉各3g 荔枝核7枚 高粱白酒1L(60度) 【功能主治】用于延年益寿。 【用法用量】每次饮10ml，每日1次。饮用时应徐徐...
...，名叫‘肉芝’。当日小弟原不晓得。今年从都中回来。无志功名，时常看看古人养气服食等法，内有一条言： “行山中如见小人乘著车马，长五七寸的，名叫“肉芝”，有人吃了，延年益寿、并可得道成仙。’此话虽不知真假，谅不致有害，因此把他捉住，有偏二兄吃...
...一个人童心不老，他就会浑身充满朝气，生活充满快乐，就会有一个永远年轻的精神世界。追求童趣，这是一种正常的生理现象。莎士比亚对这种生理现象，有一句精辟的哲语：“老年人的第二次的儿童。”我国有句俗语：“老少相近”，旧时讨吉利，常在大门上贴“童言叟...
...要讲“和谐”二字，要有规律和节奏。同时，饮食结构要科学合理，注意劳逸结合，这样才能达到修身养性、延年益寿之目的。 ...
...经》，书中还补出很多有效腧穴。 针灸取穴的“同身寸”法，自古说法各异，王氏始作定论，其谓：“《下经》曰：岐伯以八分为一寸，缘人有长短、肥瘠不同，取穴不准；扁鹊以手中指第一节为一寸，缘人身有身长手短、身短手长，取穴亦不准；孙真人取大拇指节横纹...
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