怎样冷饮才健康_【中医宝典】

1.不宜在饭前、饭后半小时内以及运动后冷饮。饭前吃冷饮,会影响消化腺的分泌,饭后吃冷饮,胃部扩张的血管收缩,减少血流,妨碍正常消化过程。冷刺激使胃肠道蠕动加快,减少营养物质的吸收。人在剧烈运动后,胃肠道和咽部突再受到大量冷饮的刺激,会出现腹痛、腹泻或咽痛、咳嗽及其他病症。长期如此,会引起胃肠道痉挛、菌群变乱等症,尤其是冰冻碳酸饮料更甚。 2.饮用冷饮料,一...

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怎样才能减少皱纹?_【中医宝典】

...乏水分,表面脂肪减少,弹性下降的结果。通过对饮食结构的调整可以逐渐消除皱纹,延缓皮肤衰老。以下几点,可得记住,对去皱纹是很有帮助的。 1.多富含软骨素硫酸的食物 人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成,影响皮肤外观的主要是真皮。真皮由富有弹性的纤维构成,而构成弹性纤维最重要的物质是软骨素硫酸。因此,只要多吃含软骨素丰富的食物,就可以消除皱纹,使皮肤保持细腻,富...

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人参不能乱补乱_【中医宝典】

在广州某外贸公司工作的小李近来工作繁忙,经常熬夜,前几天出现了咽喉肿痛、咳嗽、流涕等感冒症状,同事说他的病是由虚火引起的,小李于是未等感冒痊愈,从药店买来 人参 进补。否则非但无益反而有害。

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夏季怎样人参_药物养生_【中医宝典】

...天,人体在高温的刺激下,新陈代谢加速,能量消耗增加,睡眠减少, 食欲下降 ,很容易 疲劳 ,体质也往往会受到影响。 对于身体虚弱的人来说. 人参 正是抗御暑邪的佳品。只要舌苔不是白腻、厚腻、黄腻,或有热度的话.就可以服参进补,这是增加抵抗力最有效的办法,中医称之为“伏补”。特别。是那些在冬天寒冷季节容易发作的慢性病患者,如支气管炎、 哮喘 等病人,夏季服用 ...

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家长应该怎样带孩子看病?_【中医宝典】

孩子病了,当向医生介绍孩子的病情时,应该如何说才好呢? 首先,要向医生介绍发病的时间。如果看病是在上午8点钟,而孩子的发病是昨天下午4点开始,有的家长会说:“病了两天了。”实际上,只有16小时,还不足一天。尤其是小儿患急性病或外科的急腹症,超过一定的时间,病情会有很大的变化,治疗方法也不相同。比如,一个孩子肚子疼,患了肠套叠,病程过了48小时,就不再用保守治...

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怎样人参酒_药酒常识_【中医宝典】

人参 具有滋补、强壮、抗 疲劳 、抗缺氧、提高机体免疫力等作用,是抗衰老的佳品。 人参 自古以来就是一种名贵补品,特别是近年来,经药理学和生物化学等方面研究证明,人参具有滋补、强壮、抗疲劳、抗缺氧、提高机体免疫力等作用,是抗衰老的佳品。 人参酒 种类很多,一般在人参酒中均有1~2支人参人参的颜色有白有黄,酒有五色透明的,也有淡黄色的。究竟选择什么样的人参酒...

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怎样人参养生_药物养生_【中医宝典】

人参 一个比较好的用法,就是泡酒。可以用两根生晒参,放在50度的 白酒 里,泡两个月就可以喝了。 人参 的药力会不断地溶出,酒喝完以后,还可以再加入一些酒。 生脉散 组方就是人参、 麦冬 、 五味子 三味药。 人参一个比较好的用法,就是泡酒。可以用两根生晒参,放在50度的白酒里,泡两个月就可以喝了。人参的药力会不断地溶出,酒喝完以后,还可以再加入一些酒。 人...

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怎样鉴别人参质量?_中药鉴别_【中医宝典】

人参 是很珍贵的 一味药 材,市场上的 人参 种类很多,质量各异,学会一点鉴别知识是有必要的。 在人参中只有野山参是珍贵药材,生长年限由几十年到百余年不等,价格昂贵。由于山参产量稀少,以假充真、以次充好的现象时有发生,所以应注意鉴别。 要想鉴别好山参,必须掌握好以下要点:既要看清“五形”,又要识别“六体”。 1.五形是指须、芦、皮、纹、体 (1)须:长条须,...

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现代青年人应该怎样学佛陈兵_【中医宝典】

现代青年人应该怎样学佛 陈兵 近几年来,常有佛教青年或登门、或来信向笔者请教佛法,要笔者谈谈自己学修的经验,从而得以了解到青年学佛中的一些问题及其苦恼、困惑。笔者自愧修学无成,无资格教人,在此仅作为一个早起步十来年的大朋友,就所见青年学佛中的问题,提供自己的一孔之见,以与青年朋友们作一次笔谈。 佛教与青年 在近代佛教革命的风潮中,佛教,曾被人从自我反省的角度...

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从林黛玉人参养荣丸谈起_【中医宝典】

...貌虽弱不胜衣,却有一段风流态度,便知有不足之症,因问:“常服何药,为何不治好?”黛玉道:”我自来是如此,从会饮食时便吃药,到今日未断,请了多少名医修方配药,皆不见效”。”黛玉接着谈到了一个疯癫和尚要她出家之事,“也没人理他,如今还是吃 人参 养荣丸膏剂,每次lO克,每日3次,温开水送下,7天为1个疗程,病情较轻者一般用药2~3个疗程后能获良效。 (刘健英)

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