...提取物则有助于排除皮肤中过量的毒素并且提高皮肤细胞的微循环。 Decléor公司还同时推出一个晚间瘦身产品,名为Aromessence Contour Balm。它是一个丝状香脂,使用后可以进一步加强其它两款瘦身产品的功效。它采用无油腻感的...
...的汤类) ·瘦身粥1~2碗 (如薏米粥、麦片粥、荷叶粥等,薏米粥可有效消除水肿;麦片粥可促进肠胃消化;荷叶粥具有减肥功效。) 午餐后可以吃一例复合维他命来补充缺乏的维生素与微量元素。 下午茶:也许你到了下午就饿的头晕眼花了,这时候可以吃2片...
...维生素(A、B1、B2)、磷脂等,有清热解毒、利尿消肿、去面斑等功效。 百合则含有人体所需的营养物质,如淀粉、脂肪、蛋白质和多种维生素,能清心安神、润养肺经、气血津液,可以养肤、润肤、美肤。其中,绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具漂白...
...瘦身水果风云榜 说起想要减肥时的水果选择,其实大家都有某种共识呦!有些水果是瘦身食谱中的常客,有些则是因为热量及营养素的关系,压根不会被营养师建议食用,美女们可得聪明的选对瘦身水果吃呦! 现在我们列出一张风云榜来,让你一目了然谁是水果界...
...水肿都有改善作用,也可降低脂肪。 绿茶瘦身之五 A.绿茶粉2公克、荷叶3钱。 B.作法:用沸水冲泡,即可当饮料喝。 C.功效:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效很佳喔。...
...说到瘦身,不少人最多想到的是运动和节食。其实,吃一些食物,比如喝牛奶,就能达到瘦身效果。 最近,从美国夏威夷传来消息,通过对323名年龄在9~14岁的少女进行的一项研究显示:她们每天只要饮用《美国食品指南》建议一半的牛奶量,便能有效地减轻...
...半天),芝麻炒焦研粉(可买现成的芝麻粉,超市有卖)20克。先用黄豆煮粥,可加高汤(罐装亦可),粥滚后再加入芝麻粉、盐调味即可。 生姜粥 中医常把食物分为阴阳两性,生姜是属于阳性食物,“体重的增减”在很大程度上取决于所吃食品,是阴性还是阳性。...
...瘦身 红萝卜减肥汁 红薯发芽能吃吗 花样豆腐减肥1 2 3 减肥:肥肥女儿绝密减肥餐单 减肥餐桌上的主角 苋菜 减肥食品 减肥水果排行榜 将你的瘦身美味端上桌 拒绝发胖的饮食 科学进食 瘦身如此easy 可爱的减肥小美食 辣椒能减肥 美腿菜...
...一餐调配合理健康饮食。为了战胜“地心吸引力”,还自己一个健美苗条的身材,她请专家指导,科学地制定了一套瘦身秘诀:秘诀一:早餐吃一根香蕉,一个苹果,只含8卡路里的热量即能填饱肚子又有美肤的功效。晚餐后便坚决不吃任何东西。秘诀二:每当想吃巧克力...
...其实丰胸很简单,只要你吃好就可以达到丰胸的效果,下面就为大家介绍有丰胸功效的九类食物: 1、大豆 增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为,大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮,这种物质能够降低女性体内的雌激素水平,减少乳房不适。如果每天吃两餐...
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