谷雨夏未到 冷饮莫先行_【中医宝典】

...脾胃病的发作,尤其是儿童。因为这一时期湿气较重,易伤脾胃,加上马上就要进入炎热的夏季,一派万物生长、欣欣向荣的景象,人们食欲也会大增,天气变热,孩子们更是吃东西无所顾忌,易过食冷饮寒凉之品,结果反倒在春夏温暖的季节脾胃。所以,提醒大家,...

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夏季不可贪冷食_【中医宝典】

...胃黏膜,而经常性的冷刺激,又可使胃黏膜血管收缩,胃液分泌减少,引起食欲下降和消化不良,时间久还会得胃病。尤其对于患有急慢性肠胃道疾病者,更应少吃或不吃。 ■过量喝冷饮容易引起消化不良 过多冷饮的摄入,不仅能引起胃黏膜血管收缩,胃液分泌减少,...

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酷暑话冷饮_【中医宝典】

...传播科学实用的健康知识,除了养生主网外,还有其他的媒体,中央电视台《健康之路》就很不错,本篇“酷暑话冷饮”文稿就来自于央视。 主持人:市场上的饮料有上百种吧? 丁秀英:不止上百种,大概有上千种,我国98年的饮料供应量达到1200万吨,...

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夏季要防冰箱性腹泻_【中医宝典】

...李浩宇介绍,在冰箱的低温下贮存食物,并不具有杀灭细菌的作用,只是放慢细菌生长繁殖的速度,仍有部分细菌在这样的温度下存活、繁殖。另外,饭菜从冰箱中取出后,需要一个加热时逐渐升温的过程,这也给细菌造成了一个繁殖的良好环境。人们一旦吃加热不彻底的...

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别让冷饮引发“冰棒脸”_【中医宝典】

...临床表现为胃痛、食欲不振、肠胃失调、脸色黄暗,成为面黄肌瘦的“冰棒脸”。因此,一要帮助孩子改掉贪吃冷饮的坏习惯;二要调整饮食方法,如通过西瓜水、绿豆汤等帮助孩子消暑降温;三要控制饮用量,对于已经养成贪吃冷饮习惯的孩子,不要暴饮暴食冷饮食品。...

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避免床上带给的伤害_【中医宝典】

...如果还是出血,赶紧去医院,不过得先穿好衣服。 NO.6扭伤 他为解开胸罩平均用时需27秒。如果不小心别伤,立即停手以免进一步受伤。这回我们要向攀岩运动员请教,因为卧室里的情况与他们经常面对的如出一辙。在冰箱里取一两块冰,用布包住,将其和另...

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佳节饮食五个小心_【中医宝典】

...佳节期间大家最熟悉也爱吃的开心果、杏仁果与夏威夷果等坚果类,都是健康的零食。坚果被美国《时代周刊》列为十大健康食品之一。因为坚果不含胆固醇,且含有高蛋白、高纤维、优质的单元不饱和脂肪酸,以及丰富的维他命及矿物质。 新年快到买了什么...

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月经紊乱提醒,小心卵巢疾病找上_【妇科宝典】

...常常听见女性在谈论她们的月经,说月经总是不规律,出血比较多等问题,这是怎么回事呢?其实,这就是我们常常说的月经紊乱造成的,包括周期不断缩短或延长、出血量增多等。月经紊乱提醒,小心卵巢疾病找上! 月经紊乱提醒,小心卵巢疾病找上 育龄期...

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谷雨夏未到 冷饮莫先行_顺时养生_【中医宝典】

...结果反倒在春夏温暖的季节脾胃。所以,提醒大家,谷雨夏未到,冷饮莫先行。 过食冷饮致“肠痉挛” 随着人民生活水平的提高和冷饮市场的繁荣,冷饮品种越来越多,这就导致中、小学生过量食之。中医认为,儿童正处在生长发育过程中,脏腑发育还不完善。...

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夏天哪些药物应该进冰箱_【中医宝典】

...夏天到,家中药物如未能妥善保存,多数药品的药效可能会打折扣,一些药品还可能会失效。更可怕的是,还有一些药品会产生有害物质,人吃这些失效或变质的药品,不但无助病情的缓解,甚至有中毒的可能。那么,夏天应该如何保存这些药品? 专家指出,一些...

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