...之说。在食物的性质方面,大致上又用温、热、寒、凉、平等来分类。气味又有厚、薄之分。气厚者浮,气薄者降,味厚者沉,味薄者升,尚有气味俱平者,即兼四气四味的意思。 以上的分法,可作为参考。大致上饮食的宜忌原则是:服药时,肝病禁辛,心病禁咸,脾病禁...
...在饮食上注意摄取富含镁的食物,如小米、荞面、豆类、香蕉、坚果及海产品等,可减少偏头痛的发作。 宜喝加蜜热牛奶 下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状,是女性经期经常遭遇的身体不适。研究发现,女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加...
...老年人食欲降低,故而在食品的烹调加工上除注意色、香、味俱全外,还应宜淡忌咸。饮食过咸会使钠离子在人体内过剩,引起血管收缩,致使血压升高,造成脑血管障碍。老年人应严格控制盐量,每人每天以3克左右为宜。老年人在饮食上,还应忌过甜、过辣的食物,...
...子宫肌瘤饮食宜忌要注意什么?这是一个非常值得关注的问题,子宫肌瘤患者在诊断之后一般都会尽快采取治疗方法,而治疗之后全面要做好的就是护理,其中饮食护理尤为重要,因此掌握子宫肌瘤的饮食禁忌对于疾病能否治愈意义是非常大的,下面一起来了解一下。 ...
...忌吃香燥、煎炸、温热、辛辣的食物,如爆米花、炒花生、辣椒,并避开烟酒等。 二、饮食原则 ──咳而痰多者,宜食用清淡饮食,不宜用煎炸食品,忌用油腻之物。 ─不宜辛辣或口味过重之刺激性饮食。 ─饮食烹调宜用煮、蒸等方式制作,少用煎、炸等烹調法。...
...在食物的性质方面,大致上又用温、热、寒、凉、平等来分类。气味又有厚、薄之分。气厚者浮,气薄者降,味厚者沉,味薄者升,尚有气味俱平者,即兼四气四味的意思。 以上的分法,可作为参考。大致上饮食的宜忌原则是:服药时,肝病禁辛,心病禁咸,脾病禁酸,...
...录像等。实践证明,生活习惯,饮食宜忌,房欲之忌,和疗效疗程相关密切,能否严尊医嘱,是疗效的关健。 3、禁食引动肝风食物和发物如鸡、虾蟹类、茄子、咸菜、咸鱼及泥下食物如盘菜、芋头、蕃薯、春笋、茭白等。 4、提倡锻炼身体,如早起爬山、太极拳、体操...
...食管癌是常见的恶性肿瘤之一,发病因素与自然环境、居民生活习惯、遗传因素、食物机械刺激有关,主要因素有:亚硝胺类化合物、发霉变质食物、微量元素(钼、锌等)缺乏、营养不足、喜热及粗糙饮食、吸烟、嗜酒等。早期食管癌无明显症状,易被忽略,常有吞咽...
...排出,使胆固醇合成减少。 宜多吃鱼:鱼油中的EPA(二十碳五烯酸)能降低血液中胆固醇和血液的稠粘度,防止冠状动脉血栓形成。 忌:忌食或少食高胆固醇食物和含饱和脂肪酸食物如猪油、肥肉等。 高血压 宜:清淡而富营养,低胆固醇、低盐、低糖饮食。多...
... 至于过分追求饮食的清淡,一味以蔬菜、水果和有限的米面粗粮为主导饮食,也是中医所反对的。目前临床上由于减肥而长期节制脂肪、蛋白和糖类食品,而造成低血糖症和其他营养不良症者也不少见。 做到饮食宜忌得当,营养适中,《内经》上有一段文字可作为...
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