...当人们用脑过度精神疲惫的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻地敲打，其实，这就是刺激头部的两个重要穴位——印堂和神庭。 印堂穴是人体经外奇穴，《达摩秘功》中将此穴也列为“回春法”之一，可见其重要地位。神庭穴属人体督脉，刺激此穴对...
...丹溪治一妇产后．四肢浮肿．寒热往来．盖因败血流入经络．渗入四肢．气喘咳嗽．胸膈不利．口吐酸水．两胁疼痛．遂用旋复花汤．微汗渐解．频服小调经．用泽兰梗煎汤调下肿气渐消．震按此系败血流经之肿．乃产后浮肿之一端耳．其不因败血而肿者．又当另法以治...
...要想养生长寿，可经常按摩三个穴位： 合谷穴位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨之中点；或当拇食指并拢时，在肌肉最高处。按摩此穴对头痛、牙痛、鼻子不通或颈部痛有特效。 内关穴位于前臂曲侧，腕横纹上2寸处，桡侧腕曲肌腱与掌长肌腱之间。此穴主司...
...当人们用脑过度精神疲惫的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻地鼓打，其实，这就是刺激头部的两个重要穴位“印堂”和“神庭”。 印堂穴是人体经外奇穴，《达摩秘功》中将此穴也列为“回春法”之一，可见其重要地位。 神庭穴属人体督脉，对...
...在乳直上二寸，即膺窗穴。） 足阳明胃经。红花 刘寄奴 归尾 陈皮 赤芍 姜黄 乌药 银花 五加皮 续断 骨碎补 伤重者浮肿。轻者但痛不肿。俱六十日死。重者原方加桃仁、苏木，或加大黄。轻者止用原方。丹田穴（在脐下一寸五分，即气海穴。） 任脉，...
...指附于头部两侧，由轻至重按揉1分钟。功效：疏风清热，开窍镇痛。 点按曲池穴(在两侧肘部横纹外侧，按压上去有酸重感)：这个穴是一切外感病均可应用的穴位，具有很好的清热泻火作用。每次点按1分钟。需要注意的是，此穴容易造成流产，孕妇禁用。 ...
...在乳直上二寸，即膺窗穴。） 足阳明胃经。红花 刘寄奴 归尾 陈皮 赤芍 姜黄 乌药 银花 五加皮 续断 骨碎补 伤重者浮肿。轻者但痛不肿。俱六十日死。重者原方加桃仁、苏木，或加大黄。轻者止用原方。丹田穴（在脐下一寸五分，即气海穴。） 任脉，...
...当人们用脑过度精神疲惫的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻地鼓打，其实，这就是刺激头部的两个重要穴位“印堂”和“神庭”。 印堂穴是人体经外奇穴，《达摩秘功》中将此穴也列为“回春法”之一，可见其重要地位。神庭穴属人体督脉，对...
...取穴法之一。指对面部浮肿等症可取有关经脉五输中的经穴。《素问·咳论》：“治藏者治其俞，治府者治其合，浮肿者治其经。”《太素》注：“有浮肿者，不可治络，宜疗经穴也。”...
...关元、气海两穴。这两穴对于容易疲劳、腰膝酸软、有尿频、尿痛等泌尿系统症状者效果较好，月经不调、遗精等妇科、男科病也可将其作为辅助的保健穴位。关元穴的位置在“脐下三寸”，气海则在“脐下一寸”。 失眠、心悸可按腕上穴位 睡眠不好是都市人群的典型...
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