市场上酸奶品种琳琅满目，令人眼花缭乱，消费者如何选择呢？ 一看益生菌含量 酸奶是以鲜牛奶为原料，加入适量白糖后经巴氏杀菌，待冷却后加入乳酸菌、嗜热链球菌发酵而成，有的还加入双歧杆菌。在选购时，应看所含活菌的数量，最好选择每毫升含1亿个活性乳酸菌的酸奶。 二看蛋白质含量 酸奶中蛋白质含量越高，营养价值越高，选购时要看清产品包装上的标识。需提及的是，有人将乳酸饮...
《准绳. 疡医 》卷四: 敷穿板药 【处方】 仙人掌 根、 水杨梅根 。 【功效与作用】 足心 痈。 【用法用量】 砍烂敷之。 【摘录】 《准绳.疡医》卷四 《准绳.疡医》卷四:敷穿板药 【处方】 地灯 心、桁楜根。 【功效与作用】 足心痈。 【用法用量】 上以醋煎蒸熏，渣敷患处。 【摘录】 《准绳.疡医》卷四 《准绳.疡医》卷四:敷穿板药 【处方】 滑菜根...
【处方】 槐皮6钱， 槐花 6钱，楝实（切）6钱， 当归 （切）6钱， 甘草 3钱， 白芷 3钱， 木鳖子 3钱， 赤小豆 半合。 【制法】 上用猪脂5两煎，候白芷赤黄色，用绵滤，停冷。 【功效与作用】 痔漏 。 【用法用量】 羽毛刷敷患处。 【摘录】 《 医方类聚 》卷一八三引《卫生十全方》
贴敷疗法 是以中医基本理论为指导，应用 中草药 制剂，施于 皮肤 、孔窍、 俞穴 及病变局部等部位的治病方法，属于 中药 外治法。贴敷疗法是中医治疗学的重要组成部分，并较内治法更为简便、实用，是我国劳动人民几千年来在同 疾病 作斗争中总结出来的一套独特的、行之有效的治疗方法。 贴敷疗法，简便易学，作用迅速，容易推广，使用安全， 副作用 极小，乐为患者接受。它...
在内蒙古一带有“三宝”，即土豆、莜面和羊肉。土豆是其四季不变的主菜之一。蒙餐里以土豆为主要原料的菜肴也很多，最有地方特色的要算沙葱土豆泥。 沙葱也叫做“蒙古韭菜”，生长在沙漠地区，所以不是特别好采。小时候，每次大雨过后母亲会叫我和弟弟去采一些沙葱回来。每一次都不让采太多，只要够吃一两顿便可。母亲常说：“大自然的恩赐每个人都有平等享用的权利，你采多了，别人的那...
有些人在毫无遮蔽的烈日下暴晒，皮肤会出现发红、 灼痛 ，有时甚至起疱，数天后开始 脱皮 ，皮肤变黑，以后逐渐恢复常态，此种皮肤损害称为“晒斑”。 红斑狼疮 盘状皮损在日光暴晒或劳累后加重。头皮上的损害可引起永久性 脱发 。陈旧性损害偶而可发展成皮肤 鳞状细胞癌 。 白癜风 为后天发生的、其皮肤损害为边界清楚的色素减退或者色素消失的淡白色或白色斑片。 ... ...
酸奶的作用 酸奶不同于酸奶饮料 目前市场上一些生产者把“含乳饮料”打着“酸牛奶”的旗号销售，故意混淆这两种原本不同的产品概念。一些含乳饮料厂家开始在产品名称上大打“擦边球”，在产品包装上用大号字标出“酸奶”、“酸牛奶”、“优酸乳”等含义模糊的产品名称，只有细看才能发现旁边还另有几个关键的小字——“乳饮料”、“饮料”、“饮品”。 “酸牛奶”和“含乳饮料”是两个...
土豆由于好储藏，菜市上一年四季都不缺它。土豆营养丰富，美味可口，若是做菜的方法得当，就是天天吃土豆，只要能天天变出花样来，也百吃不厌。这里介绍我们家平时爱做的几样时令土豆菜，供大家参考。 鸡汁土豆泥 将去皮洗净的土豆先切成片，然后放在锅内用文火煮上15分钟，待土豆熟透酥烂，再用勺背将土豆压碎成泥，淋上鸡汤，放上少许食油和精盐，一盆别有风味的鸡汁土豆泥就成了。...
很多人因为土豆淀粉含量比较高，不吃或少吃土豆，害怕吃土豆长肉。但营养专家告诉我们，土豆因其营养丰富而有“地下 人参 ”的美誉，科学合理地吃好土豆，完全可以保持苗条身材。 专家说，土豆的营养成分非常丰富，100克土豆蛋白质含量约在2克～2．5克，而且土豆的蛋白质质量好，接近动物性蛋白，它含有特殊的黏蛋白，不但有润肠作用，还有脂类代谢作用，能帮助胆固醇代谢。此外...
□ 程怀孟 河北省河间市人民医院 土豆不但营养丰富，而且外敷可以治疗多种疾病。 烧烫伤：先将土豆洗净，置沸水中煮20分钟，然后剥取与伤口同样大小的土豆皮敷于伤口表面，然后用消毒纱布及绷带固定。或用土豆磨汁涂患处，每日3～5次。 腮腺炎：土豆一个，捣烂如泥，加米醋数滴，搅拌均匀，频频涂于患处。 湿疹：将土豆适量去皮榨汁涂患处，每天擦2～3次，直至痊愈。 手足皲...
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