...研究癌症的专家已经向人们提出防癌的新建议:多吃葡萄。 芝加哥的科学家们在寻求防癌化学物质的过程中发现,一般的葡萄中含有一种称为RESVERATROL的可能抗癌物质。在葡萄酒中也可以发现少量的这种化学物质,但是,因为担心酒精已经被人们滥用,...
...美国研究人员4月6日发表在美国国家癌症研究院期刊的一份研究报告称,水果蔬菜充其量只能起到有限的防癌效果。这项新研究对多食水果蔬菜有助防癌的传统理念发起了挑战。 美国研究人员对来自10个欧洲国家的47万人的数据进行了分析,发现大量食用水果...
...世界癌症研究基金会提出了以下防癌的建议: 1.饮食安排。每天合理多样化饮食,应以植物性食物为主,植物性食物可占饮食的2/3以上。 2.维持适宜体重。计算方法为:体重(千克)/身高(米)的平方。在整个成年阶段应保持在18.5~24的范围内,...
...目前,世界各国医务界公认的防癌措施,是建立良好的生活方式,选择致癌因素少或者没有致癌因素的食品,科学合理地调整结构等。如能这样做,就可以减少一半患癌的危险。专家们建议从以下几个方面做起: (1)积极治疗癌前病变,这对于预防癌症的发生是...
...清洁度,温、湿度可根据病人家庭中的条件制定)。 (3)液体加温问题:冬季输甘露醇需要给液体加温,冬季有些液体也可以加温,以防低温输液给病人造成不良反应(如寒颤等)。社区内冬季室内温度一般较低,再为其进行低温输液是危险的。但有些药物如青霉素、...
...五多加五少 癌症谁都怕,但要预防它也不是没有办法,美国防癌协会就推荐了减少患癌机会的十大步骤,就是切实可行的办法。这十大步骤归纳起来就是五大加五少,五多是: ①多吃包菜科的蔬菜:研究显示,这类蔬菜如包菜、椰花菜、芥兰、菜心和芥兰茶,能预防...
...蛋白质、脂肪类吃得越少越好。 在现实生活中,由于大多数家庭晚餐准备时间充裕,吃得丰盛,这样对健康不利。据科学研究报告,晚餐时吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品,会使尿中的钙量增加,一方面降低了体内的钙贮存,诱发儿童佝偻病、青少年近视和中老年...
...细胞间质的必需物质,起着抑制癌细胞生长的作用。其次是萝卜中的糖化酵素能分解食物中致癌“疑凶”亚硝胺,可大大减少其致癌的危险性。还有,萝卜中的木质素能提高巨细胞吞噬癌细胞的能力好几倍,至于萝卜中丰富的粗纤维,对促进肠蠕动,保持大便通畅,预防肠癌...
...膳食与癌症发生的关系有多大?哪些食品是“防癌明星”,哪些又是“致癌杀手”?吃什么能预防癌症?北京肿瘤医院营养科主任医师宋圃菊教授日前在“膳食营养与肿瘤的预防”公益讲座上回答了这些问题。 宋圃菊教授说,约有1/3的癌症与饮食因素有关,合理...
...很多人对于子宫腺肌症这种妇科疾病的常识知识包括哪些表示疑惑,子宫腺肌症是一种女性专有的疾病,令女性同胞往往颇受侵害。虽然该病较难治疗,但其亦不是什么不治之症,大家要树立战胜子宫腺肌症的信心。 子宫腺肌症这种妇科疾病的常识知识包括哪些?专家...
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