消毒 (disinfection)，杀灭外界的 病原体 ，使之不能侵入人体而致病的措施。一般常指杀灭 病原微生物 。而 灭菌 指杀灭物品中一切 致病性 和非致病性 微生物 （包括其芽孢）。这两个概念常混用。但灭菌所用措施较为强烈(如火烧)，只适用于无生物的物体，而不能用于人体。灭菌是预防 传染病 的重要措施。 消毒 可按有无已知的 传染源 分为两类：① 预防...
消毒是杀灭物品上的病原微生物,用来预防疾病的感染流行。消毒有化学消毒法和物理消毒法二种,根据被消毒物品的不同,选择不同的消毒方法。应用化学消?溶液消毒时,要严格掌握消毒液的浓度和消毒的时间;物理法消毒应注意煮沸和日晒的时间。 1.手的消毒:在痢疾等消化道 传染病 人的大便用20％来苏儿溶液搅拌后放置2小时倒入下水道或深埋。其他物品发体温计.刀剪可用75％酒精...
现在，随着人们对健康意识的提高，家用消毒剂已经走进了千家万户。但有些人对消毒剂似乎情有独钟，认为任何东西都消毒一下才卫生安全；打扫卫生更是离不开消毒剂，认为消毒液浓度越高越好。 其实不然，消毒剂如果没有彻底清除，人体通过呼吸道吸入、经口食入、经皮肤接触等途径，将残留的消毒剂摄入体内，危害身体健康。长期滥用消毒剂还会造成环境中致病微生物的耐药性，助长病原菌生长...
性病主要通过性接触传染，但有些性病也可以通过污染用具传染。因此，预防性病除洁身自爱外，还应加强清洁消毒工作，特别是有性病患者的家庭。其简易消毒方法如下： 1．高温消毒。患者穿过的内衣裤、用过的毛巾、浴巾等要进行高温消毒，一般要采取洗净后再煮洗，经过几分钟煮沸即可杀死性病病原体，而被艾滋病污染的衣物则要煮沸15分钟以上。 2．日晒。性病病原体比较娇嫩，既怕热又...
...半小时。 4．半小时后，用甲土立丁法测定各杯中余氯含量（见余氯测定法）。选择余氯在0.3mg/L左右的一杯，计算此杯中的漂白粉加入量，即为 消毒 水样所需的加入量。如以上各杯都不含余氯，说明水的需氯量较大，应按比例再依次加大漂白粉溶液的量。重复上述实验，找到有适宜余氯时为止。 计算：水样漂白粉加入量（mg/L）=相当于余氯0.3mg/L一杯中所加改0.01%...
正确的刷牙方法不但能清除牙菌斑、软垢和食物碎屑，还能按摩牙龈，促进牙龈的血液循环，增进牙龈的健康。但刷牙也是有学问的，并不是随便刷两下就能达到目的的。如果采用了错误的刷牙方法，比如像拉锯式的用力横刷，不仅不能刷干净牙齿，达不到预防龋齿的目的，反而会损害牙齿和牙周组织的健康，导致牙龈萎缩或在牙颈部形成一条倒三角形的沟，医学上称为楔状缺损。那么，什么是正确的刷牙...
任何能够增加 心脏 血液循环 的锻炼都会增加体能。最安全的锻炼是散步、游泳和借助 健身 器进行蹬车训练。在散步时，一只脚始终不离地，这样脚击打地面的力量决不会超过你的体重。在游泳时， 肌肉 受到水的浮力，所以很少受到引起肌肉撕裂的暴力。蹬自行车这种平稳的环形运动不会突然损伤肌肉。 散步不会使人产生良好的体能。为了走得更快，应该加大 步幅 而不是加快步伐。左右
(1)奶具消毒前必须洗净。奶瓶、奶嘴、瓶盖先应分别洗净残留在上面的奶渍，然后用洗洁精刷洗，再用清水冲净。 (2)家庭中最简易的消毒方法是将奶具放入沸水中煮开10分钟，冷却后取出使用。 (3)配奶前成人必须先洗手。即便洗过手，在配奶过程中也要注意不要用手接触奶瓶内部和奶嘴，以免污染。 (4)配奶时先在瓶中倒入适量的50～60℃的温开水，(有的奶瓶刻度不准，第一...
现代医学已经不再提倡红药水和紫药水，那么，日常生活中，我们究竟应该采用什么样的消毒制剂呢？武警总医院药剂科崔主任告诉大家，现代临床，用于皮肤或黏膜消毒的药品，我们最好选择碘伏。 碘伏是广谱的生物杀菌剂，它能杀死细菌、真菌、病毒、原虫等。它杀死细菌繁殖体时间可以用秒计一般情况，不到一分钟就能杀死各种细菌繁殖体。 第二，相对于传统的红药水和紫药水来说，碘伏无黄染...
监测血糖是糖尿病自我监测最常用、最可靠的方法。目前市场上各种品牌的血糖仪，价格在几百元到两千元之间，如果操作正确，检测结果应该是比较可靠的。自我血糖监测，可以及时了解自己的病情，便于及时进行治疗计划的调整。除了掌握正确的操作血糖仪方法外，知道正确监测血糖的方法，才能使测出的血糖值反映自己当时病情。 监测血糖时间的选择 糖尿病患者应当知道监测血糖的时间，一般是...
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