婴儿添加辅食应从谷类食物开始_【中医宝典】

为人父母都希望宝宝长得健康强壮,而狠抓营养正是他们的不二法门。在前4月,依靠纯母乳喂养,之后,开始逐渐添加辅食。不过,家长为给孩子添加什么样的辅食? 在第三届亚洲儿科营养大会媒体论坛———儿童早期喂养状况研讨会上,公布了由《父母必读》杂志与首都儿科研究所合作进行的“儿童早期喂养状况”调查,其结果显示,有68%的家长选择蛋黄作为孩子的首选辅食,20%的选择了...

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如何给婴儿添加辅食?_【中医宝典】

为了适应婴儿生长的需要,必须及时添加辅食,根据不同年龄的需要,添加不同的食物,要掌握循序渐进的原则,不能操之过急,要由少到多,由稀到稠,由到多种。 2-3月的婴儿,可加菜汁,水果汁,苹果,桔子榨成汁直接服用,以补充维生素C,还可用胡罗卜,菠菜,苋菜等煮水,消化功能好的可加少量米汤喝,均在两次喂奶之间加用,4个月以后应加蛋黄,足月儿肝脏储存有多量的铁质,到5...

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专家提醒辅食添加不当影响婴儿发育_【中医宝典】

□记者王娅青 前段时间,卫生部出台了《婴幼儿喂养策略》,提出要及时合理地添加辅助食品。据研究表明,我国儿童出生体重及6月内体重的增长与发达国家儿童相比无明显差异,而6个月后差距逐渐增加,其主要原因是由于家长缺乏科学喂养知识,使许多婴儿在6个月后不能及时合理地添加辅助食品。 【误区一】:添加辅食后,就断掉母乳 从宝宝出生到6个月前,徐女士一直坚持纯母乳喂养。“...

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做高龄妈妈需注意什么?_【中医宝典】

35岁的阿灵是一家银行的资深主管,现在有个两岁的乖宝宝。尽管怀孕时已经32岁,但医生分析她会怀有正常孩子,而且正常分娩的机会相当大。原因是阿灵的身体很健康,母体的健康比年龄更重要。怀孕前,阿灵每周上健身房运动4次,没有过怀孕及流产的记录,没有家族遗传病,她与先生两人都有好的饮食和生活习惯,而且常吃新鲜水果和蔬菜。在怀孕期间,阿灵得到了上司的关照、母亲的照顾、...

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开灯做爱时要注意什么_【中医宝典】

...快就能上来情绪。我对此感到很不情愿也很害臊,但从来没有拒绝过他。我想,这种做法很可能对他的性感受有好处……我想知道的是,这样发展下去会不会有什么危险?能不能让他改掉这个毛病?" 看到了这位女性的来信后,我想立刻告诉她,一定不要破坏自己丈夫的那个爱好,正如她猜测的一样,视觉刺激有助于激发男性的情绪。 人的大脑中的神经有好几对是与眼睛连接在一起的,通过视觉刺激就...

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冠心病手术后应注意什么?_【中医宝典】

...都有一个逐渐恢复的过程,因病人术前的冠状动脉病变程度、心功能状况、体质等方面的情况不同,术后恢复的时间会有差别,通常需要6周左右。这期间有注意事项是要遵守的,这样会有利于您尽快恢复,从而手术获得满意的疗效。 饮食: 在接受冠状动脉搭桥手术后的恢复期,通常需要增加热卡,蛋白质以及维生素的摄入,以促进手术后的尽快康复。但在这以后,对冠心病患者而言,膳食治疗即控...

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治疗产妇感冒须注意什么?_【中医宝典】

...必要时可到医院检查确诊。 其次,产后不同于平常,古人有“产后三禁”的提法,即产后亡血伤津,要禁汗、禁下、禁利小便。我们知道,发汗是治疗感冒的基本方法,禁止发汗又如何治疗产后感冒呢?历代医家通过大量临床实践,摸索出子一套用药规律可供参考。外感风寒之产后发热,不可发汗,只宜微辛疏解,药用 白芍 、川芍等。 另外,哺乳期间禁用有毒之品,以免影响小儿的生长、发育。

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家庭贮备药品应注意什么?_【中医宝典】

...、干燥后装药,并将药物的名称、服法、剂量等写清楚贴在包装瓶上。 2.建一张药品明细表,分内服药、外用药两大类,再按药品名、用途、用量、用法、注意事项、失效期等列表,一旦需要即可查表,能够起到方便、安全用药的作用。 3.避光:西药大多是化学制剂,阳光中紫外线能加速药物变质,特别是维生素、抗生素类药物,遇光后都会使颜色加深,药效降低,甚至变成有害的有毒物质。在药...

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煎服感冒中药需注意什么?_【中医宝典】

...主治风寒感冒,银翘散主治风热感冒。从两位名医的论述可以看出,感冒中药的煎服确实有讲究,并不是随随便便的。现结合现代研究结果,提出以下事项引起注意: ( 1 )煎药用水以淹没药物为度:加水过多,则煎煮时间势必过长,部分成分被破坏;加水过少,药物有效成分不易煎出。因为治感冒的中药多数质地疏松,所以煎药用水只要淹没药物即可。 ( 2 )不宜久煎:上面两位医家一个提...

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经期卫生注意什么_妇科月经疾病_【中医宝典】

...稍张开,颈口内的粘稠分泌物被经血冲走,原来阴道里的酸性杀菌分泌物,被经血冲淡,这变化使生殖器官的抵抗力下降,防御病菌侵入的能力减弱,如果不注意保护,可能引起生殖器官疾病。从全身来看,月经期间,往往感到 疲劳 无力 ,这可能是和体内激素变动有关;由于盆腔 充血 ,也可能有 腰酸 和 腹胀 不适等症状;免疫机能,也就是一般所说的抗病能力,也有所减弱,容易伤风,...

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