...。” 呼吸鬆弛訓練法是通過穩定的、緩慢的深吸氣方法達到鬆弛目的。一般要求連續呼吸20次以上，每分鐘呼吸頻率在10~15次。吸氣時，雙手慢慢握拳，手腕微曲，達最大吸氣量后稍屏息一段時間，再緩慢呼氣，兩手放鬆，全身肌肉處於鬆弛狀態。訓練時注意力...
...将口表水银端斜放于舌下，使病员闭口用鼻呼吸，勿用牙咬体温计，3分钟后取出，擦净，看明度数，并记录度数和测量时间。 腋下测量体温法 解开衣钮，揩干腋下，将体温计水银端放入腋窝深处紧贴皮肤，屈臂过胸，夹紧体温表，10分钟后取出，看明度数并记录...
...定穴方法之一。出《灵枢·骨度》。古代以骨节标志定出度数，测量人体各部长短、大小，称骨度。用骨度方法量取穴位则称骨度法。即不分人体高矮肥瘦，在一定部位内都折成相同分寸；厘定穴位所在。后世为了取穴方便，经过临床考察，在《灵枢·骨度》的基础上，...
...姜大夫： 我儿子今年才八岁就患上了近视眼。医生给他配戴了１００度的眼镜，儿子不常戴，他说一是不方便，二是听老师说眼镜会越戴越深。真是这样的吗？近视眼到底要不要经常戴眼镜？ 武汉 黎读者 黎读者： 有些人戴了不合适的眼镜之后，引起度数加深。...
...湖北省十堰市李女士：我双眼近视有800多度，一直以来感觉到近视的度数呈直线上升，请问我该怎么办？有没有什么办法可以阻止或减缓近视度数的增加？ 答：解放军304医院眼科主治医师郭青认为，近视眼发生的原因分内因和外因。内因主要有遗传因素和发育...
...戴镜后，度数为何继续加深?近日，台湾视光学专家、时代光学眼镜特约验配师安寥先生向笔者作了解答。 据介绍，近视按病情发展分为单张性近视和病理性近视两大类。单张性近视通常是在小学时期发生，到身体发育成熟后，近视的度数基本上不再增加，戴了适当的...
...目的：探讨超高度眼度数与眼轴的相关程度。 方法：近视球镜当量>10.00d的超高度近视眼25例45眼，进行a超、角膜地形图检查，分别测量眼轴和角膜屈光力，应用spss统计软件包分析近视球镜当量与眼轴及角膜屈光力的关系。 结果：平均球镜当量...
...深呼吸慢慢地由鼻孔吸气，使肺的下部充满空气。吸气过程中，由于胸廓向上抬，横膈膜向下，腹部会慢慢鼓起。然后继续吸气，使肺的上部也充满空气，这时肋骨部分就会上抬，胸腔扩大，这个过程一般需要5秒钟，最后屏住呼吸5秒钟。经过一段时间练习，可以将...
...灵医留传妙法门，八法随身至宝珍，补泻呼吸根据妙法，治病除 直千金。男子补虚呵外转，泻实吸取里头存，吸补妇人家里坐，泻实吹与外根寻。后溪小肠三焦中，肺经列缺内关心，脾是公孙照海肾，临泣会胆膀胱中。头疼眉搐腰脚痛，鼻衄须知破伤风，先针后溪并...
...一、供氧适应症凡是呼吸困难、高热或呼吸骤停引起的缺氧，都需要紧急供氧，以挽救生命。易出现缺氧者，有心力衰竭、心肌梗塞、一氧化碳、哮喘、气胸等。缺氧时症状有气短/气急/呼吸困难、脉搏增快、心慌、紫绀等。二、急救供氧法（一）氧气袋供氧法 家庭...
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