...今日迎来入伏第一天，接下来人们将面对“高温、高湿、高热”的“三伏天”。今年“三伏天”为30天，比去年“三伏天”少10天。 提醒大家入伏养生要有“三防”。 一防过劳累，尤其老年人更要注意。伏天是一年中最热的天气，也是下雨最多的季节，易产生...
...惊恐之后，身体抵抗力降低，这些病毒和细菌就会乘虚而入，使人发生疾病。此外季节转凉后，门窗不经常打开，室内空气污浊，细菌和病毒的密度高，同时孩子室内活动时间增多，也会增加感染的机会。预防感冒，关键要加强身体和呼吸道对寒冷空气的适应能力，并防止...
...不畅，细菌病毒滋生，加之吸烟者“吞云吐雾”，时间一长，细菌病毒和各种刺激性气体就会导致白领们患上咽喉炎等口咽疾病。 白领一族的工作压力大、长期精神紧张，导致免疫力降低，也使得咽喉炎乘虚而入。现代科学研究证实，免疫能力降低，人体血液中的淋巴细胞...
...衣着要随着气温的变化随时增减，比如：在出门时可以根据自身情况适当添加外套，并戴上口罩、帽子和围巾等。有心脑血管疾病和呼吸系统疾病的患者，在“大寒”节气应尽量避免在早晨和傍晚出门，以防昼夜温差较大，引起疾病发作。 进补适当减量 《黄帝内经》将一...
...忽视了这一点。 在炎热的夏季，多数家庭都会启用空调机制冷，室内外温差加大。当人们大汗淋漓地从室外进入室内时，顿时觉得凉爽畅快。但对于过敏体质的孩子来说，就犹如从夏季突然转入深秋季节，上呼吸道受到冷空气的突袭后，原本就处于高反应状态下的气管、...
...秋冬季是的高发季节，很多患有痔疮的朋友一到这个季节就会觉得异常难熬。其实，只要注意调理，改掉一些日常的不良习惯，完全可以预防痔疮复发。 秋季处于季节变换明显的阶段，气温逐渐干燥，早晚温差也比较大，人体内的水分极易蒸发，再加上不少人会在秋季...
...脑炎的根本途径。季节转换之季要注意个人、环境卫生，避免呼吸道感染和胃肠道疾病；均衡，多做户外运动，提高机体抵抗力，同时注意室内通风；按要求接种预防各种病毒的疫苗，以预防乙型脑炎病毒、腮腺炎病毒、等引发的病毒性脑炎；要远离家中的小动物，如猫、...
...支气管炎等旧病的复发，为此记者走访了多方专家，请专家来指导您度过这个“多事之秋”。医生提醒，夏秋之交应特别注意以下四种疾病的预防，以免旧病复发。 当心腹泻导致胃病复发 ��记者从各大医院急诊处了解到，立秋过后，又是冰箱病的高发季节。不少人因为...
...这就是人们所说的“秋冻”。不过，不同的人群、人体的不同部位、不同时间，要区别对待，不能一味都冻。 老人、婴幼儿“秋冻”要当心 深秋季节气温变化大，温差、风速、大气压都处于较大的波动状态。这种变化多端的天气会使人的皮肤、皮下组织血管收缩，周围...
...过敏性鼻炎患者都患有。目前尚没有根治过敏性鼻炎的特效办法，但是在季节变换时要注意防止过敏性鼻炎复发，温差较大时要注意添加衣服，加强保暖。房间内空气要流通，保持空气新鲜。平时少与花粉、宠物等接触，出现流鼻涕、打喷嚏等症状时应及时就诊。...
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