...,想睡觉。不过这个时期不会太长,很快就可以过去。 一般说来,有正常性生活的女性,在月经周期一周以后仍不来潮,应去医院检查小便,确定是否怀孕。 妊娠反应 ◎ 善待早孕反应 孕早期约有半数以上孕妇可发生挑食,偏食及轻度恶心呕吐等现象,医学上称...
...的锻炼计划。此外,在锻炼之前,至做5分钟的热身运动,使人体肌肉得到充分伸展,以减少损伤。 参加锻炼时要注意什么 孕期参加锻炼时应注意以下几点。 有规律地运动, 一星期至少锻炼3次。 做你擅长的运动。 穿轻便、宽松的衣服,避免闷热、潮湿的环境...
...而且很快又能调整过来的话,就没什么大问题;要是这些感觉与症状出现很频繁,或者持续时间很久,而孕妇自己难以克服的话,就应该考虑是不是抑郁症的问题了。 孕期抑郁症通常有下列表现,如果你符合其中的一项甚至好几项,可就得多加注意了: 1、焦虑; 2...
...无力的情形。 2. 过度负担及缺氧引起的下背酸痛 随着妈咪肚皮增大而加剧,越到怀孕晚期越明显(多发生于孕期5个月之后)。疼痛的表现主要是无法久站或维持同一姿势过久就会酸痛等。不过,这种疼痛都是集中在腰部,不会延伸到下肢。 3. 支撑力不足 ...
...开始,到子宫中部加剧,然后是向子宫颈下推出婴儿(在这个过程中,子宫会向腰部压)。临产宫缩很疼,而且相隔时间很短,你不会感觉不到真正的“宫缩”的。 “乘飞机会引起早产吗?我听说有些航空公司不允许孕妇乘机。” 航空公司不允许8个月以上孕妇乘机,...
...以棉织品为宜,应宽松舒适,避免摩擦; 3、生活规律,早睡早起,适当锻炼。及时增减衣服,避免冷热刺激; 4、精神放松,避免恼怒忧虑,树立信心; 通过以上内容的介绍,孕期外阴炎怎么办你知道了吗?专家指出怀孕期间由于体质较弱,容易遭受疾病骚扰,...
...。 快速治疗方法:很不幸,你是否会患静脉曲张与遗传因素有很大关系。但是你也能通过减少站立时间(即不要用一种姿势站立很长时间)来预防静脉曲张。坐下时最好不要搭腿,一有机会就把脚翘高,以此减轻对血管造成的压力。孕期专用长筒袜对预防静脉曲张也有...
...名医信箱:我今年21岁,在15岁时曾因扛一袋重物而扭伤了腰。前两年,每天早上起床,老觉得腰酸异感。从今年年头开始,此症状复发的次数稍有增加。小邓 广州医学院第一附属医院康复科主任沈彤:你出现的腰部酸痛可能和15岁时的外伤有关,搬重物时用力...
...,想睡觉。不过这个时期不会太长,很快就可以过去。 一般说来,有正常性生活的女性,在月经周期一周以后仍不来潮,应去医院检查小便,确定是否怀孕。 妊娠反应 ◎ 善待早孕反应 孕早期约有半数以上孕妇可发生挑食,偏食及轻度恶心呕吐等现象,医学上称...
...。 如果通过观察,你的月经很规律为:28天一次,那么你可将月经周期的最长天数和最短天数均定为28天,代入公式,可计算出你的“易孕期”为:本次月经来潮的第10—17天。此种计算方法是以本次月经来潮第一天为基点,向后顺算天数,而不是以下次月经...
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