...上，有一位准妈妈带着疑虑问：“听说孕妇不能多吃木耳，会导致流产，是真的吗？”求证过专家后，种传言被否定。 “吃糖可以提搞孕妇精神?”“硬果类食物可以补充优质蛋白质?”或许准妈妈们还有很多疑虑希望找到答案，就让专家来给你开一粒定心丸吧。 女性怀孕以后，每天所吃的食物除了维持自身机体的代谢和消耗外，还要保证胎儿的生长发育，用一句寻常话讲就是：一人要吃两个人的饭。...
...泽穴主要刮痧和留罐，支沟穴主要是用砭石刮痧板棱角点按。 抗衰老 抗衰老、养颜的方法很多，但从脾着手是很不错的选择。中医讲脾胃乃后天之本，脾将食物中的精华输送到全身，脾脏运化功能正常，则肌肉壮实，四肢有力，而且皮肤弹力好，脸色红润。脾“开窍于口”，“其华在唇”。脾能健运，则气血充足，口唇红润光泽。所以，要想抗衰老、养颜，脾的功能好坏很重要。 刮痧部位：脾经3个...
准妈妈在怀孕期间，最常产生的症状是“频尿”而非“呕吐”；在胃口改变上，怀孕害喜其实较偏好吃“碱”的食物，推翻了传统上认为孕妇爱吃“酸”的看法。 妇女怀孕期间的十大症状依序为：频尿(83.95%)、腰酸背痛(80.94%)、胃口改变(74.07%)、腹部不舒服(72.41%)、睡不好(70.23%)、食量改变(68.92%)、呕吐(68.60%)、乳房涨痛(6...
孕期，我们的肚子一天天大起来，感觉越来越沉重。这迫使我们的脊柱也要重新找到平衡。而且，我们仍然需要料理家务。这样，腰疼也就在所难免了。怎样才能免受腰痛之苦呢？看看下面的方法吧！ 为什么会腰疼？ * 我们的脊柱不是一个直直的乐高玩具。 即使我们站立时，挺得像个I字，脊柱还是有两个弯曲处：颈部和腰部。脊柱能够弯曲，是因为有关节。随着肌肉的运动，韧带也随之前伸或者...
...数明显减少；在混纺组中有1位（占9％）到第10个月时患了少精子症，而对照组及纯棉组的精液质量无改变。但有精液改变者一般在脱去含聚酯的内裤4～8个月后可恢复正常。经30个月的潜心研究，他认为聚酯内裤有暂时性抑制精子生成的作用。 沙菲克博士还认为，聚酯内裤的静电场作用容易引起妊娠妇女体内孕激素水平降低，结果导致流产。聚酯还会在阴茎组织内产生静电场，这或许可以解释...
...的原因是：烟雾可以刺激小血管壁而使其增厚，使盆腔内血液循环发生变化，从而引起受精卵着床变异等一系列后果，引发宫外孕。所以，在美国提出了“如果你怀孕，请马上戒烟”的口号。而且，孕妇不但不能吸烟，还应避免到烟雾较多的场所去。 吸烟会“毒害”胎儿 姜垣主任还说，吸烟对胎儿还会产生更大的危害。烟草在燃烧的过程中，会释放出许多对人体有害的物质，如尼古丁、氰化物、一氧化...
...医有“相同相似理论”。 通常爱喝水、喝茶、喝咖啡的人以及特别喜欢吃面包、蛋糕、橘子、葡萄的人，容易引起水胖。也就是说，人体容易变为与吃进去的食物相同(相似)的形态。相反，如果想变瘦，最好多吃牛蒡、胡萝卜、莲藕、大葱、洋葱、 生姜 红茶，在促进利尿的同时，能温暖身体，有利于代谢。 6.“水胖”的人，如果适当吃些咸味食物：酱油、鱼籽、腌咸鱼、咸菜、炖的食物等含盐...
缺乏体育锻炼 在某项针对932名上班族的调查中，只有96人每周都固定时间锻炼，68％的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管疾病。 有病不求医 调查显示，将近一半的人在有病时自己买药解决，有三分之一的人则根本不理会任何表面的“小毛病”。许多上班族的疾病被拖延，错过了最佳的治疗时间，一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而积累成大病。 ...
最近炎热的天气不仅使人食欲下降，同时也使抵抗力有所减低。另外，为了消暑，人们喜欢吃凉的食物，喜欢外出就餐，这些喜好的背后就隐藏着令人担心的问题，夏季胃肠道疾病最容易乘虚而入。 老人、学生、中年男性最易中招 北京友谊医院肠道门诊王医生介绍，夏季胃肠道疾病是常见病、多发病。入夏以来，到肠道门诊就医的主要是老年人、学生和青壮年。 老人因为生活一般比较节俭，剩菜、剩...
...性能力，而是由于怕羞心理作怪，不到万不得已之时绝不肯去找医生。而在他们找医生之时，情况已发展到非常严重的地步，治疗起来自然相当困难。 以上两种人在亲身吃了苦头之后，都希望在这方面得到具体指导，以便正确地认定自己的性功能状态。下面我们就提供儿条排除心理性性功能障碍后的自我检测标准，可为男性参考。首先，应注意自己性器官的勃起。年轻力壮者无论何时，一旦对性产生兴趣...
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