...孕吐。 椰汁奶糊 原料：椰汁1杯，鲜奶2杯，白糖200克，栗粉5汤匙，红枣3枚，清水3杯。 制法： 把红枣去核，椰汁和栗粉成浆；把白糖、鲜奶、红枣一起煮开，慢慢地加入栗粉浆；不停地搅拌成糊状，一直到开，然后盛入碗中即可食用。 营养小秘诀： 怀孕后本应增加营养素摄取，可孕吐常常会影响孕妈咪对营养的吸收，而富有蛋白质和高热量的椰汁奶糊可帮助孕早期的妈咪吸收营养。
...快，就得掌握好孕期的保健知识，作好自我监护，样，才能使胎儿正常发育，减少危害母婴生命与健康的孕期合并症，减少难产和产后出血，降低婴儿死亡率，早期发现畸形和遗传性疾病。 整怀孕的“旅途”，可三个阶段，即怀孕早期(怀孕的头3个月)、怀孕中期(4-7个月)和怀孕晚期(7个月以后)。由于怀孕各期胎儿发育不同，孕妇自我监护的重点也不一样。 在怀孕的早期，应注意三件事：...
孕早期是女性在怀孕期间妊娠反应最强烈的一个时期，常常伴有呕吐、头晕、懒散等症状，在这一时期丈夫的作用不容忽视。 一、注意妻子的性情和心理变化，创造一个和睦、温馨的生活环境。 丈夫应更多的关心体贴妻子，主动承担家务，不与妻子斤斤计较，注意调解婆媳关系，尽量多花些时间陪妻子消遣娱乐，使妻子保持愉快轻松的心情，有利于胎宝宝的健康发育。 二、帮助妻子创造一个良好的胎...
...意洗热水澡。水温的高低，对一般女性来讲“无碍大局”，可是对怀孕3月内的孕妇来讲就不一样了。 有资料报导：怀孕3个月内的孕妇，若浸泡热水浴，会影响胎儿的生长发育，严重的还会造成畸形儿、低体重儿或低能儿。1972年，国外有位专门研究“高热致畸”的动物实验的专家提出，孕妇发高热对胚胎发育有影响。凡经过流感大流行年代后出生的孩子，中枢神系统畸形，如无脑儿、脊柱裂、脑...
维生素A是复杂机体必需的营养素，它以不同方式几乎影响机体的一切组织细胞。尽管是一种最早发现的维生素，但有关它的生理功能至今尚末完全揭开。 维生素A(vitaminA)又称视黄醇(其醛衍生物视黄醛)是一具有酯环的不饱和一元醇，包括维生素A1、A2 两种。维生素A1 和A2 结构相似) 视黄醇可由植物来源的β - 胡萝卜素合成，在体内β - 胡萝卜素-15，15...
年轻妇女在妊娠早期，往往会出现嗜酸或好辣的反应，以往不明其因，而且民间还有“酸儿辣女”的说法。直到20世纪末，医学家才揭开其中原因。 原来，这是孕妇体内的绒毛膜促性腺激素在作怪。这种激素在妊娠早期分泌增加，它除了具有刺激黄体的作用外，还有抑制胃酸分泌的作用，致使孕妇胃酸分泌量显着减少，大大地降低了胃内各种消化酶的活性，从而影响孕妇的食欲和消化功能，使人恶心、...
流产 可分为下列几种，实际是一般流产的发展过程。 ◆ 先兆流产 ：早期先兆流产主要表现为 停经 一段时间后有 早孕反应 ，以后有 阴道流血 ，量少，色红，持续时间为数日或数周，无瘸或有轻微 下腹疼痛 ，伴腰痛及下坠感。经过治疗及休息后，如胎宝宝存活，一般仍可继续妊娠。 ◆难免流产：指流产已不可避免，一般多由先兆流产发展而来。 ◆ 不全流产 ：指部分胚胎已排出...
...水化合物以及某些激素的代谢。对于各种病因引起的呕吐，尤其是妊娠呕吐的疗效最佳。 正常人每日需要维生素B6 1.6—2毫克。如果摄入不足，就可影响人体对蛋白质等3大产热营养素的吸收，引起神经系统及血液系统的疾病。孕妈妈如果缺乏维生素B6，会加重 早孕反应 ，使妊娠呕吐加剧，反复呕吐不仅造成 脱水 与 低血糖 ，而且导致胚胎早期凋萎。因此，孕妈妈要注意摄入富含维...
...内部发射超声波，并接受它的回声信号，也就是在屏幕上显示图象来进行疾病检查的方法。由于种检查方法对人体无损伤，因而，在妇产科已广泛应用。 在怀孕早期出现以下情况时应做“B”超检查： 1、 有先兆流产现象，且阴道出血时间长，需了解胚胎是否存活，是否有必要继续保胎；还需排除葡萄胎的可能。 2、出现下腹部疼痛，需排除宫腔外怀孕，或怀孕合并肿物。 3、对月经不正常的怀...
...炒一下;把牛肉取出，放入拌好的卤料，即陈皮、葱、姜、酱油、糖，炖至卤汁变干，即可食用。 营养小秘诀： 瘦肉类含有丰富的b族维生素，可助减轻怀孕早期的 呕吐 症状，还可减轻精神 疲劳 等不适。姜和陈皮也有助于减轻孕妈咪的 恶心 感。 烤全麦三明治 原料：全 麦面 包1个，起司粉、 葡萄 干、 杏仁 片、 核桃 、 樱桃 、 葡萄 酱等适量。 制法： 把全麦面包...
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