妈妈美容_育儿宝典_孕期知识_【中医宝典】

...妈妈如何保养皮肤 孕期皮肤十分敏感,爱美的妈妈可以这样来保养:每次洗脸时使用温和无刺激的洁面用品。由于皮肤干燥,洗脸的次数应相对减少,每日两次即可。洗完后用手轻轻拍打几下,等水分半干,用温和的润肤霜均匀搽于面部,并轻轻按摩,这样有利于...

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妈妈最容易犯的错误_育儿宝典_育儿百问_【中医宝典】

...不按期进行产前检查 目前,尚有相当一部分妈妈出于羞怯或嫌麻烦等原因,不进行或不按期进行产蔚检查,这就不能及时发现妊娠并发症及胎位、胎宝宝异常,是造成难产的重要原因之一。 有病不用药,怕影响胎宝宝 孕期不可滥用药,但并非是绝对不能用药,...

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妈妈的补充钙质_育儿宝典_育儿百问_【中医宝典】

...不能生存。 缺钙的影晌 妈妈在孕期缺钙,会造成妈妈骨骼中的钙大量出而引起多种病症,如腰腿痛、小腿抽筋、下肢浮肿、关节痛、背痛、倦怠乏力,严重时可引起骨质疏松、骨质增生、骨盆畸形、牙齿松动等疾病。缺钙时对胎儿的发育影响很大,可导致胎儿骨骼、牙齿...

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妈妈便秘食疗_育儿宝典_孕期知识_【中医宝典】

...妈妈由于胃酸减少,体力活动减少,加上胎宝宝挤压肠部,肠肌肉乏力,常出现肠胀气和便秘。中期,便秘的症状可能会加重。食疗方法在于:要注意调理好膳食,多吃些含粗纤维多的绿叶蔬菜和水果;多喝水,可在每天早晨空腹饮用一杯温开水,有条件的话,可在...

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秋季妈妈吃水果有4忌_怀孕期保健_【中医宝典】

...秋天是收获的季节,上市的水果品种繁多,面对众多的水果,妈妈在食用时是有讲究的。 女性怀孕后,会有妊娠反应,爱吃酸、甜之类的东西,但要注重的是,山楂果及其制品,孕妇不吃为宜。现代医学证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,假如孕妇大量食用山楂食品...

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妈妈的理想膳食_怀孕期保健_【中医宝典】

...妈妈为保证胎宝宝神经系统的正常发育,要多吃富含叶酸的食品,如樱桃、桃、菠菜等新鲜水果和蔬菜,也可遵照医嘱补充叶酸片剂。 在每天供给正常成人需要的2200千卡的基础上,再加上400千卡。 理想膳食:每日牛奶250~500克,鸡蛋2个,瘦肉...

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冬季,妈妈需注意血压变化_【中医宝典】

...冬季是妊娠高血压综合症(妊高症)的高发季节。妊高症的临床表现:高血压、蛋白尿、浮肿、严重时出现抽搐等。妈妈需要注意的是: 诱发因素: ·精神过分紧张或受刺激致使中枢神经系统功能紊乱者; ·寒冷季节或气温变化过大,特别是气压升高时; ·...

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妈妈产检时的着装要求_妇科产科_【中医宝典】

...为了能让产检顺利些,妈妈应该对穿着、需要携带的东西事先做好准备。 宽松的衣服 一定要穿宽松的衣服,尤其是到中期测宫高、腹围开始,更是要选择方便检查的衣服。 下装 最好是穿容易脱的裤子,也可以是宽裙子。这样,内诊时候就不会给自己造成太大...

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准妈妈的“”问题_【中医宝典】

...妈妈的经历 好辛苦地结束了初期的呕吐反应;接下来的三个月里又开始了腰痛;刚刚适应了一天天大起来的肚子带给我的种种不便,8个月的时候我的手脚却又得像个馒头,体重也增加了20斤,连戒指也戴不上,穿鞋也要选大一码。虽然医生并没有说这种现象不...

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春季妈妈用药要注意_【中医宝典】

...王女士怀孕4个多月了。连续半个月的雨天气让她在家闷坏了。好不容易一个大晴天,正好出去透透气,让肚子里的宝宝也呼吸一下新鲜空气。可是她一不小心得了感冒。家人急忙把她送到湖北省妇幼保健院产科检查,咨询如何用药。产科肖梅主任医师提醒:春季,...

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