仰卧,妈妈不要这么睡_【中医宝典】

妊娠期间,妈妈简直成了个“玻璃人”,一切的一切都要小心翼翼,稍有不当,就可能出现怪问题,就拿睡姿来说,平常人怎么睡都可以,可孕妈妈不行。 那些习惯于仰睡的孕妈妈可要注意了,小心“仰卧位低血压综合征”,这是一种在特定的仰卧位时导致的血压急骤下降的一系列症候,甚至会导致休克,一般症状轻的孕妈妈临床症状很快消失,严重的可持续至改变体位为止。 1、人的血压高低,与...

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春季妈妈用药要注意_【中医宝典】

...天气让她在家闷坏了。好不容易一个大晴天,正好出去透透气,让肚子里的宝宝也呼吸一下新鲜空气。可是她一不小心得了感冒。家人急忙把她送到湖北省妇幼保健院产科检查,咨询如何用药。产科肖梅主任医师提醒:春季,妈妈用药要注意。 肖主任介绍,春季各种病毒、细菌活动频繁,孕妇由于要满足自身及胎儿对氧的需求,往往过度换气,从而吸入更多的尘埃等,发生感冒等呼吸道感染的几率增大...

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妈妈提早“阻击”妊娠纹_【中医宝典】

...,而原先皮肤上的裂纹渐渐褪色,最后变成银白色,这就是妊娠纹。 妊娠纹并不会影响机体的健康,也不会影响正常的皮肤功能,只是影响腹部美观。很多新妈妈产后毫不吝惜钱去做运动、减肥、涂抹除纹霜,但效果大都不理想。有些人则提早准备好腹带,等孩子一生下来,就将腹部紧紧裹住,以至于弯腰都十分困难。这样做不仅无助于恢复腹部皮肤的松弛状态,反因会导致腹压增加,使盆腔血液运行不...

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妈妈的隐疾一扫光_【中医宝典】

便秘·痔疮 大多数准妈妈期都会发生便秘,而长时期的排便不畅又导致痔疮的形成,这不仅造成身体的不适,还影响准妈妈的情绪稳定。为了帮助妈妈们的消除上述隐疾带来的烦恼,我们特将便秘和痔疮的成因及预防方法公布如下,愿能帮助准妈妈们顺利度过妊娠这一特殊时期。 孕期便秘成因 孕期便秘的发生,以怀孕后期最为严重,主要是因为孕期分泌大量的黄体酮,它可以使子宫平滑肌松弛,...

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妈妈告别痔疮有良方_【中医宝典】

便秘·痔疮 大多数准妈妈期都会发生便秘,而长时期的排便不畅又导致痔疮的形成,这不仅造成身体的不适,还影响准妈妈的情绪稳定。为了帮助妈妈们的消除上述隐疾带来的烦恼,我们特将便秘和痔疮的成因及预防方法公布如下,愿能帮助准妈妈们顺利度过妊娠这一特殊时期。 孕期便秘成因 孕期便秘的发生,以怀孕后期最为严重,主要是因为孕期分泌大量的黄体酮,它可以使子宫平滑肌松弛,...

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妈妈多喝石榴汁_【中医宝典】

每个准妈妈都希望自己未来的宝宝健康聪明,但新生儿非常容易患脑部疾病,美国科研人员最近的一项研究表明,怀期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率。 据中国国际广播电台近期报道,胎儿在母亲子宫内成长期间以及出生后不久的一段时间内,由于脑部供血供氧都不很充足,所以有可能造成脑组织损伤和大脑性麻痹这样的脑部突发疾病。由于缺血缺氧而引起的脑部肌肉萎缩在足月的新生...

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冬季,妈妈需注意血压变化_【中医宝典】

冬季是妊娠高血压综合症(妊高症)的高发季节。妊高症的临床表现:高血压、蛋白尿、浮肿、严重时出现抽搐等。妈妈需要注意的是: 诱发因素: ·精神过分紧张或受刺激致使中枢神经系统功能紊乱者; ·寒冷季节或气温变化过大,特别是气压升高时; ·年轻初孕妇或高龄初产妇; ·有慢性高血压,慢性肾炎,糖尿病等病史的孕妇; ·营养不良,如贫血,低蛋白血症者; ·体型矮胖者;...

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八种聪明妈妈旅行策略_【中医宝典】

...该疫苗。否则您要考虑是否要取消您的本次行程了。 避免生病 我们知道外出会大大增加妇感染病毒和细菌的机会,因此要随时注意个人卫生和饮食卫生,保健以避免不必要的麻烦。通常路途中容易得的病有呼吸道,消化系统及泌尿系统等疾病。一旦感觉身体不适,应立即到最近的医院就疹。 选择安全性活动 户外运动对孕妇而言多少会有一定的危险性。从确定怀孕的那刻起您一定要记住到宝宝出生...

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妈妈美容_育儿宝典_孕期知识_【中医宝典】

妈妈如何保养皮肤 孕期皮肤十分敏感,爱美的孕妈妈可以这样来保养:每次洗脸时使用温和无刺激的洁面用品。由于 皮肤干燥 ,洗脸的次数应相对减少,每日两次即可。洗完后用手轻轻拍打几下,等水分半干,用温和的润肤霜均匀搽于面部,并轻轻按摩,这样有利于保持皮肤水分,促进皮肤的血液循环。另外注意适当 多饮 水,多吃新鲜蔬菜和水果,必要时也可服用一些维生素B2、维生素C片...

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妈妈腿肿实用手册_【中医宝典】

妈妈在怀孕六个月之后,一般都会出现腿部肿胀的现象,有的肿胀部位不只局限于小腿部,大腿也会肿胀,甚至还引起身体其它部位的肿胀。这是孕妇在怀孕后期出现的正常现象,但酸胀也会给孕妇带来一定不适。为减轻肿胀孕妇吃的食物不宜太咸,口味重的孕妇此时也要注意,多吃清淡食物,保持低盐饮食。孕妇此时不宜走路太多,或站立太久,因行走和站立时间长了,会增加身体肿胀。孕妇出现腿部...

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