...趋势为：黑色、紫色、绿色、红色、黄色、白色。而在同一种类的蔬菜中，深色品种比浅色品种更有营养。 我们餐桌上最容易忽视的，便是仅次于黑色的紫色食物，包括紫 茄子 、紫 玉米 、紫 洋葱 、紫 扁豆 、紫 山药 、紫 甘蓝 、紫 辣椒 、紫 胡萝卜 、紫 秋葵 、紫 菊苣 、紫 芦笋 等等。 紫色蔬菜中含有最特别的一种物质花青素。花青素除了具备很强的抗氧化能力、...
...的，好不容易盼到期望已久的宝宝，尽管怀孕的过程很艰辛，许多的准妈妈还是尽力地撑过去。不过，却不是每个人都能顺利度过漫长孕期的。 在妊娠期间，孕妇应注意营养的摄入，但同时也该注意到有些饮食会对自己或者胎儿会产生不良影响。在此，我们介绍5种孕妇不宜吃的食物以供大家参考： 1、 芦荟 ：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用 芦荟 汁，会导致骨盆出...
容易 流产 食物： 1、 螃蟹 它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是 蟹爪 ，有明显的堕胎作用。 2、 甲鱼 虽然它具有 被过滤广告 滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是 鳖甲 的堕胎之力比 鳖肉 更强。 3、薏米 是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。 药理实验证明，薏仁对子宫平...
为了保证胎儿的健康发育，孕妇是否摄入充足的营养尤为重要。而一切营养素都可来源于食物。下面介绍了适于孕妇的营养食物及各自的摄入量： (1)蛋白质：妊娠期每天需要优质蛋白质(含人体必需氨基酸的蛋白质)85克左右(非妊娠期60克)，方可满足孕妇的需要。优质蛋白质主要来源于动物性蛋白质如蛋、肉、奶类及植物蛋白质如豆类。但植物蛋白质在人体内的吸收利用率不如动物蛋白质高...
...国国际广播电台报道，英国埃克塞特大学和牛津大学的科学家们对740名女性的饮食方式进行跟踪调查。 要求她们提供怀孕前后每周的详细饮食情况，包括食物数量和营养成分，比如钾、VC、VE等。 研究发现，早餐以麦片和 玉米 片等谷物为主的女性，生男孩的比例远大于生女儿的比例。 怀孕期间以高能早餐为主的女性中，59%的人生下男孩。而以非 谷类 早餐为主的女性，生下男孩的...
益智 Yì Zhì 别名 益智仁、益智子 功效作用 温脾 止泻，摄唾涎，暖肾， 固精 缩尿。用于 脾寒 泄泻 ，腹中 冷痛 ，口多唾涎， 肾虚 遗尿 ， 小便频数 ， 遗精 白浊 。 英文名 FRUCTUS ALPINIAE OXYPHYLLAE 始载于 毒性 归经 脾经 、 肾经 药性 温 药味 辛 益智仁 学名 Alpinia oxyphylla Miq...
【处方】 益智仁 30～50克 白茯苓 30～50克 大米30～50克 【制法】 先把益智仁同白茯苓烘干后，一并放入碾槽内研为细末；将大米淘净后煮成稀薄粥，待粥将熟时，每次调入药粉3～5克，稍煮即可；也可用米汤 调药 粉3～5克稍煮。 【功效与作用】 益脾 ，暖肾，固气。适用于 小儿遗尿 ，也可用于小儿流涎。 【用法用量】 每日早晚2次，每次趁 热服 食，连...
【处方】 川乌 （炮.去皮.脐）四两，益智（去皮）二两， 干姜 （炮）半两， 青皮 （去白）三两。 【 炮制 】 上为散。 【功效与作用】 治 伤寒 阴盛 ，心腹 痞满 ， 呕吐 泄利 ， 手足厥冷 ，及一切冷气奔冲，心、胁、脐、 腹胀 满 绞痛 。 【用法用量】 每服三钱，水二盏，入盐一捻， 生姜 五片，枣二个，擘破，同煎至八分，去滓， 温服 ，食前。 【...
【处方】 益智仁 四斤半， 京三棱 （煨）一斤半， 干姜 （炮）三两， 青皮 、蓬莪、 陈皮 ，各十二两； 甘草 （炒）十五斤，盐（炒）十六斤半。 【 炮制 】 上为细末。 【功效与作用】 治一切冷气， 呕逆 恶心 ，脐腹胁肋，胀满刺痛， 胸膈痞闷 ，饮食减少。 常服顺气 宽中 ，消宿冷，调脾胃。 【用法用量】 每服一钱，沸汤点服，不拘时候。 【摘录】 《宋...
益智康脑丸 ，商品名 脑萎缩丸 。 补肾 益脾 、健脑生髓。用于脾肾不足， 精血 亏虚所致 健忘 头昏 ，倦怠食少， 腰膝酸软 。 本药品被归类到 补益安神 等药品分类。 益智康脑丸禁忌症 孕妇、 糖尿病 患者禁用。 服用益智康脑丸须注意的事项 1 忌辛辣、生冷、油腻食物。 2 感冒 发热 病人不宜服用。 3 本品宜饭前服用。 4 高血压 、 心脏病 、 肝...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。