怀孕中期由于胎儿不断生长发育，各系统亦会发生很多生理变化，有时超出生理界线成为病态。孕妇需要随时了解胎儿的发育状况和自身的健康情况，因此，产科检查非常必要。产科检查的目的，就是通过对全身及产科检查和必要的指导，以预防和及时发现异常情况，并加以处理，使其不致影响孕妇健康和胎儿的正常发育，减少母、儿发病率和死亡率，提高新生儿出生素质。 产科检查一定要到医院妇产科...
胎儿发育中期，生长发育明显加快，骨骼开始骨化，脑细胞增加到140亿个左右并不再增加，大脑重量不断增加，胎儿体重增长加快，孕妇开始进行蛋白质、脂肪、钙、铁等营养素的贮备。 根据以上特点及孕妇的早孕反应消失，食欲趋于好转，胃口开始大增的情况，孕妇在营养上应注意以下几点： 一、增加能量。 能量的需要量每日一般比妊娠早期增加837.36千焦。多数孕妇到中期妊娠时应调...
男性保健健康小贴士 1.别忽略胸口痛。胸口痛可能是心脏病的早期症状，最好是去医院检查一下，也许什么事都没有，但确诊后才使人放心。 2.注意隐秘的睾丸癌。20岁~40岁的男人易患肿瘤，睾丸癌是其中之一。如果发现及时，此病的治愈率达85%，否则治疗起来相当困难。男子可以在温水澡后皮肤变得柔软的时候自己检查。如果皮肤上鼓起疙疙瘩瘩的小包，应立即去医院检查。 3.自...
孕中期的膳食要求： (1)增加热能。由于孕中期基础代谢加强，对糖的利用增加，应在孕前基础上增加200kcal能量(0.8MJ)，每天主食摄入量应达到或高于400g(8两)，并且精细粮与粗杂粮搭配食用。热能增加的程度可视孕妇体重的增长情况、劳动强度进行制定。 (2)保证优质足量的蛋白质。为了满足母体和胎儿组织增长的需要，并为分娩消耗及产后乳汁分泌进行适当储备，...
如果你在怀孕中，如果你也在大家都说安全的孕中期，你是不是也会偶尔担心安全期就真的万无一失呢？如果在这期间出现了一些身体上的不适，该如何判断哪些是可以忽略不计的，哪些是可以自己调整的，而哪些则必须是不能怠慢的？ 对大多数准妈妈来说，孕中期的感觉应该是不错的—熬过了早孕反应，身体的负担又不太重，是孕程中相对舒服的阶段。但是，也只是“相对”而已。准妈妈即便在怀孕的...
网友：孕中期应该采取哪种睡眠姿势比较好？ 王琪：孕中期我们也要分在前半阶段、后半阶段，（1）比如刚刚提到只有怀孕4个月，这时候子宫还没有从盆腔里出来，所以往往采用自由的体位和姿势是比较常见的。 （2）一般到了5个月以后或者进入到28周以后，因为子宫逐渐增大了，如果妈妈长时间的采用仰卧位的时候会压迫下腔静脉。 说到母亲的睡眠也是非常重要的一个问题，我们从200...
会使孕妈妈发生妊高症的比率明显增高。不过，如果较轻就不易被察觉，会造成长期 慢性贫血 ，使胎宝宝的生长发育受到影响，如宫内生长迟缓、足月时体重不够2。5千克、出生后易发呼吸道及消化道感染。 分娩时， 贫血 的孕妈妈常使胎宝宝不能耐受子宫阵阵收缩造成的缺氧状态，在子宫内 窒息 ，还会发生 宫缩乏力 、产程延长、 产后出血 多等情况；在产褥期比正常产妇的抵抗力低...
...浴及软便剂治疗，局部软膏及栓剂也有疗效。使用软膏栓剂时，必须注意用药安全，一些含有类固醇的药物和 麝香 的药物应避免使用。 手术治疗最好在孕中期 若症状严重确要进行手术，要考虑手术对怀孕妇女及胎儿是否安全，手术应该避免在怀孕早期和晚期进行。因为怀孕早期是“未来宝宝”重要组织和器官的分化期，是胎儿畸形的高发期，用药的安全问题非常重要，而怀孕早期的手术刺激也易导...
...骨盆，增强腰背肌肉：骨盆运动增强腰背肌肉，可预防背痛。下肢跪下呈爬行动作，背部伸直，收紧臀部肌肉将骨盆推向腹部并弓起背，持续几秒钟后放松。 孕妈妈的形体美 妊娠期间，孕妈妈的形体变化是孕育胎宝宝所必需的。紧衣束身，片面追求形体线条美当然是不可取的。但在衣着宽大舒适的前提下，注意在布料和服装款式上有所讲究，也能增添美感。如：为了使体形显得均匀有线条，可选用竖条...
怀孕后期心理保健应注意以下问题： 1、了解分娩原理及有关科学知识 克服分娩 恐惧 ，最好的办法是让孕妈妈自己了解分娩的全过程以及可能出现的情况，对孕妈妈进行分娩前的有关训练。许多地方的医院或有关机构均举办了“孕妈妈学校”，在怀孕的早、中、晚期对孕妈妈及其丈夫进行教育，专门讲解有关的医学知识，以及孕妈妈在分娩时的配合。 这对有效地减轻心理压力，解除思想负担以及...
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