大枣 生姜 茶，健脾补血，和胃，助消化。适用于 食欲不振 ， 贫血 ， 反胃 吐食。 【配方】 大枣 25～30克， 生姜 10克，红茶0.5～1.5克。 【用法】将大枣加水煮熟晾干。生姜切片炒干，加入 蜂蜜 炒至微黄。再将大枣、生姜和红 茶叶 用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂，分3次温饮食枣。 【功效】健脾补血，和胃，助消化。适用于食欲不振，贫血，反胃吐食。
山楂 、枸杞子、赤小豆等“药食同源”的食品，也不能随便食用。以大家所熟知的枸杞、苦丁茶来说，温热属性并不相同，使用禁忌也不一样，随便选用可能会引起腹泻等副作用。
所谓功能食品，是指对于人体或其某部分具有特殊功能和作用的食品。当前，科研人员从延长细胞生存期，增强内分泌机能，提高人体免疫功能等方面进行研究，已开发出一系列有利于抗衰老的食品。 1．补脑 益智 食品： 老年人均有不同程度的记忆衰退现象。因此，老年人尤其是从事脑力劳动的老年人，需要进食健脑食品，以改善脑力不足现象。医学研究发现，卵磷脂、脑磷脂、谷氨酸等食品，能...
中医养生讲究“天人合一”,顺天守势，中医药自古就有许多简便易行、并且有效的传统防寒养生方法，下面介绍利用中药的五种防寒养生抗病方法。 中医养生讲究“天人合一”,顺天守势，中医药自古就有许多简便易行、并且有效的传统防寒养生方法，下面介绍利用中药的五种防寒养生抗病方法。 防寒药茶 多饮 服 辨体选药、以药代茶非常简单方便，以沸水冲泡加盖闷热，待温时频频饮服，再以...
滋补、养生、美颜，向来是中药最擅长的，不少人已经领悟到了它们的种种好处，开始习惯家藏几味常用的中药或中成药。但具体怎样选择，才能吃得安心，又不至于惹出麻烦?来听听我们的实用建议吧! 是药三分毒，随随便便吃药可不好，即便中药也如此。那么，究竟哪些人需要中药的精心照顾呢?请对号入座，慎重选择。 弱不禁风型 体质柔弱，大病初愈，这个时候需要全身的、整个肌体的调养，...
于天仁 性别 男 出生 1920年2月4日 ( 1920-02-04 ) 山东省 郓城县 逝世 2004年5月22日（84岁） 国籍 中华人民共和国 经历 中国科学院院士 （生命科学和医学学部（原生物学部），1995年） 阅 论 改 于天仁 （1920年2月4日－2004年5月22日），中国土壤化学家，中国科学院院士及南京土壤研究所研究员，是中国土壤 电化学...
于法开 ，晋代医僧。剡县（今浙江嵊县）人。平生酷好仙释，医术亦精通。尝于旅途中宿于人家，适主人妻 难产 不下经日。于法开命其食 羊肉 多块后，即以针刺之，须臾儿即产下。所著有《议论备豫方》，已佚。
于暹春 ，清代 医家 。字桐岗，号不翁。江苏江都塘头村人。幼习举子业，广泛涉猎，尤工书法，兼通医学，藏书甚多。所著有《 医林 集成》八十卷，《灵素 难经 补注》十二卷，《脉理辨微》四卷及《 伤寒 瘟疫 条辨》二十四卷。惜均未见行世。
于应震 ，明代医生。号旸东。平阳（今属山东）人。学识渊博，专攻文学，兼精医术。《平阳县志》载有同邑贡生乔绪启者，因患 伤寒 证，气已绝。于氏诊曰：尚有微息，急 调药 灌之，仅下咽数匕而醒，又调治数日，已如常人。其医术精妙有如此者。
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