——妊娠期间的健康，就是食用各种营养素的各种食物：新鲜蔬果、全壳类、肉品、低脂乳制品，便可提供身体健全发展的所需养分。 ——根据研究指出，在怀孕时所摄取的食物，不仅影响胎儿健康，对于孩子的后天成长也很大影响。 ——在怀孕期间，身体要承受怀孕和分娩所增加的巨大负担，因此必须吃好，保持体力，来应付这额外的热量消耗。 ——每日热量的摄取增加500卡 ——每日少量多...
《大全》曰∶经云∶饮食自倍，肠胃乃伤。又云∶阴之所生，本在 五味 ，阴之五宫，伤在五味。若妊娠饮食不节，生冷毒物，恣性食啖，致伤脾胃。故妊娠伤食，最难用药，唯 木香丸 、 白术散 二方最稳。
爱美的准妈妈总是有些担心怀孕后自己白皙的脸庞会被 黄褐斑 “入侵”。有研究表明，黄褐斑的形成与孕期有着密切关系，如果准妈妈的饮食中缺少一种名为谷胱甘肽的物质，皮肤内的酪氨酸酶活性就会增加，引起黄褐斑可能性就会增加。 下面我们推荐几种对防治黄褐斑有很好疗效的食物，爱美的准妈妈不妨试试。 含维生素c丰富的食物 top1： 猕猴桃 抗斑指数：★★★★ 猕猴 桃被喻...
陈良甫曰∶妊娠饮食生冷，脾胃不能克化，致令心腹疼痛。若血分病，则色赤；气分病则色白。血气俱病，则赤白相杂。若热乘大肠， 血虚 受患，则成血痢矣。
《大全》曰∶饮食过度，触冒风冷，阴阳不和，清浊相干，谓之 霍乱 。其间，或先吐，或 腹痛 吐痢，是因于热也。若 头痛 体疼， 发热 ，是挟风邪也。若风折皮肤，则气不宣通，风热上冲为头痛。若风入肠胃，则泄痢 呕吐 ，甚则手足逆冷，此阳气暴竭，谓之四逆。妊娠患之，多致伤胎。 立斋按∶前证若因内伤饮食，外感风寒，用 藿香正气散 。若因饮食停滞，用 平胃散 。若果脾...
《 圣济总录 》曰∶妊娠将理无方，脾胃饮食减少，不能行荣卫，化精微，养冲任，故令胎脏内弱，子气不足，生化稍亏。巢元方谓母病疗母，则胎安是也。若使脾胃和而能食饮，水谷化而运气血，何虑胎气不长也。 慎斋按∶以上二条，序妊娠有胎萎不长证也。妊娠以十二经脉养胎，全赖气血以充养 胎元 。而气血之旺，唯以脾胃水谷之气化精微，而生血气。虽有宿疾失调，总以健脾扶胃，为长养胎...
妊娠 ，（拼音：rèn shēn，英语：pregnancy） 生理学 名词。出《 金匮要略 .妇人妊娠 病脉 证并治》。亦名 六甲 、有子、有身、有妊、 有娠 、妊娠、双身、 妊子 、 怀子 、 怀孕 、 怀身 、 怀胎 、 怀娠 、 怀躯 、孕、 重身 、躯。指妇女怀胎的过程，即从受孕到 胎儿 娩出，一般为266天左右。 妊娠 是母体承受 胎儿 在其体内发...
妊娠 ，（拼音：rèn shēn，英语：pregnancy） 生理学 名词。出《 金匮要略 .妇人妊娠 病脉 证并治》。亦名 六甲 、有子、有身、有妊、 有娠 、妊娠、双身、 妊子 、 怀子 、 怀孕 、 怀身 、 怀胎 、 怀娠 、 怀躯 、孕、 重身 、躯。指妇女怀胎的过程，即从受孕到 胎儿 娩出，一般为266天左右。 妊娠 是母体承受 胎儿 在其体内发...
妊娠 ，（拼音：rèn shēn，英语：pregnancy） 生理学 名词。出《 金匮要略 .妇人妊娠 病脉 证并治》。亦名 六甲 、有子、有身、有妊、 有娠 、妊娠、双身、 妊子 、 怀子 、 怀孕 、 怀身 、 怀胎 、 怀娠 、 怀躯 、孕、 重身 、躯。指妇女怀胎的过程，即从受孕到 胎儿 娩出，一般为266天左右。 妊娠 是母体承受 胎儿 在其体内发...
妊娠 ，（拼音：rèn shēn，英语：pregnancy） 生理学 名词。出《 金匮要略 .妇人妊娠 病脉 证并治》。亦名 六甲 、有子、有身、有妊、 有娠 、妊娠、双身、 妊子 、 怀子 、 怀孕 、 怀身 、 怀胎 、 怀娠 、 怀躯 、孕、 重身 、躯。指妇女怀胎的过程，即从受孕到 胎儿 娩出，一般为266天左右。 妊娠 是母体承受 胎儿 在其体内发...
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