...。前额和颊部毛囊的密度为驱干和四肢的4-6倍。一般认为，毛囊的密度是先天生 成，到成人期不能增添新的毛囊数。 毛发的生长速度与部位有关，头发生长得最快，每天生长0.27-0.4mm，每月平均1.9cm，其它部位约每天生长0.2mm。毛发生长...
...发达国家夜班工作愈加普遍，今后科学家将研究自然光照射对其他癌症和男性健康的有利影响。专家认为，夜间工作的确对人体健康“有比较严重的不良影响”。以上研究成果发表在美国国家癌症研究所主办的权威刊物上。 根据美国官方统计，该国大约有4％的成年人需要...
...不受任何阻碍地向外宣通发泄，顺于自然。 (3)金秋萧杀，草木凋落，四处寒蝉 人们也应该神宁志，克制欲望，减少性生活，使体内的阳气不再过多地向外发泄，以贮藏精气，为抵御冬季的严寒准备条件。 春夏秋冬四季的养生法 (4)严冬降临，冰封雪飘，阳气...
...10年骨量丢失最为突出，称“快速丢失阶段”，以后转为“缓慢丢失阶段”，所以老年妇女存在不同程度骨质疏松改变。如果骨量丢失达25％以上，就容易因骨质疏松引起胸、腰椎骨折，占老年妇女的3％～5％。这种骨折通常发生在日常生活中，仅表现为短暂的腰背痛...
...由于避免了口服药后肝内雌激素的高浓度，可以防止上述副作用。补充雌激素的另一个副作用是使子宫内膜癌的发生率增高4-8倍，若每月添加10天孕酮则因减少雌激素受体浓度和增加雌二醇脱氢酶活性而减少癌症的发生率。长期补雌激素一定不能忘了加服孕激素使妇女...
...女人进入更年期，随着月经的消失和身体的衰老，本以为妇科疾病就与自己脱离关系了，但还是摆脱不了萎缩性阴道炎的困扰。育龄期妇女的阴道对感染有极大的抵抗力，对性交摩檫有极强的耐受力。这些能力或特点取决于(1)pH4·5-5，这是正常的菌群生长所...
...注意安排好工作、生活与休息：在更年期中饮食起激要有填律，劳逸适度，保持充分的睡眠时间，少吃动物脂肪和糖类食物，多吃蔬菜、水果及易消化、有营养的食物。 （4）适当治疗：多数更年期妇女不需药物治疗。但是少数妇女症状比较明显，会影响工作和休息，...
...每女性都有一对卵巢，它除了分泌激素外，还有产卵功能。 一般每月只有一个卵细胞成熟排出，多为左右卵巢轮流排卵，少数情况也有一次排出两个，甚至两个以上的卵，如果各碰上一个精子受精就变成多胎妊娠。 排卵多有一定的规律性，一般每28天卵巢排卵一次...
...国人的重视，要求补充雌激素的妇女也越来越多。那么，补充雌激素常用的方法有哪些，怎样用才算合理自然就成了人们关心的话题。 雌激素可以服用。国外常用结合型雌激素，每天1片(含0.625mg药物)。国内常用尼尔雌醇，每2周服2mg，每月服5mg左右...
...时辰养生法。 身体的每个机能就像我们平时用的电脑，有CPU、有内存、有硬盘、有显卡等，我们的大脑就像是CPU和硬盘，每天都有要思考存储的东西，但是怎么才能够不让他太累，这就要看自己是如何安排的了，具体来瞧瞧你身体里面的每个器官每个时间都在做...
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