应付“疑难杂症”_【中医宝典】

...感兴趣,但治疗起来,总是难惬人意。经常有人问我,用什么方法来对付它?回答是“一言难尽”。并非不肯讲,乃是无从说起。但言其大略,亦未为不可。 应付疑难杂症,主要的是掌握以下四点: 第一点,首先不要重视现象。如咳嗽的不必泥于咳嗽,失眠的不可泥于失眼,头痛的不应泥于头病……。“见痰休治痰”“出血不止血”,正是处理疑难杂证的钥匙。理由很简单,中医是治“证”而不治“病...

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长时间工作如何避免长痘痘_皮肤病痤疮_【中医宝典】

问:因为工作关系,我必须从早上八点上工作到隔天早上八点。晚上从八点起,分四个时段执勤,不是一三就是二四时段,每次三个小时,作一天休一天,这样的工作时间很累,我要如何照顾我的健康,包括我可多吃或 多饮 用什么,以免内分泌失调及猛冒痘痘呢? 答:您的工作相当的辛苦喔。希望在您的生活之中尤其是方面切记均衡的摄取各种食物,不要偏食。早餐一定要吃,并应该在早餐摄取蛋白...

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工作的“准妈妈”应如何进餐_孕产期保健_【中医宝典】

很多的准妈妈们在成产前仍坚持工作,因此吃饭就在办公周边就餐,那么如何才能保障这段时间的营养均衡且不影响宝宝健康呢?下面就向孕妇们介绍几点注意事项。 远离油炸食物:外面的油炸类食物,在制作过程中所用的食用油可能是已经用过若干次的回锅油。这种反复沸腾过的油中有很多有害物质,孕妈应该远离。 拒绝味重食物:外出就餐所吃的菜往往做不到口味适中,孕妈应少吃太咸的食物,以...

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拿出热情激情做爱十分钟!_【中医宝典】

...滑与柔和。经常射精的性>男性可以降低患上前列腺癌的机率。能够刺激因多芬(endorphin)的释放,可以睡得更好,有愉快感。同时也是燃烧卡路里的好办法。床上运动,热情做爱10分钟,大约可以消耗50至60卡路里。此外,性爱也能使肌肉变得更为结实。 所以,只要男欢女爱而又有体力经常做爱,对人的身心健康是大有帮助的;当然事情总有两面,纵欲过度,也会使身心失去平衡。

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工作疗法

(work therapy) 心理治疗 方法。旨在通过工作活动,排除心理困扰。其作用:(1)转移注意力,减轻 症状 ;(2)提供人际交往机会,使人保持社会功能;(3)使人体验到生活的意义,重建自尊与自信;(4)培养劳动习惯,训练劳动技能,增强适应社会生活的能力。有许多方式,常用的有园艺、手工制作、缝纫、编织、木工、饲养动物等。临床运用宜考虑患者的具体情况和病...

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糖尿病者如何选择工作_糖尿病糖尿病生活指导_【中医宝典】

糖尿病 患者在选择工作上并没有什么硬性的限制,但是有两个方面要注意。 1.血糖控制情况良好。 2.如果是采用药物疗法的患者,要防止出现 低血糖 。 当血糖控制状态不佳导致的高血糖和采用药物疗法的患者可能发生的低血糖情况严重时都会导致 昏迷 。所以可能无法从事飞机驾驶员、车辆驾驶员等与人身安全有关的职业。 如果从事警察、护士等工作时间不规律的职业或者需要进行高...

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如何做好流脑的监测工作_儿科神经系统疾病_【中医宝典】

...发病的临床类型及病原耐药情况监测,了解人群易感率、菌群携带率与抗体水平的关系。 (3)了解流行地区气象及气候变化的数据、人口密度、计划生育、居住条件、环境卫生、空气污染、经济水平、管理状况以及人群习俗、迁移活动和流动情况,找出影响因素。 (4)了解预防计划组织落实情况,总结大面积菌苗和化学预防实施后的效果和存在问题。反映出监测及预防工作的社会效益和经济效益。

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野外旅游如何应付意外事故_【中医宝典】

在野外旅游时,可能会遇到各种意外事故,以下介绍几种应急措施。 被毒蛇、昆虫咬伤:在野外如被毒蛇咬伤,患者会出现出血、局部红肿和疼痛等症状,严重时几小时内就会死亡。这时要迅速用布条、手帕、领带等将伤口上部扎紧,以防止蛇毒扩散,然后用消过毒的刀在伤口处划开一个长1厘米、深0.5厘米左右的刀口,用嘴将毒液吸出。如口腔粘膜没有损伤,其消化液可起到中和作用,所以不必担

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应付尴尬_心理健康_自我调试_【中医宝典】

...傻子,可是在特殊时到采用一些特殊方法来脱危解困又有什么不好呢? 6.迅速撤离现场; 惹不起躲得起,三十六计走为上策。如果你的确没有勇气和能力应付尴尬出现时你的最佳选择就是迅速撤离现场,越快越好。对那些天生胆小怕事但是异常敏感的人来说,提前预见尴尬发生的可能性或是当尴尬的事态销有苗头时就赶快离开,实在是妙不可言的高招。再大的掌力如果没有受力的脸也不过就是一阵风...

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应付尴尬_心理健康_人际关系_【中医宝典】

...傻子,可是在特殊时到采用一些特殊方法来脱危解困又有什么不好呢? 6.迅速撤离现场; 惹不起躲得起,三十六计走为上策。如果你的确没有勇气和能力应付尴尬出现时你的最佳选择就是迅速撤离现场,越快越好。对那些天生胆小怕事但是异常敏感的人来说,提前预见尴尬发生的可能性或是当尴尬的事态销有苗头时就赶快离开,实在是妙不可言的高招。再大的掌力如果没有受力的脸也不过就是一阵风...

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