...失去多少色彩啊!” 不少年轻人和儿童都是“洋快餐”的忠实顾客。一名女大学生表示,健康食品有营养但是很少有好吃的,“垃圾食品”好吃但是不健康,理性地说应该选择前者。“在美食的诱惑下,女孩们的理性总是很少有战胜感性的时候,当姐妹们大吃‘洋快餐...
...从2003年起,食品添加剂的生产必须经过省级卫生部门的严格审批,要进入市场必须取得省级卫生部门发放的卫生许可证号。但有关部门在检查中发现,许多生产厂家根本没有卫生许可证号,生产出来的是名副其实的“黑添加剂”。试想,使用这种“黑食品添加剂”...
...许多食品为保质保鲜必须使用添加剂,如火腿、腊肉等,添加了硝酸盐、亚硝酸盐和抗氧化剂。那么,我们在食用含添加剂的食品时,怎样才能保证安全呢? 首先,不要购买颜色太鲜艳的食品。其次,烹制时要煮沸加热5~8分钟,然后再炒或煮,这样可溶解部分...
...全谷物食品的女性相比,凡是長期食用全穀物食品的女性,她們罹患各種炎症的幾率要低三分之一。 負責這項研究的醫學博士雅各布斯說,過去人們普遍認為,常吃全穀物食品有助於預防心臟病和糖尿病,但最新的研究發現,全穀物食品的益處要比原先預想的多。 ...
...“不算不知道,一算吓一跳,我每天可能要吃掉76种添加剂。”近日,福建省福州市的小陈被自己每天吃进的食品添加剂数量“雷到”。自从麦当劳麦乐鸡被检测出含有化学物质“聚二甲基硅氧烷”和“特丁基对苯二酚”后,一些细心的市民开始关注食品添加剂问题。...
...,成为0℃的水,要向周围吸取80卡的热量。人体的正常体温为37℃,所食入1克的冰淇淋之类的冷饮,要融化为0℃的水,又再变成37℃的水,所需从周围吸取的热量大大超过80卡。人食用冷冻食品后感到凉快,其原因即在于此。如果短时间吃入冷冻食品过多...
...,抬高价格的现象确实有。他们的产品介于有糖与无糖之间,并不符合要求。”太原市营养学会秘书长杨莉莉说。 她建议,有限糖需求的人群在购买无糖食品时,应选取知名生产企业的产品,并且一定要查看包装配料。 “无糖食品配料中的蛋白糖、木糖醇虽然不会被...
...给孩子选购食品时,要注意彩色食品的摄入量,切勿过多、过久,以免过多引起体内蓄积中毒,影响儿童生长发育。 ...
...中会产生苯丙芘。它是一种强力的致癌剂。此外,蛋白质食品在烹调时要经历一个“热解”的过程,许多热解物是诱变剂,食入人体同样可诱发癌变。由此可知,经常食用烟鱼、烟肉、烧肉、烧鹅、烧鸡,甚至熏过的香肠火腿都对健康不利。 总结:经常食用烟鱼、烟肉、...
...香、味、形等多个方面的检查。检查食品是否有异常的现象,不仅要注意不良的异常现象,还要注意“好”得出奇的现象。 睹其颜色:看食品是否有异常的颜色,如叉烧有鲜艳的红色则可能是加入了色素。再如干霸王花看起来很黄净,那可能就是使用了过多的漂白剂。 ...
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