...女性朋友总是比较脆弱的，特别是对于那些平时饮食不注意，又缺乏锻炼的，常常会受到各种症状的影响。比如说不少的女性就会面临着经期头痛。很大一部分原因就是身体素质差导致的。 为什么女人容易在月经期头痛呢?据相关专家介绍，这可能与血清中的雌醇(一...
...氨基酸等营养物质，这些都是制造血红蛋白的基本微量元素，并且还非常容易被人体所吸收利用。 在月经期间经常食用，还可以有效的能改缓解经血过多而导致的平贫血，体虚等情况。尤其是一些由于气血不足而导致各种不适症状的女性，更要多吃。面对女人经期吃什么...
...女性一定要在经期前后进行调节，尤其是要保持好的情绪，适当可以采用热敷、转移注意力的方法进行缓解，实在不行的话，可以适当吃些止痛药进行缓解。 ...
...经期是女性特有的一个重要时期，很多女性在经期身体抵抗力弱，容易受到疾病的侵袭，因此经期女性不仅要有良好的生活方式，而且还应该养成良好的饮食方式，尤其是很多不利于经期健康的食物就不要吃，吃了会影响以后身体的健康，那么女性经期不能吃什么食物?...
...女性在经期要注意些什么呢?日常生活要注意些什么呢?在饮食方面要注意些什么呢?下面就来具体的了解一下。 1、酒 酒会消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。 2...
...火鸡肉等;水果，包括柑橘类、苹果、香蕉;此外，某些饮料和添加物也可能引起经期偏头痛，如含酒精的饮料、各种高浓度白酒及红葡萄酒，含咖啡因的饮料如咖啡、可乐和茶。 因此，女性在月经期间应更加注重饮食调理，不仅仅要知道“需要吃什么”，也要注重“不能吃...
...女性经期是比较特殊敏感的时期，这个期间不能碰凉水，不能吃辛辣刺激性食物等这些禁忌大部分女性都是知道的，但是有些小细节也是经期必须注意的，下面向大家做详细介绍，看自己是否有这些问题。 1、拔牙：恐怕很少有牙医在拔牙前，会询问你是否在经期，但...
...造成女性月经不调的原因很多，比如长时间服用避孕药、经期不注意保暖、经期不注意饮食、或者工作压力过大、心情压抑等等，对于不同体质的女性，经期的调理方式也是不一样的，下面给大家介绍一下女性经期怎么调理。 一、血液循环不良型体质 在经期前会觉得...
...女性经期外阴瘙痒是怎么回事? 外阴瘙痒是女性的常见妇科疾病症状，引起女性经期外阴瘙痒的原因有很多，来月经时外阴湿热可导致皮肤瘙痒，有妇科炎症也会导致经期外阴瘙痒。女性经期外阴发生瘙痒的原因主要是由外部因素和内在因素引起的。所以专家建议女性...
...现在生活中很多的女性都有饮酒的习惯，其实平时喝点酒也是挺好的，对于身体的危害并不大，但是要是女性在人流前，可以喝酒吗，这是很多女性想要问的问题，我们看看专家的解释吧。 人流手术前能喝酒吗? 酒精容易造成患者胃溃疡、心血管病等，给患者带来...
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